吃好不吃药3目录

现代家庭，幸福温馨的生活离不开厨房。享受饮食、享受美味是每一个人的愿望。不了解厨房，就谈不上美好生活。现代人的生活节奏是很快的，能在厨房里一展身手，做一道可口的饭菜是一件很快乐很难得的事情。你会做饭吗？你做的饭菜好吃吗？你在厨房里的时候会遇到手忙脚乱的情况吗？你知道怎么才能做出可口的饭菜吗？

本书共九章，包括了解腿脚经脉循行，掌握腿脚穴位功效关注腿脚健康，了解全身状况腿脚反射区域多，勤加按摩不易病腿足养生祛病，按摩手法与注意事项腿足SPA，缓解身心压力等。

如何判断自己是否健康？如何识别自己身体的不适是因疾病还是心理引起的？如何做一个聪明、理智、乐观的人？面对紧张、快捷充满压力的生活，我们不仅要保持身体的健康，心理的健康同样不可忽视。本书以生动、贴切、具有代表性的心理故事，加以条理性的科学分析，阐释和剖析了不良心理、不良情绪、人格障碍、性心理障碍等的心理成因，提出了解决心理问题简单易行、具有实效的方法，以及特殊情境下如何进行心理呵护。

自古以来，滋补养生都是人们所关注的话题。尤其是当今社会，随着经济的发展，生活节奏的加快，工作压力的增加，越来越多的人不再仅仅满足于吃饱，而是更注重健康养生问题，滋补养生因此越来越被人们所关注。《滋补养生10堂课》从气、血、肾等10个方面详细阐述了滋补养生的重要性、原则、方法、注意事项，以及滋补养生的食物、药膳等，为忙碌的你带来健康与美丽。

本书共收集740个古今中外有关健康的养生笑话。分为饮食篇、运动篇、旅游篇、生活篇、医疗篇。这些笑话反映了在人们日常生活中因天真、误解，在健康养生方面闹出的尴尬、无奈的言行。

人气偶像组合“MWV”被作为北京市与重庆的交际生派送到重庆高中，引来男粉丝尖叫连连。TFBOYS作为代表好心的接待MWV，并代表学生会邀请MWV加入，却次次召到拒绝。但。。。为什么不讨厌他们，反而觉得他们很好玩呢？

关关是一个普通的女孩，从初中时就暗恋上阳光的他，可是关关始终没有表白，只是在他的身边如蓝颜知己，妈妈的逼婚，让关关无可奈何，情急之下关关的一个决定让自己陷入了一场噩梦之中，也让她拨开云雾，找到了自己的幸福！

（双洁，一对一）慕声晚，一不小心就把绑定了系统，系统美名日:为了复活。其实就是让她谈一场甜甜的恋爱，于是她开始攻略反派booss,可是每个世界迷都会有一个人天天缠着她……她觉得反派boss太缠人了……直到有一天她才发现这一切，早就是某个人预谋好的。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一个游戏宅男回到过去能干什么，王启告诉你这一切，利用游戏BUG起家，引领游戏风向，把国外的变成自己，让全世界使用的游戏产品都是中国制造。“什么，玩游戏发工资？”这在十年以后已经很平常的事情，如果提前十年呢？

“我拿回了金球奖影后，回到A国你却给了我一个大大的“惊喜”上天让我重生就是让我报复你们不急慢慢来，苏晓晶10年的友谊敌不过一个男人......”当傲娇女王回到“呼风唤雨”的时代，身边那位献殷勤的男人，确定是那个传闻中高冷腹黑的BOSS吗？“OMG这男人真可怕，我要回家”某BOSS直接扛起某女回家“放我下来，你要带我去哪儿？”某BOSS无辜的说“你不是说要回家吗？我这不是带你回家嘛”于是某女被某BOSS打包回家生娃.

穿越到美漫世界，成为一名恶魔果实商店的店长……

欢迎戳进紫萱的文文讨论群：群号：264195810洛凝殇，顶尖的特工，有着一手医术。她的亲生母亲被养父“杀害”，就如此，洛凝殇和她的养父洛夜宇同归于尽。就当洛凝殇以为一切都结束了的时候，却穿越到月水寒身上，一个皇上亲封的皇储，却被追杀。既然洛凝殇穿越到了这里，那她就要扭转乾坤！即使到了最后，四面楚歌，她洛凝殇也要坚定的走下去。

晕，想我落月初堂堂21世纪第一组织第一杀手，竟因为一次任务寻找‘九转琉璃月’而魂穿了。废物？谁说我是废物？万年难得一见的极品体质是废物？真不知是哪个王八蛋竟在我身上下了封印！上古四大神兽当我小跟班，一个个古神器争着抢着要跟我契约...各种各样的好事都在我身上发生。人外有人，天外有天，某妖孽竟看上自己，说好的拒人之千里之外呢？晕，我只想好好的当个人上人啊！

究竟哪个是真情，哪个是假意，又是谁在背后操纵着这场血雨腥风…