高血压居家自疗手册目录

本书内容包括：健康女性——美丽着，健康着、心理保健——心态是最好的药、科学饮食——谨防病从口入、美容化妆——要美丽，更要健康、运动休闲——我运动，我健康等。

本书介绍了营养的基本知识，运用现代营养学、食品卫生学的基础理论与基本方法来研究食品营养价值、食品卫生与人体健康的关系以及加工过程中各种营养素生化变化情况。

读过这本“秘籍”，你将在不知不觉中完成一次脱胎换骨的蜕变。20到40岁的女性都将是本书的受益者。在这里我们将一起聊一聊怎么吃得美味、吃得健康，你还会获赠好多美颜瘦身的饮食小秘方！20到40岁的女性都将是本书的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康，会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识，会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”，还会一同学习和分享作为女人的小秘密，聊聊女人一生中的重大转折和蜕变：如何作好孕妈妈。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。这套丛书包括多种病，由于每种病的性质、表现的多样性和特殊性。

本书针对各个年龄层女性朋友们可能会遭遇到的种种疾病起因、情绪反应、病症表现以及居家保养等，全部巨细靡遗地分类说明，更搭配了营养学的专业知识、中、西医的居家食疗、简易穴道按摩等实用养生方法。

二十一世纪的女青年沈小溪身患抑郁，意外穿越到一千年前的宋朝。穿越而来却并未传承原主人的记忆，意外发现了身体上的凤凰胎记还有身份神秘的叶羽。初到北宋，满眼好奇，逛不完的商店茶楼，买不完的珠宝首饰，只是，作为一个吃货，这里的食物，太单调，太无味。误入神秘古村，从此人生发生翻天覆地的变化，听得懂兽语，伤口迅速愈合，还养了一只能催眠的小蛇。头疼和惊喜接憧而至……爱情:这么多人，该选那个？事业:养猪场逐渐扩大，一夜暴富指日可待！亲情:有个当皇帝的爹，真是太难了！友情:追星迷妹梦想成真，和苏东坡pk最强吃货！……

本书系统讲述了金融学的基本理论知识及其在现实社会生活中的应用，以浅显的语言普及经济学常识，以轻松的笔墨回答金融学问题。书中没有艰深晦涩的专业术语，而是以金融学的基本结构作为骨架，以生活中的鲜活事例为血肉将金融学内在的深刻原理与奥妙之处娓娓道来，让读者在快乐和享受中，迅速了解金融学的全貌。并学会用金融学的视角和思维观察、剖析种种金融现象，读懂靠前热点事件背后蕴藏的金融原理。书中将金融学中最生动的一面呈现在读者面前。

青梅竹马，两小无猜，却敌不过家族势力，家国情仇，看他与她如何经过艰难险阻，又是如何心心相印，不离不弃！

【背景架空，纯属虚构，马甲超多，带点正能量，女主可颜可甜可冷，男主霸道宠妻】失踪了五年的司家大小姐突然出现，但往日的辉煌已经不在，老师眼中的坏学生，家长眼中的坏孩子。可……司家大小姐非但没被开除，反而老师还极力表扬，家长还更加宠爱。全校学生也吹捧她，以她为骄傲。直到司家大小姐的一个个辉煌战绩被扒光，全网沸腾了。“这个小姐姐好美，爱了爱了，啊啊啊啊啊啊。”“这个小姐姐好A啊，好想抢回家……”就连高岭之花君影帝也跳了出来:“小姐姐，求撩。”司家大小姐无奈扶额，看着沙发上一脸贱笑的某影帝。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

无意中拾起的碧箫究竟是福是祸？逆天的功诀又要如何努力才能获得？且看少年如何拨开一路荆棘，探得清明，走出自己一条独一无二王者之路！本书无穿越，唯有练到极致的武功心法！书友群号：171563238

一个平平无奇的少女穿越到一个新世界，开启无武力，无IQ，无美貌的“三无”闯关打怪升级的冒险。当真是没有金手指的普通人在那里活过一天赚一天，四处抱大腿，节操全成灰。什么权力之争别来烦姐，保住小命才是关键。穿越女主，文科小傻瓜，典型的读书读傻了。肩不能扛，手不能提，科学知识基本为0。专业知识乱七八糟，历史文化杂七杂八。有个性，很精分，会装逼，是话痨。花痴的表面，喜欢的敷衍，没事老想家，谁来管管她。

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一不小心在门口捡了个人，想不到却因此丢了魂。相随奔波江湖，遇皇家繁琐，却无心争权？那就隐居世外，且看红尘。不论遇到任何事，只要知道彼此还在就好。温馨文，无误会，没有太多的大风大浪，只有细水长流的日常。

格斗高手穿越明末皇宫小太监，距离李自成攻破京城仅两个月，大厦将倾，生灵涂炭，哀声遍野，各地军阀内斗之际，他将如何力挽狂澜……有社稷，有江湖，有风雪月天下事，王朝事，江湖事，，，不过一个小太监的故事