中老年菜谱（美食与保健）目录

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍煎炸菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

本书作者是搜狐网美食名博主，她用一颗热爱生活的心去精心诠释每一道菜，将人人都听过、做过的家常菜做出自己的风格，做出自己的味道。《百吃不厌的精品家常菜》作者应用大量的过程图对每道菜的制作过程进行详尽地描述，并为读者精心编写厨房小贴士，对每道菜品均详细介绍原料、做法、特点以及烹饪技巧等内容，让不会做菜的人，一看就会，一学就能做出美味可口的菜肴，让忙碍的人们轻松地用最常见的食材，最简易的方法，最科学的营养搭配，做出自己的美味，让人们在平凡的日子里通过美食感受生活的美好，使平凡的生活过得有滋有味。

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

我们以尝遍天下美食为理想，这次我们兴高采烈地来到台湾，从台北吃到垦丁：卤肉饭，牛肉面，生猛海鲜；夜市小吃味，泡泡咖啡馆；上得周董意法餐厅，下得寻常鸡腿王——吃得高兴，吃得过瘾，随性吃到一百多种吃喝美味，与嘴馋为食的你一同从早到晚、从粗到细、从轻到重、从新到旧由始至终，吃出台北历史文化真材实料最最滋味！原来，台湾味道，就是吃的天堂。

《龙神决》一部足以驰骋永恒大陆的无上功法。这部被争抢了千万的绝世功法却被一位从地球穿越来的年轻人偶然得到，继承龙神遗愿，推翻帝制，弑神称帝，靠的就是神功无双。“手握神诀功盖世，一指神功镇乾坤。经纶满腹天下闯，示下一名小秀才。”——《有功夫的文化人》，作者：宫羽。ps：本文纯属一本正经的胡说八道，作者没事喜欢秀一秀文采，虽然文采很low，但是就爱装逼，唉，没办法，谁让作者上过两天学不知道怎么得瑟好呢。故事不同于以往的玄幻类型，酷似都市又不同于都市，不喜勿喷，只管看好了）

创业难，血泪多，风雨无阻越千山，两代人，两个商业王朝的创立与颠覆。

耀眼的骄阳不管在哪里都能照耀到人的心中。在草原她是尊贵的草原之女，在四方城她是权力巅峰家族最彪悍的女人。人常说：“投胎就做萨齐拉”！康熙：“不要以为朕真不敢杀你！”太后：“乖孩子，别怕，草原女儿就该如此！”太子：“老十，管好你福晋，把你嫂子都带坏了”老十：“娶个蒙古彪悍福晋怪我咯！”萨齐拉：“不要这么看我，我会害羞哒”众人：“……"

小学时代的感情可以称为爱情吗？可宁祈就是在重遇凌霄之后第二次爱上了他。她用一本假结婚证书来赌凌霄会爱上自己，却发现凌霄早已不是她认识的那个凌霄，而自己也在相处中渐渐迷失了自己。这一堂缔约，最终可否成白头之约？

富商王大富被年轻的妻子害死，重新醒来发现自己居然变成了一头大肥猪。年关将至，主人家准备杀他过年。是接受命运的安排成为他人餐桌上的食物，还是逃出升天成为一头非同凡响的猪？

林清问过周至为什么一个大男人要喷玫瑰味的香水周至回答因为他的小女朋友喜欢.

西柏坡位于革命老区平山县西北，距华北战略要地石家庄90公里。西柏坡背靠太行山、面对大平原，能攻能守、进退有路，具有独特的地利优势。更重要的是，西柏坡所在的平山县是革命老区，有牢固的群众基础。早在1931年，这里就建立了共产党支部，到1937年，平山县的党员近2万人，同时，该县组建了2000人的“平山抗日团”，被毛主席誉为“王者之师”。此外，平山土地肥沃、水源充足、物产丰富。这正是党中央由延安迁往西柏坡的主要原因。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

中国南海海域接连发生船只神秘失踪事件，有关部门派出的搜救队无功而返，却带回来一个令人震惊的消息——红螺岛附近的海底，竟然发现了沉船墓的踪影！

第一次见面她夺走他的初吻，第二次见面他索吻失败，第三次见面他强吻她，第四次，第五次，“夜少辰，你够了，你是强吻狂魔吗？”某男让她做他的女朋友，某女开口“我不要””不是真的，名义上的“”我不要“某男掏出手机”当不当“某女怂了，当遇到家变时，”夜少辰，我没有家了“，”不，你有，而且比之前更大，更温暖“