饮食本草·家庭健康营养全书目录

《糖尿病食疗菜谱》精选了近百种适合于糖尿病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《糖尿病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合糖尿病患者以及患者家属使用。

本书对睡眠问题进行了深入的探讨，内容包括：谁偷走了你的睡眠健康、完美性爱带来安稳睡眠、打造舒适睡眠环境、破解睡眠障碍的密码等。

本书作者为饮食保健专家，吸取了近年来国内外最新饮食安全及保健成果，结合多年的健康饮食工作经验，围绕饮食安全、合理搭配、科学制作等细节进行了系统阐述，重点介绍了日常饮食应遵循合理膳食、营养平衡；从小处着手，吃好每顿饭，做好每一个菜，安排好一日三的餐食物搭配，同时书中还介绍了人体所需要的七大营养素及吃五谷杂粮、蔬菜、水果的学问等。其内容科学实用，知识性，实用性，可操作性强，适合大大众阅读。

《解密60种食物养颜妙方》是一本内容新颖、丰富、实用的食物养颜美容宝典。全书介绍了44种食物的制作方法，涉及肌肤的滋润、保湿、美白、去皱以及眼部护理、口腔保健、丰胸塑身等各个方面。教广大读者利用各种天然的中药材制作保养品料理，进行从内到外调理与保养。

糖尿病饮食是指专门用于糖尿病患者的一种特别膳食。这种膳食要严格控制所供给的热能，营养师要根据临床医生所开的饮食医嘱，按要求计算每个病人全天所需的食物内容及供给数量。糖尿病饮食包括主食：如梗米、富强粉；含热能低的食物如：青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄、豆腐、黄豆芽等；还有少量的瘦猪肉、鸡蛋等。糖尿病患者禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等纯糖食品；凡含淀粉高的食品，如土豆、山竽、粉丝等，原则上不用，如需用应减少主食。饮食调养是糖尿病一切疗法基础，合理的饮食结构能明显降低血糖，维持营养平衡，保持适当的体重，并防止并发症发生。

“医者无分男女，你不懂吗？”她问。“你要对本王负责！”他答。重生归来的舒眉，心中只有仇恨，若能手刃仇人，便是万劫不复，不入轮回她也心甘情愿。可谁让她一时贪恋美色，惹上了这大麻烦，如今整日缠着她，甩都甩不掉。说好的冷情冷面孤傲不驯呢？怎么在她面前偏成了这般傲娇难缠？只是，身边有了他，舒眉竟不舍得过完这一生，除了报仇，与他一起的那些美好，也是在让她不忍错过。

本书以企业经营管理为背景，内容涵盖了战略管理、财务管理、会计学、市场营销、生产运作管理、人力资源管理等众多专业的基础理论知识，并延伸到企业设立等相关领域。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

当一个前世盛世大佬的神级特工穿到一个从小就在与世隔绝的小村里的孤儿，曾经没出过乡村的小乞丐，怎么在神级特工的操作下征服全人类。一个冷漠的盛皇集团的总裁，从小到大的人生就像是开了挂一样，无论多困难的事情，都能完成。当深藏不露的神级特工遇到冷漠理智的总裁会有怎样的火花呢

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

人类与僵尸关系日渐微妙，而人类为了巩固地位，一些人开始研究僵尸基因，妄想改造人类体质，不想创造出了一种让人丧失理智，不知疲倦和疼痛，见到活物就啃咬的病毒，被感染的人被称为“丧尸”，而且这种病毒传染性极强，让整个世界陷入了末世。韩诚是一个刚毕业的大学生，刚找到工作就面临世界突变，丧尸横行，驾驶着面包车四处闯荡，偶然的遇难，让他意外邂逅了冷艳美女，结果后来发现，自己的女朋友居然是僵尸？还是高级僵尸！什么，自己平时文文静静的老妈，居然也是高级僵尸？这都是什么鬼！且看拥有双重身份的韩诚，在这末世里一点点的蜕变，在不同的立场的煎熬下，他会去拯救这个世界吗？还是让它更快的毁灭？

并不是擦肩而过的过客，你永远定格在我的世界里。他是白亦辰，他是白家唯一继承人，长着一张妖孽的脸，但是他很高冷，唯一只有独特的那一个她进入了他的世界。

最大的BUG是什么？游戏BUG？网络BUG？穿越BUG？重生BUG？主角BUG？什么都不是，最大的BUG是系统里我有人，管你什么鬼东西，只要老子想要，系统什么东西都可以给我搞出来。内部无剧情，主角性格多变不喜误入。QQ群：563854874，群二：573819472（此小说纯属自编，请勿拿其它小说对比。）

从小妈妈就给“酥饼”定了娃娃亲，对自己的女婿那是相当满意，可小小年纪的陈疏言可一点都不喜欢这个小“酥饼”于是，当两家大人坐在一起商量娃娃亲时，便走进房间，对“酥饼”恐吓道：“你要定娃娃亲，我就把你丢到森林里去。”小小的“酥饼”呆愣的笑了起来，口水挂在嘴角，“吧唧”一下亲上了陈疏言，陈疏言落荒而逃。那年，“酥饼”12岁，又一次把15岁的陈疏言壁咚在墙上，陈疏言再一次落荒而逃……

季晓晓无意被系统砸中头奖，可获得重生一次机会，从此踏上虐渣抢猪之路。系统在手，天下我手，神马神马重生穿越女主光环都没有什么作用，姐带头开挂，统领全球。一路上捡美男，金钱，经验，捡的某人笑的合不拢嘴，直到手发麻。