《黄帝内经》养生智慧大全集目录

本书主要介绍乳腺疾病的病症及诊治办法；本书尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。此书10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一目了然。

大脑是人类神经系统的最高级部分，是智慧和才能的源泉，也是影响人体健康的重要器官。在我国古代，人们将“修身”与“养心”相提并论，这说明了养生和养脑的重要性。

本书内容包括了炒腐衣、海米茄子、荷包豆腐、干煸蒜苗、甜辣藕丁、熘豌豆、醋黄瓜、豆腐衣鸡蛋壳、凉拌芹菜、醋熘马齿苋等。利水消肿、降脂减肥。适用于各型高脂血症者，本食疗方为治高脂血症、体形肥胖者的理想佳蔬，经常服食，还可减肥增健。健脾行气、化痰降脂。适用于脾虚湿痰壅滞型高脂血症者。清热解毒，补虚活血，降脂降压降糖。

本书主要针对现代人的生活，详尽阐述了颈椎、腰椎疾病的发病原理和相关医学知识，并图文并茂的介绍了颈椎与腰椎疾病的多种有效方法和调理措施，通俗易懂，非常适合参考和诊断自己的病情，在征求专业医师的前提下能够取得不错的治疗效果。

据WHO统计，目前全球约有11亿吸烟者，其中中国吸烟人数占世界总吸烟人数的近30%，人数很多，很多人三番五次地尝试过戒烟，都终究抵不住尼古丁的诱惑而放弃，烟民们很困惑，到底怎样才能远离香烟呢？戒烟究竟需要多长时间？有没有有效的方法？要解决问题，首先要认真地剖析问题。很多人认为吸烟能让人让兴奋，能扩大自己的社交圈，能在受伤的时候给人抚慰，有利于问题的解决和解压。其实，揭开烟瘾难戒的种种现象之后，我们发现，本质上，抽烟并不能真正改变什么。烟瘾之所以让想戒的人有戒不掉的恐惧感，是因为人的依赖路径在起作用。这种依赖分为心里依赖是和生理依赖。通常人们的吸烟方式是点燃吸入，而且需要用嘴巴“嘬”，这个动作本身代表着“满足”、“幸福”、“安全感”等积极的情绪。因此吸烟而形成随时随地可以携带的心理保护。香烟中的尼古丁是导致依赖成瘾的主要物质。尼古丁成瘾的秘密主要在于奖赏效应和多巴胺。位于中脑边缘系统中的多巴胺奖赏回路与药物依赖的关系最为密切，尼古丁会激活大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体，促使大脑分泌多巴胺，让人产生愉悦感。尼古丁的半衰期为2~3小时，吸烟者需要补充新的尼古丁来维持他们的“愉悦感”。这样不断地循环下去，就形成了难易戒掉的瘾症。事实上在成瘾之后，尼古丁带来的愉悦感非常有限，吸烟者实际上只是为了避免戒断症状的不适才继续吸烟的。明白了这两点，就能解开困惑，抛弃恐惧。《再见吧，烟瘾君》一书中，肖恩·沃德把自己的戒烟过程中所遇到的困难、挫折、情绪和身心变化做了全纪录，并针对每一个时间段所遇到的障碍，提出了具体的解决办法。本书不仅是一本全程戒烟指导书，更是一本能给人带来勇气的能量书。别犹豫，开始吧！

假若世界倾覆，是否有人愿拥你入怀？假若一切都是假象，你是否愿意去相信爱？“我要她知道，即使我骗了她，我也愿意用生命去守护她。”笼罩在世界的巨大阴影，被尘封在心底的惊天秘密。是末世，是结局，是无奈，是权衡一切后最深沉的爱。“林沃原，这句我爱你，是我欠你的。”

遇到和你名字发音一毛一样的男生是一种怎么样的感觉？姜然在自己家对门，就遇到了一个和自己叫的一毛一样发音的男生：江燃：你好，我叫江燃，你是...姜然：你也叫jiangran？（女主独白：我去，我不就是出个门，上个学吗，这位邻居的名字是认真的？看来以后还真的不能随意的出门。）往后的学校日常：同学：姜然，你哥找你！同学：姜然，你哥又来找你了！同学：姜然，你哥又又来找你了！姜然：江燃，你一天到晚来找我干嘛？江燃：姜然，我就是想来告诉你，我也不想一直被其他人说，我是你哥哥一类的人。我是来正式通知你的：姜然，我喜欢你！喜欢你的我，一直都在！

她，高冷腹黑，却有着鲜为人知的事情，她，温柔美丽，总想隐藏这件不属于她该管的事，她，活泼可爱，但总想用高冷隐藏自己的缺点。她们外表刚烈，内心柔弱。她们的真命天子，也会伤害她们，但那时候，也有人会安慰她们所以，结局还没订.....本书小虐，大甜，也可大虐，小甜。本书是小白手写，如果嫌弃就别看了！我也不能逼迫你们看，本书是个大坑，谨慎入坑哦∧∪∧

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

【全文已完结】林安二十二岁这年，在北城找到了她的初恋，林安觉得，陈禹睿是对自己一见钟情。某天，林安问陈禹睿：“大禹，你是不是在火锅店对我一见钟情？所以后来对我展开了一系列的追爱之路啊？”某人答：“不是，我是被你的笨吸引的。”“果然确认关系了之后态度就变了，都说我笨了，原来从来没说过的。”“恩，你不笨，我笨，是我当初看着一个小女孩连续五天找不到回家的路。”林安：“……”（简介无能，与正文有些出入，以正文为主）

一场意外的受伤让他跟她结下了梁子。他，一名“好管闲事”的神探。她，一名“默默无闻”的白衣天使。因为他的职业，她知道了裸照、走私黄金一系列的黑暗内幕。因为爱他，她不顾自身的危险换回他敬爱的姑妈。生死大爱，他和她到底能不能走完这一辈子。

当唐浩来到了清朝。没有了房地产，没有了股票，偏偏当个土匪头子。那么咱们就把自己由黑洗白。只要能发家，勒索贪官，勾结恶霸，背靠朝廷，面向江湖。不当官，咱比官还大。不做匪，匪都喊咱大哥！不求功名，只求美人在怀，金银满屋。出人头地，无须金榜题名，家财万贯，当个大清朝的大掌柜，照样天下闻名！

千年的守候，只为千年之后再次能看到你的容颜，就算死亡也无法将我们分开！！！

剜心的疼痛让萧雨霏无法忍受......前生的她带着满心的仇恨离开人世，她愿再有来生让前生的仇人都膜拜于她......一场意外，萧雨霏与他相识，两人将会叙述怎样的奇缘，她又会成功报仇么?

公元2418年，天空中裂开了一道大口子，源源不断的妖兽从中涌出，世人称之为——天缝。拥有特殊能力的少女，背负着救世的使命，诞生了！