随着互联网的发展，网络化情感——“网恋”也应运而生。作为网络时代的特殊现象，网恋具有不同于一般恋爱的特点，而青少年是网恋的重要行为主体。
在许多青少年看来，网恋既虚幻又浪漫，似乎能给生活增添不少绚丽色彩。可是，对于涉世未深的青年人特别是未成年人来说，如果没有良好的心理素质和相应的精神准备，是很容易受其伤害的。尽管“网恋”是美好的、诱人的、充满浪漫的，但是“网恋”对“精神资源”的耗费也是巨大的，而且随时潜伏着欺骗、上当和失望。因此，青少年一年要理智进控制自己的感情，果断地和“网恋”说再见。
青少年网恋的原因
许多青少年喜欢上网的一个最主要的原因就是：在虚拟网络中，可以随便地隐藏自己想隐藏的任何东西，表达自己想表达的任何东西，不会受到现实生活中的诸多约束，使交往变得更加的轻松自如。而网络信息传递的瞬时性、广泛性、超时空性，加之丰富的互动符号可以直观地表示出直接的感受等优点，极大地满足了富于幻想的青少年。
针对网恋现象，专家们经过研究发现，一般都是出于以下几种原因：
心理发展到一定阶段的宣泄。处于青春期的青少年对异性充满了渴望和激情，这是生理、心理发展的必然。但是这种情感长期为现实环境所禁锢，急需找到一个倾诉的对象或者精神寄托。而网络正好为青少年提供了一个无约束的自由环境和美好空间，在这里青少年完全不必担心对方会泄露自己的小秘密，也不必直面现实中那种冷酷表情。青少年可以在网上一吐心中的不快，在其看来这是一种释放，一种解脱的有效方式。所以，网恋就成了青少年在网上寻找精神寄托的重要方式。
家庭教育出现问题。由于许多家长喜欢盲目攀比、成天喋喋不休，再加上学校老师对考分的要求，导致学生在现实中与异性的交往受到限制。在网上就不同了，青少年在网上聊了什么隐私，父母难以知晓。所以，他们认为只有沉浸网络世界中，才能消除心中的烦闷之情。
价值观念不断变化。随着时代的发展，外来文化的介入，社会结构的转型，人们的价值观念和行动取向产生了巨大的变化。从注重集体向关注个人转变，从崇尚理想向注重享受转变，从注重知识向注重精神转变。这是网络受到那些个性较强、生活不如意、逃避现实、过于贪恋享受的青少年痴恋的重要原因。
青春期的好奇心理和盲从。青少年由于年龄和阅历的关系，与异性交往的经验较少，而感情又比较热烈和纯真，总是毫无防范意识地轻信他人。青少年是社会群体中最富有理想和激情、敢于探索和追求的群体，总是试图打破传统的规范，不断地寻求和尝试新的生活方式，于是在网络中获得了满足与娱乐、释放乃至宣泄，甚至发展为一种畸形的痴恋。而仿效、盲从又致使一些根本未涉足网络、未迷恋网络的青少年，也自觉不自觉地加入了进去。这是青少年一种独特的心理趋向。
在众多因素的诱使下，青少年网恋现象已成为了一种社会趋势。网恋带来的负面影响，也越来越多地引起人们的重视。
青少年的修炼
某中学的一个女生李某在网上结识一名网名为“阳光男孩”的男孩。通过聊天，李某被男孩的言辞深深吸引了。特别是“阳光男孩”介绍自己为某公司的白领、父母在国外等情况时，更让她羡慕至极，而男孩似乎也对她萌生了爱意。当男孩提出见面时，李某一口答应，并瞒着家人踏上了远去湖南长沙的列车。然而，当李某见到这个男孩子时，发现她的“恋人”竟然是一名小混混，他在网上欺骗了她。见李某万般后悔准备离开时，这名小混混凶相毕露，带着几名兄弟，将女孩强行带到某旅馆进行多次轮奸，并抢光了女孩所有的钱物。
在现实生活中，像这样的事件几乎每天都在上演，因此青少年应该摆正对网络的认识，尽快让自己从“网恋”中摆脱出来。
1.有一种爱叫做放手：网络里的爱情很脆弱，经不起任何风吹雨打。网恋是朵虚幻不真实的花，它常常会短暂地迷惑住我们的眼睛。所以，在这朵虚幻的花还没有开放之前请放手吧！对于青少年来说，在面对网恋时，不妨多一些理智，多一份洒脱！
2.树立正确的人生观、价值观：不可否认，网络的确丰富了青少年的生活。借助网络丰富知识，开拓知识，可谓善举，抑或偶尔借助网络放松一下紧张的学习生活，也未尝不可。但青少年要谨记，千万不可为了一时的满足与快乐，把大好的时光都虚掷在光怪陆离的网络虚拟世界里。青少年应更爱恋人生、爱恋学习、爱恋这美丽世界中那多彩绚烂的若干美好事物。应树立起正确的人生观、价值观，让青春无悔，让人生闪光。
3.多看看网外的世界：网络虽然神奇，极具魅力，但网络毕竟是一个虚幻的世界。在网络以外还有一个更广阔、更精彩、更真实的世界。
青少年可以选择走近大自然，摸一摸绿草的温柔，嗅一嗅鲜花的芳香，听一听鸟儿的歌唱，看一看鱼儿的嬉戏，瞧一瞧蓝天的白云，望一望夕阳的余辉，从而扫去学习的疲劳，带来惬意的心情及创造的灵感。
还可以寻找家庭的温情，和长辈聊一聊、谈一谈，和弟弟妹妹“疯一疯”，甚至还可以和家中可爱的猫儿、鱼儿乐一乐，这能帮助消除学习带来的紧张与困倦，培养愉快的心理情绪。
4.提高自我保护意识：提高自我保护意识是防止掉进网恋陷阱的关键。青少年畅游在网络上，老师和家长无法指导其言行，网络上有很多消极、不健康的内容，这都需要青少年提高自己的免疫能力。青少年应远离网恋这种不现实的行为，不要轻易与网友见面；不要登录不适合自己的网站，控制上网时间。总之，青少年要学会自我保护，远离网络垃圾，防止掉进网恋陷阱。
