第74章 节能养身食疗之地水

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

《黄帝内经十二时辰养生宜忌》主要内容包括：《黄帝内经》中的养生智慧，好好睡觉利胆经，母调畅胆气能促进健康和睡眠，只有胆好，睡觉才真的好，敲胆经治疗失眠还是导致失眠"，按揉胆穴巧治小病，养好肝血是根本等等。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

走出误区，走进科学，了解身体结构，更多地了解自己、关爱自己、走向健康。人类的躯体有许多趣味横生、妙不可言的奥秘，人的许多器官会在不知不觉中反映出人体真实的感受与内在的需求。研究探索它们，可以进一步揭示人体的奥秘，开发人体的潜在机能，推动生命科学的发展。

穿越三国，竟然是诸葛亮，穿越就穿越了吧，还带了一个坑爹系统，里面的人物形象却更让人大跌眼界

作者从个人视角讲述了《非诚勿扰》台前幕后为人所不知的一些节目内幕、受观众关注的女嘉宾的故事，以及作者本人对《非诚勿扰》主持人孟非、作客嘉宾老师乐嘉、黄菡的个人经历和对其人生建议的评价与解读。她以亲身经历为基础，记录了很多源自心灵深处的关于爱和生活的感悟，希望通过与大家的分享，能够帮助到处于新恋爱时代中的人们。

“唐沫！你有本事别跑！”“我跑什么，钱不是还上了吗？”唐沫无语的看着眼前的男人。“那你拿离婚协议干嘛！”男人显得有些激动“顾子傲，你这人有毛病吧，不是逢场作戏吗？”唐沫挣开男人的手。“我......再给两个月时间，现在离爷爷他们同意吗？”“加钱！”“你吃我的住我的用我的，我还没给你算呢……”“那行，今天民政局见！”“等等等……我给！行不，一块够不够？”“可以啊！”“老婆，我错了！”“谁是你老婆……”

传旨当日，她大胆抗旨：“臣女抗旨！”他道：“若你不愿嫁给皇上，便嫁给我可好？”她不语。“你可愿，一生只我一人？”“当然。”“你可保我一家平安无事？”“当然。”“你可在我出嫁之日允我十里红妆？”“允。”她苦涩一笑：“我嫁。”出征那日，她轻轻跑过去，环住他见状的腰肢，深情道：“我等你回来！”他沉默，不敢回头，他怕她看见自己落泪的模样。她送他离别诗：“应有得胜归来日，与卿共度良宵。盼携手终老，愿与子同袍。”他深情开口：“待我凯旋归来，铺十里红妆可愿？”

一场和亲，让他们相识相遇一张协议，让他们划清界限一个阴谋，让他们纠缠难分一段身世，让他们何去何从誓言，爱情，责任，命运，哪一样才是他们的最后归宿。

一家人的故事，如此的平凡，却也被人歌颂。

【2020年度爆款新书】内容极度舒适！人生！没有撤退可言。你不搞事情，事情就要搞你！范轼在搞事情这条路上越走越远，后来啊……他活成了世人心中的救世主，却成了全天下最大的反派。面对万族来朝，天下子民匍匐。对于自己造反一事，范轼表示：不……不是这样的，你们听我狡辩！Ps：还诸位一个庙堂与江湖梦！

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