对一般人来讲，化妆最实际的目的，是为了对自己容貌上的某些缺陷加以弥补，以期扬长避短，使自己更加美丽，更为光彩照人。经过化妆之后，人们大都可以拥有良好的自我感觉，身心愉快、精神振奋，能缓解来自外界的种种压力，而且可以在人际交往中，表现得更为开放，更为自尊自信，更为潇洒自如。或许正因为如此，有一位哲人曾经发表高论：“化妆是使人放弃自卑，与憔悴无缘的一味最好的良药。它可以让人们表现得更加自爱，
更加光彩夺目。”
教师的职业决定教师的形象也是一种巨大的教育资源和教育力量，因此，无论是教师的外在形象还是教师的个性张扬，
都应该服从这个前提。在人们的传统观念中，教师教书育人，容貌上朴素一些，是情理之中的事，而且还会显得平易近人。
今天，素面朝天的老师已不再是学生们崇拜的对象。
教师无论是在着装上还是在仪表上都应该自然，落落大方。教师的化妆，一要美观，否则化妆的效果就适得其反；二要自然大方，否则学生的注意力不会放在学习上，而是去研究教师今天的装扮了。一个教师的人格魅力主要还是从举手投足之间散发出来的，美是一种气质，一种修养。
一、化妆的时间
化妆要视时间、场合而定。在工作时间、工作场合只能允许工作妆（淡妆）。除了一些特殊场合，教师一般情况不适宜化浓妆。外出旅游或参加运动时，不要化浓妆，否则在自然光下会显得很不自然。
每天早上化了妆再上班，其实也是工作的礼节之一。也许有人认为化妆是一种人工美，不够自然，其实化妆原本的目的就是强调脸部的优点，掩饰其缺点。就如有客人来到家中拜访时，你会把家里打扫干净。同样，到学校上班，必须以亲切的脸庞来面对学生，又怎能不稍加修饰呢？
另外，化彩妆的女教师在某些情况下，常会出现妆容残缺的现象。以残妆示人，既有损自己的形象，也显得对人不礼貌。因此及时察觉，适时补妆不可忽视。为了避免妆容残缺，化妆后要经常进行检査，尤其在上课之前，出汗、用餐、休息之后，应及时地自査妆容。如发现妆面残缺，要即刻补妆，不要拖延，以免给人留下不良印象。但补妆时，应回避他人，宜选择无人在场的角落或洗手间进行，切勿旁若无人地当众操作。由于补妆只是局部性修补，应该以补为主，只需在妆容残缺的地方稍作弥补即可，不必抹去旧妆重新化妆。如果晚间还要应酬，那么临去前应洗去残妆，重新化一个清新的晚妆。晚妆可以浓一些，但忌过于浓艳。当然也要注意适时补妆。
二、化妆的原则
教师在工作岗位上应当化淡妆，实际上就是限定在工作岗位上不仅要化妆，而且只宜选择淡妆这一化妆的具体形式。因此，有人将这一规定简洁地叫作“淡妆上岗”。淡妆的主要特征是简约、清丽、素雅，具有鲜明的立体感。它既要给人以深刻的印象，又不容许显得脂粉气十足。总的来说，就是要清淡而又传神，其原则为：自然、清新、优雅、整体协调。
三、化妆的技巧
谈起化妆，它实在不是简简单单的举手之劳，而是一种艺术性、技巧性很强的系统工程。若是不理解这一点，自以为化妆不过是一学就会，只是随便化化而已，将是徒劳无益的。在日常生活中，教师的化妆不仅有其基本的程序，而且也有妆饰的重点与技巧。
（一）教师化妆的步骤
教师化妆的重点，一般包括护肤、美发、修眉、画眼、修饰唇形、呵护手部等。从技巧上讲，进行一次完整而全面的化妆，其程序与步骤也有一定之规。下面是女教师化妆基本步骤：
1.洁面。用洗面奶去除油污、汗水与灰尘，使面部彻底清洁。随后，在脸上拍打化妆水，为面部化妆做好准备。
2.涂敷粉底。先用少量的护肤霜，以保护皮肤免受其他化妆品的剌激。此外，它还使涂敷粉底更容易。接下来，在面部的不同区域使用深浅不同的粉底，使妆面产生立体感。完成之后，即可使用少许定妆粉来固定粉底。
3.描画眼眉。首先，修眉、拔眉、描眉；其次，沿着眉毛的根部，画好眼线；再次，运用睫毛膏、睫毛器，对眼睫毛进行“加工”、造型；最后，通过涂眼影来为眼部着色，加强眼睛的立体感。
4.美化鼻部。即涂鼻侧影，以改变鼻形的缺陷。
5.打腮红。使用胭脂扑打腮红是为了修饰美化面颊，使人看上去容光焕发。涂好腮红之后，应再次用定妆粉定妆。
6.修饰唇形。先用唇笔描出口形，然后填入色彩适宜的唇膏，使红唇生色。
7.修正补妆。检査化妆的效果，进行必要的调整、补充、修饰和矫正。至此，一次全套化妆彻底完成。
（二）教师的化妆技巧
1.女教师的化妆技巧
（1）年轻女教师的化妆。年轻女教师妆容的特点是自然，予人以青春朝气和不加修饰之感。在化妆时宜突出两颊和嘴唇处，不宜描眉、涂眼影和涂较夸张的粉底。在技巧上，应清淡自然、似有若无，切忌浓妆艳抹，失去自然美。清新、自然是年轻女教师化妆的目标。
（2）中年女教师的化妆。中年正是保青春、延缓衰老的关键时期。这一时期的女教师除要注意皮肤的保养外，还应借助化妆留住青春。中年女教师化妆的原则是：淡雅。具体操作时，则应视五官不同情况强调优点、掩饰缺点。选择稍带粉红色调的粉底，以增添面部的青春气息；香粉则应是淡紫色调的，可令皮肤色泽更柔和白晳。涂搽胭脂时，宜面对镜子做微笑状，找出脸颊鼓起的最高处施以胭脂，胭脂的色调宜与自然肤色相近，以求淡雅效果。
（3）中老年女教师的化妆。由于中年女性面部普遍布有皱纹，因而化妆重在掩饰。可选用稍暗色调的粉底，在有皱纹地方轻轻涂抹，应沿着皱纹纹路的起向轻涂，垂直涂抹粉底会使之存留于皱纹之中，使皱纹更为明显。为进一步掩饰皱纹，必须降低皮肤的亮度，所以应用质好细腻的香粉扑面。中年女教师的化妆宜突出自然、优雅之感。
化妆是生活中的一门艺术，适度而得体的化妆，可以体现女教师端庄、美丽、温柔、大方的独特气质，以达到振奋精神和尊重学生的目的。
2.男教师的化妆技巧
男教师化妆时重点修饰部位：耳朵、眼部、牙齿、鼻子、胡须。
（1）耳朵的修饰。耳孔里，不仅有分泌物，还有灰尘。要经常进行耳部的清洁。不过一定要注意，这个举动绝对不应该在课堂上进行。如果有耳毛的话，还要及时进行修剪。
（2）眼部的修饰。眼部是被别人注意最多的地方。所以时刻要注意眼部的清洁，避免眼屎遗留在眼角，并让眼睛能够得到足够的休息。有些男教师喜欢戴墨镜。墨镜主要适合在外活动时佩戴，来防止紫外线损伤眼睛。体育教师在室外上课时忌戴墨镜。在社交场合、室内最好不要佩戴墨镜。
（3）牙齿的保洁。保持牙齿清洁，首先要坚持每天早晚刷牙。不要敷衍自己，应该顺着牙缝的方向上下刷，牙齿的各部位都应刷到。如果牙齿上有很明显的不易去除的牙垢，或是牙齿发黄，可以去医院或专业洗牙机构洗牙，使牙齿看起来更加洁白、健康。不吸烟、不喝浓茶是防止牙齿变黄的有效方法。
（4）鼻部的修饰。早晚洁面时注意清洁鼻子。特别是经过较长时间在室外上课的体育教师，更要注意清洁鼻子内外，起码不要让人看到“乌溜溜”的鼻孔。有鼻液要及时用手帕或纸巾擦干净。忌当众用手去擤鼻涕、挖鼻孔、乱弹或乱抹鼻垢，更不要用力“哧溜、哧溜”地往回吸，那样既不卫生又让人恶心，一定要在没有人的地方清理，用手帕或纸巾辅助进行，还应避免搞得响声太大，用完的纸巾要自觉地放到垃圾箱里。平时还要注意经常修剪鼻毛，不要让它在外面“显露”，也不要当众揪拔自己的鼻毛。
（5）胡须的处理。如果没有特殊的职业需要、宗教信仰或民族习惯，应该把每天刮胡须作为自己的一个生活习惯，不要胡子拉碴地出现在学生面前。
注意个人形象是每个教师应有的责任和义务，因为教师是学生的表率。良好的仪表对于教育者来说，是一种修养，一种文化，也是一种精神文明。
教师佩戴饰物应注意哪些问题？
教师为了展示人体的美，可以在校园等工作场合佩戴饰物，如帽子、手套、围巾、手提包、胸花、戒指、头饰等。可以在交际场合佩戴墨镜、耳环、项链、手镯等。饰物的佩戴必须符合一定的礼仪规范和佩戴原则，以达到丰富魅力、展示高雅、合理渲染的效果。
佩戴饰物时，要求与个性和着装协调。这样饰物与着装巧妙搭配，形成和谐的整体，以衬托仪表，体现个性，展示出教师的内在气质和高雅品位。佩戴饰物也要求饰物的质地适宜，这样才可以产生整体和谐的美。
一、佩戴饰物的原则
佩戴饰物最应遵守礼仪规范，它可以向对方传递某种信息。如果能够恰当地使用饰物，就能对你全身的装扮起到画龙点睛的作用；如果不能巧妙地佩戴饰物，则只能是画蛇添足，适得其反。因此，要注意很多佩戴饰物的原则。
1.数量原则。戴首饰时，数量上的原则是以少为佳，点到为止。教师在进行交际的时候，特别是在正式场合，全身饰物最好不超过三件，真正使其起到“点缀”的作用。
2.色彩原则。戴首饰时色彩上的原则是力求同色。
3.质地原则。戴首饰时质地上的原则是争取同质。
4.身份原则。戴首饰时要令其符合身份，显优藏拙。
5.体形原则。戴首饰时要使首饰与自己的体形相配，突出个性，不盲目模仿，扬长避短。
6.季节原则。戴首饰时所戴首饰应与季节相吻合。
7.搭配原则。戴首饰时，搭配上要尽力使服饰协调。
8.习俗原则。戴首饰时要懂得寓意，避免尴尬。遵守民间地域文化习俗。
二、饰物佩戴方法
饰物佩戴方法十分重要，不同的佩戴方式会收到不同的效果。
1.戒指的戴法最为讲究，戴在不同手指上，将给对方不同的信息。戒指一般戴在左手上，如戴在两只手上要左右手对称。并且，如果不是新娘，不要把戒指戴在手套外面。
2.教师不提倡戴手镯，戴手镯在讲课或板书时会分散学生的注意力。如着便装休闲时戴手镯，形状不宜过于招摇，档次不宜过低。着西装时不戴木、石、皮、骨、绳、塑料等艺术性手镯。手镯可戴一只，通常戴右手上；也可戴两只，但一只手上只准戴一样饰物，手镯、手链、手表任选一样。手链通常只宜戴一条，不要戴在袖口之上，或有意露出。
3.穿西装套裙时，不要戴两种或两种以上的耳环，也不要戴在一只耳朵上。
4.戴项链时应避免因文化差异产生的误解。外事活动时，不戴有猪、蛇生肖的挂件，不戴有耶稣殉难像的十字架。女士的项链、挂饰可视情况露出或隐藏起来。
5.帽子是现代女性主要的饰物，要根据自己的职业、体型、肤色和着装协调一致，以起到帮助自己扬长避短的效果。
6.墨镜要考虑整体效果。参加室内活动与人交谈，不要戴墨镜；若有眼疾需要戴时，要向对方表达歉意。在室外，参加隆重的礼仪活动，也不应戴墨镜。
7.胸花是女性胸、肩、腰、头等部位佩戴的各种花饰，一般佩戴在左胸部位，也可依据服装设计要求和整体效果将其佩戴在肩部、腰部、前胸或发髻等处。佩戴的胸花要高雅。戴胸花、胸针的具体位置和高度，应在从上往下数的第一、第二粒纽扣之间。
8.手提包是女性日常出席正式场合活动的重要饰物，要求小巧、新颖、别致、协调，给人以赏心悦目的感觉，手提包的颜色要与季节、服装、场合、气氛相协调。夏季提包应该小巧淡雅，冬季提包可以艳丽明快，以展示教育工作者独特的职业魅力。
9.手套。穿短袖或无袖上衣参加舞会，不要戴短手套。
10.手表。在社交场合，佩戴手表，通常意味着时间观念强、作风严谨。
三、男士饰物的特殊要求
1.皮带。皮带质地有皮革的（包括羊皮、牛皮、鹿皮）、塑料的、金属的及人造革的。皮带色彩与裤子色彩搭配时，可采用同一色、类似色和对比色。一般说来，黑色皮带可以配任何服装。选择一条质量上乘、款式大方、新颖别致的皮带，可以增加男人的风度和气质。
2.皮夹与名片夹。皮夹是男士重要的随身物品，它有皮的和人造革两种。有身份的男士最好购买皮的，颜色可选含有华贵之感的暗咖啡色和黑色。皮夹中不宜塞满东西。名片夹用于装自己的名片和他人给予的名片，以皮制的最好，金属的次。
3.手表与笔。手表、金笔和打火机在西方被称为男士三大配饰，被认为是身份的象征。男士在公务活动或社交活动中应该携带一支钢笔和一支铅笔。在较为正式的场合最好带一支金笔，笔可以放在公文包内或西装上衣内侧的口袋内，不要插在西装上衣左胸外侧的装饰性口袋中。
4.公文包。公文包质地以深褐色或棕色皮革制为最佳，不要选用发光发亮、印满广告或图案的皮包。皮包中，应准备好钢笔、记事本或散页的记事本、电话本、计算器等。
5.眼镜。选择眼镜时，要充分考虑自己的身材、脸形和肤色。
如何根据脸型选择眼镜？
1.方型脸：就是所谓的国字脸。属于面额及下巴部分都宽的人，这种脸型适合挑选框较细而镜片呈长方形或是长椭圆形款式的眼镜。
2.圆型脸：属于额头及下鄂部分都较丰满的人，选眼镜万万不可再选圆形或者椭圆形。这种脸型适合挑选镜框较粗的粗框、方框或有棱角的镜框，而镜片呈扁长方形。
3.蛋型脸：这种脸型的人可以有多种尝试，方型、椭圆、倒三角等都很合适，
镜框上也没限制。不过，建议选择略大于脸部线条的水平式镜框，会让你看起来更引人注目。
4.长型脸：其实长形脸就是比较长，或者是比较窄的脸型。这样的脸型就是避免再挑与脸型相似的镜片，而镜框以选择有棱角或者是几何形状的，以流线造型为佳。试戴时检査镜框两边到耳后的深度是否得宜，脸型较胖或是双颊较高的人避免镜片顶在双颊上。
5.瓜子脸：就是心型脸，也就是有尖尖的下巴，你可以挑选圆形，或者椭圆形的镜框来搭配你的脸型。
6.菱型脸：对于这种有棱有角的脸型，就非常适合圆形以及椭圆形的镜框，来缓和你脸部较为刚硬的线条。
6.男士的装饰最普遍使用的是配西装的领带夹、衬衫袖扣和西服领上的徽章。恰到好处的装饰，会使庄重的西装生动起来。
教师如何保持优雅的仪态？
一、站姿
站姿指教师在教学时静态立定时的姿态。教师在讲台上的站姿是否优美，其感召力是不一样的。教师的站姿应给人以挺拔笔直、舒展大方、精力充沛、积极向上的印象。
教师站姿的要领是：身正，即身躯正，重心垂直，不扭腰垮肩；脚稳，即立脚平稳，不歪脚扭腿；头平颈正，不垂头歪脖，颈正直；挺胸收腹，不弓腰驼背，不含胸挺肚。
站姿在一定程度上反映了一个教师的精神面貌和对课堂的投入程度。一个教师上课，无论他的课组织得有多好，如果他两手撑在桌子上，无论怎样都会让人感到不那么舒服。有时候，有些女教师上课弄头发，男教师提裤子等这些动作，以及一些长得比较苗条的女教师不经意的晃摆动作，这都是不妥的。
怎么样在课堂上保持优美的站姿呢？
