最重要的是不漏，此外还要具有良好的透气性和保暖性质，所以棉制品最适宜。尿兜形状通常可分为T字形（由腰两侧向中间扣）和内裤型。婴儿3个月大之前，应该选用大腿裤口较宽，比基尼形式的T字形尿兜，这种尿兜可配合婴儿脚部的自然姿势，也可预防股关节脱臼。
纸尿裤
应选择吸水力强且不回渗的纸尿裤，并注意其裤腰的松紧带设计是否太紧，接触婴儿皮肤表层的织布是否柔软等，以防婴儿患尿布疹。
婴儿床
大小尺寸依房间大小选择，最好选用到两三岁时还能使用的大型床，它具有实用性。尺码应选择长130厘米以上、宽70厘米以上、栏高60厘米以上、栏杆间隔7厘米左右，而床高45厘米以上的为佳。
质料以木制品最佳，或是质轻、婴儿撞到不会痛的材质也可。总之，选择组合简单安全的最为重要。此外，不可有多余的装饰，外表的涂料宜选择对婴儿身体没有伤害的。
其他寝具
床垫
太软会造成婴儿脊背弯曲，所以应该选择富有弹性且坚实的质料；大小必须适合床的尺码、床与床垫之间不可有缝隙。
床单
可以完全包覆床垫的棉织物为好。
毛巾被
以吸水性强的棉料较好，盛暑时可用大浴巾代替。
毛毯
百分之百的毛料最好，但毛质会刺激婴儿的皮肤，所以最好能用棉布做套。应选用较大尺寸，以便婴儿长大后仍然可以继续使用。
贴身被
可选用内含合成纤维的布巾型薄被，虽也有围巾形式的贴身被，但这只适合用于婴儿活动量不大的时期。
盖被
内填料可用暖而轻的合成纤维，套子则选用棉料较好。
防水床垫
内层最好以法兰绒、绒布或特殊加工布裱做成。由于流汗与尿床后很容易将其弄脏，所以最好准备两套以上。
枕头
枕头并非必需之物。在婴儿满6个月之前，用毛巾折三折或四折便可。再大之后，可以将薄薄一层木棉填入小枕套中使用，如果婴儿不喜欢，仍可使用毛巾。
垫被
不可使用太软的垫被，使用吸水性较好的棉垫，也可以用两层薄的垫被，这完全是为了应对天气寒暖来调节使用。
淋浴用品
婴儿较容易流汗而且排泄物多，所以容易长痱子或尿布疹等，应每天沐浴以保持身体的清洁。婴儿的沐浴用品最好和成人分开，以免感染细菌。婴儿淋浴用品不可带有刺激性，应选择婴儿专用沐浴露、滋润露和洗澡用具，以免发生皮肤过敏或眼睛不适等症状。
调乳用品
如果一开始就打算人工喂养或混合喂养，那就尽早准备所用的物品，若想采用母乳喂养，就应该准备喝果汁用的奶瓶和奶嘴。
奶瓶
容易煮沸消毒的耐热玻璃瓶最适合，而塑胶制的奶瓶则外出时较便利。
奶嘴
宜选用柔软的天然橡胶制品。奶嘴孔的大小应以奶瓶倒放时，两滴奶之间的落差为5~6厘米较为合适。
孕晚期孕妇保健操的做法
抬头呼吸
两脚分开，与肩同宽，将双臂缓缓地举向上方并用鼻子吸气，与此同时抬起自己的脚后跟。
功效：提高孕妇保持平衡身体的能力并增加氧气的供应量。
拉伸肩部
第一步：两腿分开，膝盖弯曲，跪坐，上半身前倾并让两手接触地面。
第二步：尽可能地向前伸出双手，彻底地舒展自己的肩部。
功效：增加肩膀的柔韧性，并让整个身体松弛下来。
舒展背部
第一步：双臂上举，吸入空气再从口里慢慢吐出，上半身向前弯曲。
第二步：注意保持背部挺直，脖子稍稍上抬，两眼凝视前方。待身体弯曲至与双腿构成直角之后再次吸入空气，弓起背部并慢慢地让上半身恢复原位。
功效：强化肌肉，并使孕妇的呼吸变得更畅通。
孕晚期怎样做一个好准爸爸
孕晚期，孕妇身心负担加重，又要面对分娩，更需要丈夫的关心。因而，丈夫在这一时期应理解妻子的心理状态，解除妻子的思想压力。对妻子的烦躁不安和过分挑剔应加以宽容、谅解。坦率陈述自己对孩子性别的态度，表明生男生女都一样。
帮助妻子消除对分娩的恐惧心理。和妻子在一起学习有关分娩的知识，帮助妻子练习分娩的辅助动作和呼吸技巧。
为妻子分娩做好经济上、物质上、环境上的准备。为迎接新生命的到来做好物质上的准备。要留出足够的资金，要和妻子一起学习哺育、抚养婴儿的知识。检查婴儿用具是否准备齐全，不够的要主动补充。
保证妻子的营养和休息，为分娩积蓄能量。丈夫要主动承担家务，还要注意保护妻子的安全，以避免妻子遭受外伤。
此外，丈夫应进行胎教，做好家庭自我监护，以防早产。
孕晚期性生活常识
在孕妇的肚子突然膨胀起来的时候，腰部、身体懒得动弹，性欲会随之减退。比怀孕中期要减少次数，性交的时间也要缩短。这个时期，最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位，这样不会压迫腹部，也可使孕妇的运动量减少。
孕妇到怀孕9个月时，要停止性交。离分娩还有4周的这个时期是最重要的时期。由于性交造成早产的可能性极高，又因为子宫颈容易张开，很容易引起细菌感染。
孕晚期对于丈夫来说是应该忍耐的时期，只限于温柔地拥抱和亲吻，绝对禁止具有强烈刺激的行为。
为了合理地进行怀孕期的性生活，双方都必须怀着体谅对方的心情。
怀孕第8个月（29~32周）
胎儿的发育状况
长到8个月时，胎儿的身长约为41~44厘米，体重约1600~1800克。胎儿身体发育已算完成，肌肉发达，皮肤红润，但脸部仍然布满皱纹，神经系统开始发达，对体外强烈的声音会有所反应。胎儿的动作会更活泼、力量更大，甚至有时会用力踢母亲的腹部。此时胎儿的头部朝下才算是正常的胎位。
大致上，胎儿已具备生活于子宫外的能力，但孕妇仍须特别小心。
孕妇的身体变化
到了8个月，下腹部更显凸出。子宫底高27~29厘米。内脏全部往上推挤，心、肺受到压迫，有时会感到呼吸困难，胃部也会受到挤压，因而易食欲不振。
腰部及其他各部位会感到酸痛，可能会下肢浮肿、静脉曲张浮出。此外，还会出现其他各种症状，此时可谓第二度孕吐出现的痛苦时期。
腹部皮肤紧绷，皮下组织出现断裂现象，紫红色的妊娠纹处处可见。下腹部、乳头四周及外阴部等处的皮肤因黑色素沉淀而呈现黑色，妊娠性褐斑也会非常明显。心理方面则会再度陷于神经过敏的状态，往往难以入眠。
孕妇本月生活指南
8个月时，很容易患妊娠高血压综合征。如果在早晨醒来时，浮肿未退，或1周体重增加500克以上时，就应该尽快到医院做检查。
妊娠高血压综合征只要及早发现及时治疗，应无大碍，因此从这个月起，定期产前检查最好改为2周一次。孕妇平时应多休息，不可过度劳累，还要限制水分与盐分的摄取量。此外，应严防感染流行性感冒。
到了8个月时，应开始准备分娩，练习分娩时的呼吸法、按摩、压迫法及用力方法等分娩的辅助动作。
产前保健班
产前准备不只是做做体操而已，心理调适也非常重要。
心理调适首先需要消除分娩带来的不安与恐惧感。唯有了解有关分娩的正确知识，孕妇本身的心情才会稳定。因而一定要积极地参加医院举办的产前夫妻保健班。心中有任何疑问或不安时，尽管向指导者、医师、护士、营养师等提问，尤其是初次怀孕的人。
而上“产前夫妻保健班”的时间应在预产前一两个月左右，上课次数与费用可向各医院咨询，一般课程包括：饮食摄取、解剖生理、拉梅兹分娩法等各种帮助产妇分娩的方法，母乳喂食等等。医院会鼓励夫妻一起参加保健班，每次上课均能一起参加最好。而孕妇分娩时，丈夫如果能够一同进产房，帮助妻子减轻痛苦，顺利将婴儿产下，则是一件非常美好的事情。
妊娠高血压综合征的成因
妊娠高血压综合征一般发生在孕后期，是怀孕过程中相当严重的一种病。此种病症不仅能造成死胎与早产儿，也是孕妇死亡的主因。其症状会有浮肿、高血压和蛋白尿等现象，因此称为妊娠高血压综合征。
这些症状是由不明原因导致的全身微血管痉挛收缩、变硬，使得输往子宫、肾脏及其他器官的血液减少，而引起身体功能障碍所造成的结果。
总之，怀孕后期若出现浮肿、高血压和蛋白尿等症状，就是患了妊娠高血压综合征，这是怀孕时期特有的一种疾病。
妊娠高血压综合征的主要 症状
妊娠高血压综合征的主要症状是高血压、蛋白尿、浮肿。但在发病时，可能只出现一种症状，也可能两三种同时出现，若很严重还可能并发其他病症。
高血压
是妊娠高血压综合征最主要的症状。通常在分娩时，孕妇血压会稍稍上升，若是妊娠高血压综合征，一般从20周逐渐升高。
蛋白尿
蛋白质由肾脏排入尿中就称蛋白尿。怀孕时可能会有少许蛋白尿出现，但不像妊娠高血压综合征时的量那么大。
浮肿
比其他症状出现得快，也消失得快。若发生浮肿时，只要在胫骨一按，就会出现凹洞。严重时，腹部、胸部、脸部也会有浮肿的情形。
体重增加：可在浴室备置体重计每日测量，一有症状就可立刻发觉。如果一周内体重增加500克以上就应该注意，并且前往医院接受检查。此外尿量也会减少，每次排尿稍加注意也可迅速发现。
自觉妊娠高血压综合征征兆严重时，患者会陷于痉挛昏睡状态（即所谓的子痫）。这些征兆都可自觉出现，因此必须特别注意。患有妊娠高血压综合征的人若发现以下症状，应立刻到医院接受诊治：
（1）脑部症状——头痛、头重、眼花、不眠、不安、倦怠感和精神衰弱。
（2）胃部症状——胃痛、恶心、呕吐等。
（3）眼部症状——眼睛怕光、视线朦胧、视界狭窄等。
妊娠高血压综合征的预防
此病原因不明，所以无法动手术直接治疗。虽然高血压可服用降血压药品，但由于怀孕时间极长，注重良好的日常生活习惯才是最好的治疗方法。
留意生活细节
不能因为怀孕现象不是疾病，便继续从事激烈运动和工作，孕妇及家人应把怀孕视为一件大事。
孕妇睡眠必须充足，一日8小时以上，而上午、下午最好各休息1~2小时，并且垫高脚部休息。仰睡姿势不宜，因为子宫会压迫背脊附近的大静脉，而向左侧或右侧睡才是正确姿势。职业妇女可依症状程度，要求医师开出诊断书，以便请假静养。严重时（高压160毫米汞柱以上，低压110毫米汞柱以上，尿蛋白为强阳性，浮肿漫延至脸部时）必须住院治疗。
孕妇受寒时血管会收缩、血压会上升，所以应尽量使身体保持暖和。
注意饮食
（1）低热量食物——一天的总热量不可超过2000单位。热量摄取过多便会发胖，这必然增加心脏的负担，对孕妇无好处。
（2）摄取高蛋白食物——尽量选择品质优良、动物性蛋白质丰富的食物，一日的量最好在80克以上。而尿蛋白多者尤须大量补充。
（3）摄取植物性脂肪——动物性脂肪会增加胆固醇和造成血管硬化，所以应该避免。
（4）减少盐分——减少程度依症状而定，若症状严重须大量减少，此时就非住院不可，并且需要医院的营养师调理低盐食谱。在家中摄取含盐食物时，盐量最多是每日8~10克。
（5）注意水分的摄取——人体每日排尿约500毫升，所以必须另外补充因排尿失去的量，但每日摄取的食物中含有1毫升的水分，所以计算补充时可扣除这些水分量。若没有浮肿，而且排尿量未减少，就不必限制饮水量。不过身体逐渐增胖时则应注意。另外，绝对不可一边摄取盐分（吃含盐饼干），一边拼命喝茶。
（6）摄取维生素和矿物质——蔬菜、水果、牛奶、海菜及小鱼等应常食用。
妊娠高血压综合征的治疗
治疗妊娠高血压综合征时，药物虽是医师针对症状开出的，但重要的是孕妇必须绝对按照指示服用。若产生副作用，应立即停止服用，并且迅速联络医师。
血压降低药剂治疗
服用这种药剂时常有副作用，如心跳加速、悸动、脸颊燥热、头痛、结膜炎、鼻塞、软便、心跳迟缓，若发现以上症状应立刻通知医师。
降压利尿剂治疗
此药可降低血压并疏解尿液，当然也有引起悸动、眩晕、尿频等副作用，尤其夜间服用会因排尿过量而无法入睡，所以一般在早晨或中午前服用。
利尿剂治疗
这是排尿去浮肿的药。虽然副作用的危险不大，但若不照指示服用，短期间有效，不久后仍会出现同样的症状。
如果一切治疗皆无效且症状仍无好转，或症状稍有起色却断定胎儿不再长大，或者胎儿留于腹中较危险时，就要考虑实施人工流产或剖宫产。
实际上妊娠高血压综合征持续1个月以上，母体产生后遗症的概率就会增加2倍。
胎儿做梦
1968年，比利时一位妇科医生对100多位孕妇进行了试验，在她们头部通上12个电极，连在一个电子设备上。这种设备能检查出大脑的8种主要活动，其中包括做梦。又在下腹部接上电子设备，记录胎儿的运动情况。结果观察到，就在母亲开始做梦的同时，8个月的胎儿跟母亲有同样的特点，身体停止活动，眼迅速转动，这说明胎儿也在做梦。
从上述情况来看，一些科学家认为：孕妇在怀孕过程中，能把她所想、所闻、所见到的一些事情变成思维信息，并不知不觉地传给胎儿。所以对胎儿进行教育，是很有道理的，也是很必要的。
大龄孕妇孕晚期注意事项
尽管科学的发展可以让更多的女性安全地度过高龄产期，可由于年龄问题导致的产科并发症也是不容忽视的。但许多大龄的孕妇会更积极地配合医生的工作，主动采取保护措施，仍能平安地度过妊娠期并分娩出健康的宝宝。
皮肤的变化
30岁怀孕并不会对孕妇的皮肤产生影响，如果孕妇本来就有比较顽固的皮肤问题，孕期的激素分泌并不会使其严重，此时就需要停止一切药物，并且要不间断地使用除皱霜、保湿露。
头发
怀孕同样不会影响头发的生长，如果怀孕时仍然担任压力很大的工作，由于十分疲惫的缘故，那就有可能面临产后脱发的厄运。因此，怀孕后一定要尽量放松自己，同时注意头发的卫生，这和怀孕前是没有区别的。
体形
只要营养足够的话，就没必要吃得太多，这对以后的恢复有好处。在每天的饮食中，要减少含人工兴奋剂和咖啡因、酒精、苏打等饮料的摄取，多喝水、牛奶。
平衡饮食包括：每日摄取的蛋白质（肉类、鱼、蛋）、碳水化合物（面、米）和维生素（新鲜的水果、蔬菜）。同时你还应该增加必要的脂肪酸，它可以从鱼油、坚果、绿色蔬菜中获得。
产前保健
30岁以后怀孕，生育不正常婴儿的概率有所增加，所以大龄孕妇应该坚持做常规甲胎蛋白检查。除此之外，其他一切孕期检查都不可放松。
怀孕第9个月（33~36周）
胎儿的发育状况
9个月结束时，胎儿身长约为47~48厘米，体重约2400~2700克。可见完整的皮下脂肪，身体圆润且相当可爱。脸、胸、腹、手、足的胎毛逐渐稀疏，皮肤呈光泽的粉红色、皱纹消失，此时会出现婴儿般的脸部，而指甲也长至指尖处。
