巧做保健菜目录

米粉以汤粉、炒粉为主，酱料介绍了蒸酱、蘸酱、拌酱等，五谷杂粮有红薯、玉米、豆类等，火锅则介绍了各种底料的搭配，款式新颖，品种丰富，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

本书科学系统地介绍了日常生活中的主要食材的100种做法，并有针对性地进行了营养分析，还有100个贴士提示。该丛书具有经济适用、价格实惠、易学易做等特点。通过学习，读者既能掌握主要食材的基本烹饪方法和技巧，又能了解相关的各种营养知识。照本习读，新手亦能做出色香味美的各类菜肴来。《家常主料100种做法丛书》以“1种主料，100种做法”为切入点，为读者分别献上鱼、肉、鸡、豆腐、蛋、蔬菜、糖水、粥、汤以及面点的100种制作方法。本书针对普通家庭，菜式上以常见的家常菜为主。除了严谨的做法介绍以外，本书还搭配了详尽的营养功效介绍和精美大图，使读者学做之余，增加对食材的了解。

根据家庭的特点，科学系统地介绍了四季营养食谱、南北方风味小吃和烧腊卤熏食谱。该丛书具有经济实用、价格实惠、易学易做等特点。它帮助家庭解决了四季应吃什么、怎么吃、吃多少等科学营养进食和搭配的问题，同时也介绍了南北风味小吃和烧腊卤熏食谱，令餐桌上的菜肴更加丰富。

《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材，烹制出滋补瘦身两不误的营养美食，让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食，恢复健康与活力！催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱，顺利哺乳和健康瘦身两不误。

谈到酒，尤其是世界名酒，总少不了那些让人耐人寻味的传说故事。因为酒是一段历史，更是一种文化。在不同的国度中，因为有了不同的民族特性和相异的文化背景，所以酒也沾染上自己独特的气质，因而很多人都说，品一国美酒的同时，也是在细细的品味这个国家的历史文化。但历数世界各国美酒，他们的故事又曾有多少为人所知？

星星高中三班，是个令这所高中所有老师头疼的班级。第一任班主任上任两月便被打断了手脚，住进了医院，此后班主任的更换，从月以单位到后来变成了以周甚至以天为单位。没有人愿意当这个班级的班主任。新校长是个富二代，面对这个令人头疼的班级，他找来了他的挚友，兄弟之间，有难总要同当。出乎意料的是，挚友竟然答应了。一个没有任何教学经历，刚刚大学毕业四处求职碰壁的老师，和一群让整个星星高中所有老师都头疼的学生，会发生怎样的故事？

“我想，我应该将这些事情写下来。尽管有些故事并不是为了引人观阅，但是至少，我想要让它们遗留下一丁点的痕迹。即便只余下我一个人还会感念，都是足够的。”——ShirwellYork传说这世间，有一种美丽而奇妙的植物。它一株双花，日夜相缠，共在一处爱恋，共在一处争斗。一花灿烂，必有一花枯败；一花死亡，另一花也注定腐坏。千百年来，海枯石烂，奇绝的传说早已褪色至隐秘的地隅。但是，命局，是逃避不过的棋局，它仍旧在预言的地方，展开它的故事的卷轴，留下痛彻心扉的悲吟。

“道法自然”是《道德经》的思想精华之所在，其意思为整个自然界，都是在“道”的管理下，按照一定的法则在运行。和谐世界，以道相通，只有学习和掌握了“道法自然”的哲学智慧，才能了解人生之真谛、处世之哲理，才能知天道、明人道、开商道，才能以正确的心态处事、正确的方法做事，拥有快乐而成功的人生。

这是一个正经人的不正经的异世界狂想曲！！！

剑，素有“百兵之君”的美称，是兵器中的王者。宿命，一切早已被注定，人力无法抗拒。当剑与宿命交织在一起，由凡人步入修真界的刘云川是否有逆天改命的能力？究竟是人定胜天，还是天意不可违？

她是妹妹，他是哥哥，虽然年龄相差十二岁，依然挡不住她喜欢他。直到有一天，当她知道他喜欢的人不是她的时候，一个秘密也悄然降临……

主角慕蓝穿越进刀剑世界，带着一个不占篇幅四分之一的系统。这看似正常的故事，其实在日常中会有着无数小故事，而无数的小故事会构成这本书，为本人极差的文笔做遮羞布。

魔魔魔、神神神。世人从不懂得魔，即便修得魔体，炼得魔身，亦不明封魔之名！荒古之年、阴朔大陆、八千诸候国、一场屠城，一道赤霞极天而落。将死少年应魔之命，大魔之名由之而起。绝望之巅魔神之战，挥魔刃斩身九千九百九十九刀。绝望之心，宿命之轮回，帝魔星于深渊缓缓升起。九天之上，万古之轮回。法乱天宇时，帝魔将归。诸时，苍宇百界、诸星大域，枯骨满地，永世封尘。

在每个夜晚，都会有美丽的星空，然而，在守护星座上，有着一群异能人，然而，这个国家，最最成为焦点的就是帅气的荨王子，也是皇上，继承父业；还有可爱聪明美丽的薰儿公主，他们兄妹俩会发生什么样地惊天事件？好戏马上开始！

凡人姜小凡，意外获得道印残片，修佛道两家无上古经，神游紫微，纵横银河，无敌星空下，以身印证无上大道。这个世界从来就没有神，有的不过是强大的人而已，且看姜小凡从菜鸟蜕变成枭雄的精彩历程。