登陆注册

食疗不如心疗——心态决定健康目录

目录(共127章) ↓↓
同类推荐
  • 家庭保健医生

    家庭保健医生

    本书包括:日常养生、疾病防治、健康饮食三大篇,详尽介绍了日常生活中一些常见病、多发病的病因、临床症状和家庭用药方法。
  • 太极养生

    太极养生

    太极与养生,是两个相关、相近的中国传统体育养生项目。本教材采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段,由权威人士进行技术表演和教学示范,主要内容包括:八式太极拳、二十四式太极拳、健身气功八段锦和导引养生功舒心平血功。本书利用大量图片深入浅出地介绍了太极养生的套路、功法,文字采用双语左右配合,图片采用真人实拍,让人一目了然。
  • 好心好脑活百年

    好心好脑活百年

    本书是著名心脑血管疾病专家连汝安教授多年临床经验的总结,介绍了心脑血管病的常见症状、应注意的早期预警信号,重点介绍了心脑血管病的各种预防措施,如经络保养、运动锻炼、饮食密码、心理保健、自我护养、急症急救等等,倡导通过良好的生活方式和及时主动的保健意识,来达到预防和控制心脑血管疾病的目的。
  • 美食与保健——大众菜谱

    美食与保健——大众菜谱

    食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效,但长期食用,对预防保健具有天然的作用,其最大特点就是循序渐进地改善机体,起到固本培元、祛病强身的功效。为此,编者根据中医的药膳理论,特别编辑了本套“美食与保健”丛书,本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜,这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性,非常易懂、易学和易用,是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。
  • 如果医生得了糖尿病

    如果医生得了糖尿病

    本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法,并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理,同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议,厘清糖尿病患者心中常见的误区,解答糖尿病患者心中最大的疑惑。对糖尿病多了解一点,糖尿病便会离我们更远一点。希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病,做到心中有数,使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至最低。"
热门推荐
  • 地狱之殇

    地狱之殇

    我为你奏响地狱的挽歌,我为你弹唱杀戮的序曲,我从天堂而来,下地狱而去,我不想做些什么,我只想知道,我到底是个什么。无神的灰眸,绷带缠绕的左手,在真正的《神曲》地狱中,莱特曼·但丁,龃龉前行。
  • 愿拂南风意,送彼至此时

    愿拂南风意,送彼至此时

    任娴:小木芽,你知道吗?你眼中有春与秋,胜过我见过的一切山川与河流;你眼中有冬与夏,胜过我见过的一切霓虹与高楼。方温玉:小木芽,许你春华秋实,冬暖夏赤。……愿世温存,留一方净土伴你。任娴有多么的出乎意料他,她,还有他们……
  • 遇见你就是一生

    遇见你就是一生

    关于我和她的平凡生活,没有富可敌国,也没有万贯家财,有点只是两个小小的心
  • 轮回武侠世界混日子

    轮回武侠世界混日子

    灵气复苏,靠的是掠夺诸天,可是这唐太祖李世民是怎么回事,为什么李世民的皇后不是长孙,而是王语嫣。安史之乱,藩镇割据是历史的惯性还是有人在暗中操纵这一切,且看少年李破如何掠夺诸天万界以肥己。醉眼笑叹,多少王侯做白骨,仗剑回首,谁堪与我赴凌云。
  • 诗与远方踏花行

    诗与远方踏花行

    二十年前,多国林立、群雄争霸、弱肉强食,北部一个小国异军崛起,烛阴帝灭掉众多国家,结束了长达五百多年的动荡、混战的局面,建立了空前统一的集权国家——凤凰王朝。皇子银卫巧遇了隐居深山习武少年追风,也邂逅了孔雀国伽夜王的两个女儿——出宫打猎的冰雅和花雨公主。谁也没有想到,四个人的相遇,竟然筑成一段惊心动魄的故事,他们的命运和国家、部落、江湖帮会息息相关、联系在一起……
  • 幻境奇缘:被贬凡间五百年

    幻境奇缘:被贬凡间五百年

    偶遇初恋情人,勾引起了往事情怀,酝酿一场悲剧的发生,引发了玉帝和王母的家庭之争,初恋情人个个死去,黑暗中的妖魔借机捣乱。早就知道的天帝留下几个锦囊。里面是什么呢?玉帝又将何去何从?
  • 世界上下五千年(第五卷)

    世界上下五千年(第五卷)

    历史知识的普及向历史读物的通俗性和趣味性提出了较高的要求,而从目前的情况来看,大部分读物是无法满足这一要求的,其中尤以世界史读物为甚。我们用百万字,千幅图片,翔实地再现了五千年间人类共同的实践经验、创造的文明,为今天提供丰富的借鉴和启迪!在尊重史实的前提下,以生动有趣的语言讲述一个个历史故事,通过一个个妙趣横生的历史故事展现五千年世界风貌,以形象明快的语言描述一个个历史人物,通过一个个栩栩如生的历史事件勾画人类文明发展的踪迹。
  • 人生若只如初相见

    人生若只如初相见

    游走在爱与旅行当中,情绪得到解放,库尔勒、大沙漠,每个不同的地方,不同的风景,感觉着最初的爱,感受着所失所得,情也在得行走中行到解放,于是梦与归属,流浪与寄托便成了人生最绮丽旅行中的最后所得。
  • 岐黎之上

    岐黎之上

    嬉皮笑脸秦小生,油光满面秦和尚,玩世不恭小道士……且看一代神才的沉沦、堕落、成长和自我救赎的故事……
  • 腹黑纨绔之嚣张邪妃

    腹黑纨绔之嚣张邪妃

    夜家三小姐,人称废物嫡小姐。日落城中人人知晓的废物,次日还被纳兰家大少纳兰清羽退婚,被世人嘲笑。却不知夜家三小姐早己不是原来的那个夜家废物三小姐,而是来自21世纪顶级杀手的灵魂。“天才,我八岁就是大魔法师巅峰。神器,我随身空间里的神器都当大白菜似的要多少有多少。丹药,我每天都当糖豆吃。神兽,不用我训化都乖乖送上门来。两个属性就是天才,那我十大属性算什么,还有控制时间的能力。废物,那我这些都算什么?不过,骂我是废物,又嘲笑我,那么就乖乖准备承受我的怒火吧!哼哼哼......