细节决定健康全书：影响一生健康的2000个生活细节目录

生活中，人们只有在生病的时候才会发觉，原来健康对于人们的生活是那么的宝贵！毋庸置疑，祛除疾病会消耗掉大量的金钱，而且更为惋惜的是还会消耗掉大量宝贵的时光并使自己陷入痛苦之中。因此，相对而言，在日常生活中积极地预防疾病就显得是那样的明智了，因为这将为人们节省大量的财力、精力和时间。尤其是对那些更容易被疾病侵扰的老年人来说，如何能够让自己不生病，或者少生病，则更需要老年人用积极健康的生活方式来应对了。

本书从现实生活出发，以健康理念与常识、疾病防治与护理两个大方面，针对生活中我们所遇到的健康问题，做出介绍和治疗建议。书中不仅涉及头颈部、胸背部、腰腹部等身体部位的常见疾病，还添加了最新发生的如甲型H1N1流感等疾病。对各疾病的类型、病因、症状进行分析，并从西医、中医、食疗等方面做出解答，内容全面，讲解通俗，科学性强，是家庭生活中不可少的医学顾问。

现在患高血压的人越来越多，其并发症更是隐患重重，一旦患病，除了根据病情在医生的指导下进行综合治疗，注重日常生活的调养对高血压患者尤其重要。本书详细介绍了高血压的相关知识、家庭饮食控制方法、简单易行的家庭按摩及有效的运动方法，使患者能在家科学调理高血压。

本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

本书从易观察、易辨别的角度出发，从身体上的毛发、眼睛、耳朵、鼻子、口腔、面色等方面来描述人体常见疾病症状，并分析其中的病因，并列出一些治疗或预防疾病的建议。

用最佳男主角的演技拿最佳男配，这是宿命。一场车祸，从演艺圈大哥变成落魄王子。在马桶上做了当演员的决定，高富帅沦为龙套男丑。为了女神，花光精力，败光家产，一切从头再来。上通告，走T台，拍广告，跑龙套，样样都来。他就是娱乐圈的最佳男配。PS：要看败家子逆袭娱乐圈，点击进入……

《爱情的酒窝里住着小脾气》譬如一座桥，桥上坐一对男女，说着生活里那些生猛事，谈着掩门犹觉娇羞的性感话题，说着谈着，男的愉悦，女的欢喜。他们恍若梦醒，原来不是不爱，也并非爱得不够，只是他们都忘了，搭座桥，去对方心底瞧一瞧。生活需要经营．感情需要炖煮，男欢女爱其实是一项技术活。《爱情的酒窝里住着小脾气》提供最犀利的见解．最睿智的抚慰，更提供火辣清醒的灵魂，这个辣你可得扛住！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

酒醉中她把初吻献给了他，酒醒后她变成了他老婆，她对他说“腹黑老公别惹我”。他却告诉她“我只想守护你一辈子”。

为了便宜的房租，合租者是个男的，忍了。为了便利的交通，合租者长得很帅，忍了。为了方便的购物，合租者脾气暴躁，忍了。为了漂亮的装潢，合租者爱上别人……不能忍！给火山暴龙做饭，给火山暴龙洗衣，给火山暴龙做仆人，最后趁其不备将他收服。且看鬼马精灵如何智斗火山暴龙，最后抱得美龙归！

穿越到平行世界，竟是首富的儿子！老爹把我扫地出门，不让我混了？还有一个系统，系统要培养全能女团？恰逢创造营2020的开播，那不正好，女团养成，从最初抓起！书友群：1149789285

党的十八大以来，我们以前所未有的勇气和定力推进全面从严治党，推动新时代全面从严治党取得了历史性、开创性成就。全书共九章，围绕深入贯彻党的十九大和十九届二中、三中、四中全会精神，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，坚持和完善党和国家监督体系，用好监督执纪“四种形态”等展开全面论述，针对全面从严治党新形势下的重点工作进行了深入细致的讨论，对正风肃纪反腐的最新精神进行了分析解读，理论方面论述详实，兼有实践工作的具体指导，实用性强，对于深刻理解和践行全面从严治党，建设高素质专业化纪检监察干部队伍具有重要参考意义。

90后农村姑娘的婚后生活，有笑，有泪，有后悔有不悔！

【娱乐圈+女主重生+1V1】前世，宁锦杉无意中害死自己的父母，而后重病去世。重生回到五年前，刁蛮任性的她，变成一个乖乖女。一切将重新开始，她玩转自己的精彩人生。只不过，总有渣渣凑到她面前找虐？宁锦杉看着躺在她身上的男人：“厉先生，有人又来找虐了。”男人黑着脸：“我来，你别动。”宁锦杉：“……”ps：本书还有一个神秘人重生了！

追星女孩的幸运就是不经意间变得跟他很熟悉第一次游乐场相遇被抽中上台互动他只看了她一眼就对她产生兴趣抱着侥幸心理去要了微信没找到真的加了好友一切像是命运的安排他对她的特殊照顾让她有些慌她害怕一切都是梦他给了她承诺接下来让我来守护你吧！