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拳击(奥林匹克百科知识丛书)目录
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体育运动
拳击(奥林匹克百科知识丛书)
目录(共19章)
↓↓
第1章 前言
第2章 拳击基本常识
第3章 拳击基本技术与技巧全解(1)
第4章 拳击基本技术与技巧全解(2)
第5章 拳击基本技术与技巧全解(3)
第6章 拳击基本战略战略
第7章 拳击训练步步详解(1)
第8章 拳击训练步步详解(2)
第9章 关节操与运动技巧
第10章 拳法动作技巧与实战演习(1)
第11章 拳法动作技巧与实战演习(2)
第12章 拳法防守与反击技巧的防守与反击
第13章 腿法动作技巧实践演习(1)
第14章 腿法动作技巧实践演习(2)
第15章 腿法防守与反击技巧踹腿的防守与反击(1)
第16章 腿法防守与反击技巧踹腿的防守与反击(2)
第17章 腿法防守与反击技巧踹腿的防守与反击(3)
第18章 腿法防守与反击技巧踹腿的防守与反击(4)
第19章 拳击练习者的体能训练
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