让女人年轻10岁的老偏方（定制版）

为了使广大睡眠亚健康者及睡眠患者充分认识失眠、预防失眠、积极自救，编者特意编写了此书。本书从理论联系实际出发，阐述了睡眠的基本常识、对抗失眠的常识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗失眠的简便方法，并对常见的失眠误区进行了科学的纠正。内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性。希望通过本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰，早日康复。

足部按摩是一种简便、安全的自然疗法，早在《内经》里就有详细记载。后来，经人体解剖学研究发现，人的双脚合并正是组织立体分布的缩影。也就是说，当某个器官或腺体发生病变时，其足部反射区就会有结晶沉积而成为“痛点”，每个“痛点”触觉反应不同，有的像沙子，有的像颗粒状，有的则只有肿胀的感觉。这时，如果刺激足穴，便可疏通循环管道之障碍，促进血液循环，使体内毒素杂物排出，使器官功能恢复，人体重现健康。

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

附睾炎是男性生殖系统非特异性感染中的常见疾病，多见于中青年。当各种原因导致自身抵抗力降低时，病原菌可以趁机侵入附睾引发炎症。表现为阴囊部位突然性疼痛，附睾肿胀，触痛明显，可伴有发热，附睾硬结等。附睾的炎症可影响精子成熟，使其受精能力下降；炎症也可致附睾管堵塞，影响精子的输出，这些均可造成临床上不育。本书中主要讲了关于附睾炎和一些常识、诊治、保健方法等。

该书系统全面地介绍了有关肺病的常识、肺病对健康的威胁等知识，重点介绍了适合肺病患者自我调养和自我治疗的简便方法，这其中包括饮食疗法、运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、点穴疗法、氧疗、中药鼻脐疗法、气候疗法、芳香疗法、园艺疗法、心理疗法等。本书内容通俗易懂，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本治疗、预防肺病的理想科普通俗读物，对肺病患者将大有裨益。

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大浪滔天，强者如云，我当为王！征服大海，成为至强巅峰！“大海是我的……”踩着一艘破烂木船的李川意气风发地说。

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位面交错的奇幻世界，错综复杂的时间线索当理性的杀手踏进虚幻的世界，他会如何在里边找到自己的价值，被选为邪神之子的他，被称为理性怪物的他，将如何挣脱名为人性的枷锁？这里是云麟，游戏里的邪神，游戏外的刺客。别试着用道理来规劝他，你说不服他，也打不过他。另外欢迎大家加入蚯蚓大队一起探讨：736696248

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本书内容包括树立和坚持马克思主义群众观点，尊重人民群众历史主体地位，坚持以人为本、执政为民，对人民负责，为人民服务，受人民监督，让人民满意，永做人民公仆；增强对人民群众的深厚感情，保持同人民群众的血肉联系，把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为工作的出发点和落脚点；坚持群众路线，尊重群众首创精神，深入调查研究，问政于民、问需于民、问计于民，积极回应人民群众要求；提高为人民服务本领，善于做群众工作，努力提供均等、高效、廉价、优质公共服务，促进科学发展和社会和谐。

穿越废材？被未婚夫抛弃？没事，我们俩就算是废材，也可以比珍珠还耀眼。落亦晨要和她解除婚约？我还不稀罕他呢。好妹妹想夺走属于我我的东西？滚一边去吧！嘲笑我没有没有元素？不巧，8个元素我全部都有！绿茶婊笑话我和小然，呵呵，被称为天下两大被上天眷顾的男神，就是我们家的！斗绿茶婊，斗渣男，打情敌，天下尽掌握在我手中！

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来到这陌生的国度非她所愿，更无力改变。人的命运终究还是由自己掌握，且看孤女阿朽如何在这个未知的国度一步步成长，收获爱情，找到归属。