保健养生药膳大全

本书在强调饮食养生的同时，以时令饮食为切入点，按照不同节气特点提出相应的饮食调理方法、养生重点，并介绍了不同时令的代表蔬菜、水果，推荐当今最有价值的养生单品。

本书向广大读者及慢性病患者传授经济实用的自然疗法，帮助患者采用各种方法进行自我调养，使疾病逐渐缓解，直至康复。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

《黄帝内经》说：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑。”“顺四时而适寒暑”，这是中医养生学里的一条极其重要的原则，也可以说是健康长寿的法宝。四时即指春夏秋冬四季。一年有四时气候的更迭、阴阳寒热的变化，作为自然界的一分子，人类的生命活动及健康状况都与这些变化息息相关。故欲得安康，必须要顺应四时的变化以调摄人体，以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养生保健目的。这一点在两千多年前人们就发现了，“逆之则灾害生，从之则疴疾不起”。

不生病的生活方式是百试皆灵的健康钥匙，不生病的生活方式是易求易行的黄金处方；不生病的生活方式能使一切健康难题迎刃而解，不生病的生活方式能使人们生活质量节节升高。如果你是健康的，不生病的生活方式会使你健康陕乐一百岁；如果你是亚健康的，不生病的生活方式会使你迅速强健，冲刺健康；如果你有点小病，不生病的生活方式会使你小病化无，身心轻松；如果你得了大病，不生病的生活方式会使你大病化小，抑病延年。

她本是21世界的全能才女，一朝穿越已为人妇，甚至还有了孩子，他本想夺取她身上的转生玉霸为己有，所以对她用尽一切残酷手段，奈何不知不觉间，她已在他心头。为了得到他，他不惜让她恨他。他本安于部落一角，却遇到她，救了她，爱上她，为了寻回她，屡屡身陷险境。他本安之一隅，放弃仇恨，却被她的勇气折服，为了她，他甘愿做她的依靠，一起图谋天下。奈何一生一世一双人，这一世早已注定她的归宿只有一个，我愿金戈铁马为你君临天下，你可愿一袭红衣为我红袖添香……

科技与修真的交锋融合，科学的尽头是神学，那神学的尽头呢？让我们一起期待与成长吧，期待走到神学之时，同时成长到神学尽头。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

当自己的男友搂着自己的妹妹，千陌瞳心痛，当那把匕首插进胸口时，顿然清醒。当再次睁开眼睛，拥有一双魔法的眼睛，拥有变态心理，把惨白的人骨做成美丽的骨花...千陌瞳温柔的抚摸着手中的骨花，红润的嘴唇微动“不乖~把你做成骨花哦~”

正经版文案：传闻，江湖上有这样一家客栈，客满即关门，留客只留一夜，一夜过后大家四散奔去，江湖有缘再见。传闻，客栈的老板是一位惊才绝艳的红衣女子，老板从不轻易现身。传闻，红衣女老板有言，“进了我有间客栈的门，那么客栈内所有人必护客人安全。”传言，医药谷是个圣地，其传人可医活死人。传言，医药谷言煜公子一手医术传天下，偏偏救死回生仅几人。传言，言煜公子医人全看心情，心情甚好会救人，一不留神便死人。搞笑版文案:冷心冷情红衣女老板vs恶搞无常白衣男医生其实这是一个无良男医生好奇客栈女老板非要一探究竟结果把自己也给搭进去的江湖故事。文艺版文案:江湖动荡，她于乱世建一隅安稳地。世事纷杂，他于凡尘造一颗嬉笑心。乱世浮沉，刀光剑影，这是江湖常态。嬉笑怒骂，恩怨不止，这是人之常情。这里有惊才绝艳却身患绝症的她；也有喜怒无常却修得一颗澄澈心明的他。当他遇上她，是她的客栈永久地留了人，还是他的医术甘愿只医她一人？

逆女？妖女？魔女？都说庶不如嫡，可她这嫡女不仅不如庶女，还是众人眼中的妖物。从小被抛弃在外，女扮男装名扬天下，号称天下第一公子，以毒攻毒救治江南得了瘟疫的百姓，武林大会上破碎了魔族的计划，亦正亦邪的她同时也成了正道人中的危险人物，为正道虎视眈眈。因为母亲临终前的心愿遂返家，可等到的却是逼她嫁于他人为妾，设计对方退婚，三番四次暗中拯救兄长，最后却沦为亲生父亲口中的逆女，被匕首刺中心口，于是奋起弑夺天下，走向了命定的道路。看一代不得宠的嫡女如何成就一番伟业。

当晨曦撕裂夜色，一缕阳光照在了叶仙脸上，叶仙眯着眼睛醒了过来。

一缕水袖入凡尘，只因欲遇有缘人。尘缘入世太深沉，落情崖下断情人。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

高守穿越了，准确地说是魂穿了。就在他准备大展身手，施展一下主角光环，让整个世界瑟瑟发抖的时候，他懵逼了。高守：魂穿我知道，但无限魂穿是什么鬼？