中学生必知的科学保健常识（下）

本书简要介绍了失眠症的基本知识，详细介绍了30种抗失眠药膳常用药物的使用方法及禁忌证；侧重介绍了口感良好，取材方便，制作简便，疗效确切，安全无毒的治疗失眠症的通治方、辨证分型药膳方近500首，其中创新药膳方占有很大比重。本书内容丰富，方法实用，文字通俗易懂，可帮助广大失眠患者选择适合的药膳方来改善睡眠，战胜失眠，促进身体健康。

女性是一个充满智慧的机体，有其特殊的运转规律。护肤、美容、自愈系统、经络、血气、内分泌、私密处等和女性的生活息息相关。常见病的防治和关键时期的养护更是关系到女性健康和家庭幸福的重中之重。观念决定生活，要改变等待和依赖的健康观念，用积极、正确的生活理念关爱自己的身体，这是新时代女性呵护自己的新选择。幸福的生活需要自己用心营造。那么就让此书陪伴你找到健康的方法和打造魅力的途径，获得内心的幸福与精神的自由，不管遭遇什么，一切的答案都将自然呈现。

糖尿病是常见的“富贵病”之一，被冠以“三高”疾病之一，目前糖尿病已经成为世界上继肿瘤、心脑血管病之后第三位严重危害人类健康的慢性疾病。糖尿病危害人体的心、脑、肾、血管、神经、皮肤等。据有关调查报告，我国糖尿病患者的并发症在世界上，发生得最早、最多、也最严重。据统计，患糖尿病10年以上的病人，有78％以上的人都有不同程度的并发症。

本书是由重庆市卫生局组织编写的，旨在为广大市民提供健康生活指导的科普读物。全书既有健康知识的宣传，也有常见疾病的防治，以及生活百科小知识，是一本通俗易懂的科普书。适合广大市民朋友和一般读者阅读使用。

每个老年人都希望自己健康长寿，许多人生病后都希望有最好的医生、最好的药物来治病。但是，健康绝非仅靠医生和药物来维持，真正高明的医生不在医院，而是自己；真正的灵丹妙药不在药房，而在自己身体之内。虽然我们不能违抗自然规律，去阻挡衰老的脚步，但我们能让自己的机体更有活力，能够获得质量更高的生命。《老年人不生病的老偏方》把包罗万象的健康老偏方放到您的手边，掌握并运用这些偏方，您的身体将健康强健。

活着的时候我们都以为死了就能投胎，这是水到渠成的事情，在黑暗的河流那端我们所看到的事实完全不是如此，从往生到再次降临到世界恐怕要等几天、几个月、几年、几十年、几百年甚至千年。

失落的云之王国，肩负着“将光带回这个国度”重任的光之后裔，追随光的指引，开始一段神奇的云端之旅然而，事情真的这么简单吗？黑暗悄然来袭，云之王国覆灭的真相、散落世界各地的光、降临在这个世界的异界之光……一切似乎都透露着诡异。

林夏，作为一枚跟正苗红的腐男，从来没有想到自己去了大学居然喜欢上了一个直男，在痛苦的暗恋中越陷越深，终于有一天压抑的情感爆发了，对于林夏突如其来的表白，作为一枚直男的宋泽会怎么做呢，林夏的爱情最终能雨过天晴么？他们的关系又将何去何从呢？

爸爸说”做想做的事，爱想爱的人“，方一月一直都是这么做的，被孤立，被威胁，被同情，她都不在乎。她只是在想，这样他们应该会高兴的。

霍容玥是霍家最小的姑娘，世人眼中宋霍两家娇宠着长大的姑娘。人人都说将门出身的平宁侯长孙昭冷情冷性、杀人如麻。可如今，霍容玥却成了他的填房妻子。平宁侯府的水深火热远超表象，吃斋念佛却心狠手辣的婆母，独得众宠却未请封世子的嫡长子。霍容玥只想要个孩子。长孙昭只想与她白头偕老，子孙满堂。--情节虚构，请勿模仿

本书是一个屌丝和他的一帮屌丝朋友的故事，主要是以搞笑为主的，很多内容都是比较荒诞没有逻辑的，对此希望大家不要过于纠结。故事的叙述可能有点杂乱，这和我淫荡的叙述风格有关，但文中所有故事大都是来自真实的生活，来自我自己的故事，或者我身边朋友的故事，通过文字的艺术加工后再展现出来。女神诚可贵，生命价更高，女汉出来闹，撒腿快点逃！所以说文中也会出现女汉子这个危险的物种。一个伟大的组织“禽兽星”将会完全颠覆你对屌丝的看法。看“禽兽星”的四个贱人如何将屌丝演绎的轰轰烈烈不平凡。本文我将会用第一人称，用写日记一样的白话口吻进行写作，欢迎大家来拍砖，叫骂！

一个资质平庸无亲无故的小孩，一步步在强者如林的大陆创出自己的一片天地……

全网唯一一本连载中的第一人称仙侠文。文笔保证，三观正常，绝不小白，绝不后宫。第一视角的修仙经历。第一视角下的修真世界究竟是怎样？且和我一同看看。书友群：1087095919欢迎各位加入

姬卿月一觉醒来，被系统莫名其妙的带到了春秋时期，为了早日回归现代，不得不没日没夜劳心劳肺的搬砖建城。①姬卿月面对一个濒临灭亡的小破城无语望天。把这样的城市建造成一个拥有超前文明的天空之城，真的不是痴人说梦吗？诸国主：一个小土城就敢这么嚣张，灭它！多年后！凡国高楼林立，风景如画，别墅小洋楼排排站，各国商人蜂拥而至。城内霓虹闪耀，亮如白昼，常年灯火通明，一副繁华盛世之景。更是一朝拔地起，扶摇直上九万里。诸国主：亲！赏张上天的通行证呗！②看着面前的一位儒雅俊秀，实则腹黑精明的公子。姬卿月手中举着一张超级大饼，“亲，来凡国吧，以后保你吃香的喝辣的，享不尽的荣华富贵。”公子看了看身后的小土城，破破烂烂，子民一个个饿的面黄肌瘦的样子，点头浅笑，“好！”在九万里霞光之上大婚那日，姬卿月扶着酸软的腰肢。“如今江山和美人都是你的，你可是很得意？”*食用指南：1、这是一篇系统建城升级文。2、此文以西周历史为背景，私设如山，不必深究。

从不稳定传送门出小野菊到绝命乱斗留海巨人，老李一直都是天谴之人。本以为穿越到《天际》这款游戏会逃离炉石的诅咒，正想大喊三声，我是天选之人，却没曾想。。。。