健康身体管理小全书（Mbook随身读）

实用简单、一目了然的食物搭配查阅手册！食物搭配中的相宜相克、常见病症的饮食宜忌、不同职业人群的饮食宜忌。各种关于饮食的小烦恼，一本解决！

时尚是人类社会活动发展的必然要求，是社会和经济发展的必然趋势，是经济水平发展到一定阶段人类生活新的需要出现的必然结果。经济发展和思想开放，为时尚生活的发展提供了客观条件。

世界上最珍贵的，无疑是生命。而健康是人生的第一财富，是无价之宝，是人类所有活动的基础，是幸福之本。在当前市场经济条件下，工作、生活节奏加快，竞争愈加激烈，这对人们机体的承受力提出了更高的要求；“双机制”的实施，使人们的余暇时间增多，如何劳逸结合，不断给机体“充电”，是摆在我们面前的新课题。而本书的主要内容就是向健身爱好者介绍健身方法。这些方法简单易行，实用性强，每个人都能做到。健身锻炼时，不受场地的限制，即使在家或办公室都可进行。健身锻炼者可根据自己的需要，选择不同的方式和方法来练习。

本书主要介绍了痤疮、雀斑等美容相关疾病的松筋治疗方法，以及达到明目、润发、美白、美体、减肥等美容目的的松筋手法。

本书收录了400多种常见的中草药，分别从别名，科属，形态，生境分布，性味归经，功效主治，常用药方，用法用量，使用禁忌等方面介绍每一种中草药，以方便读者在日常生活中识别和应用。需要特别指出的是：广大读者朋友在阅读本书时，若需应用书中所列的药方，必须要在专业医师的指导下使用，以免造成不必要的伤害！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

在我的世界里，你可以如此的肆无忌惮，也不过是因为——我爱你……原以为爱可以持续很久，惊醒才发现不过是梦一场。后来的爱，淡淡的，甜甜的。懂得珍惜，是因为曾经不被珍惜。祈安心第一次爱上一个人，就爱得凄凄惨惨。那是她生命中的一个劫，渡过了这一劫，她便能解脱。爱到迷途，方懂迷途而知返。如果能够选择幸福快乐，又何必在感情里面委曲求全？谁说初恋最美？最美的，是末恋才对……--情节虚构，请勿模仿

一个刚刚启示世界，在穿越的外力影响下，精分为二。从此历史上出现了两道岔路，穿越者，复生者变成了领路人，两条路最后会交织在一起么？这就要看是谁领的路了。

沉沉灰寂的古籍，封存过几个世纪；重重蛛网的瓷瓶，隐藏沉睡的魂灵；锈蚀斑驳的铜镜，映射繁华与往昔；清冷幽森的墓葬，埋藏着谁的尸体？当贪婪欲望之手，伸向脆弱的友谊；当魑魅魍魉暗笑，天使正折翼哭泣；生死与共成笑谈，猜疑算计为正题；修复，修得了书册百卷，字画旖旎，修不了人世冷暖，心寒如冰；鉴定，鉴得了真赝优劣，金银铜器，鉴不了迷雾假象，暗藏杀机。初心渐行渐远，能否善始善终？

绝色年华，却英年早逝，………………我大概是这个世上最怂的鬼，看我如何反击吧。

现代宅女穿到动漫钻石王牌中，变成强投强打的投手，加入青道高中并打进甲子园。。在棒球界留下大魔头的传说。。无CP第一次写文，请多多关照！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

原来仙门竟是这般不以为耻，当真是脸皮厚到极致。师傅喜欢徒弟，徒弟却为魔界鬼祭哭得死去活来。好一个郎艳独绝，遗世独立的灵澈仙人。又好一个不知羞耻，仙门之辱的徒弟。不愧是仙门之境，遍地奇葩，魔为仙成仙，仙为魔堕魔；不疯不魔，不魔不仙（ps：纯属瞎七八扯，毫无逻辑。）

数学课代表vs青春课代表有人说：青春是打开了就合不上的书陆然说：爱上顾小七是他回不了头的路顾小七说：爱上陆然是她收不回的赌注世界上有个客店，里面住这所有人的青春或喜，或悲但要相信付出就有回报爱情亦是如此“我失去了亲人，失去了爱人，你信不信我会连自己都失去。”顾小七对尹青泽说。尹青泽搂着她，说：“你永远不会失去我。”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。