46.旁敲侧击与潜移默化——心理暗示
在家庭教育中，如果有些话不好开口，父母可以采用心理暗示的方法，旁敲侧击或者潜移默化地对孩子进行教育。
家教启示：
孩子由于知识少、经验少、缺乏思考力，因而是一个非常容易接受暗示的群体。如果父母对孩子施行心理暗示教育，往往会比较成功，甚至达到比“明示”更有效、潜移默化、润物细无声的效果。
比如有经验的父母可能有这样的经历：为了改变孩子偏食的习惯，怎么劝他多吃蔬菜，他也不情愿或干脆拒绝；但是如果父母故意装出吃得津津有味的样子，孩子就可能产生“这种菜可能很好吃”的猜想，而对吃菜发生兴趣。这就是父母用“动作暗示”起到了影响孩子的作用。
此外，父母说话时的声音、手势、表情也可以形成暗示。比如父母说同样的话“你干得好”，如果声调、语气和面部表情不同，就可能给孩子称赞、表扬或者嘲弄、批评的不同感受。
父母也可以创设某种特殊的情境，来对孩子进行心理暗示。
孩子进入青春期，容易发生早恋现象。许多父母对这种情况焦急不安，又不知该怎样劝孩子，因为害怕伤孩子的自尊心，又怕引起孩子的逆反。比如有位父亲发现女儿进入青春期后，爱看男女情爱的书籍，有时坐在一角走神发呆，一提醒她，就脸色异常，一听到电话响就抢着接电话。于是父亲猜到女儿情窦初开，出现了“早恋”现象。
经过反复思考，并与妻子商量，父亲决定对女儿采取暗示的教育方法。
一个双休日，一家人去公园观赏花展。在花园里，父亲指着含苞待放的花朵说：“鲜花都按季节开放了。其实人类也一样，青春花蕾可不能随意提早开放，过早开放的花儿也不香，更不用说结出硕果。”
妻子也“有感而发”地说：“这使我想起中学时代有一位同学，她早早恋爱，结果留级、退学，因为文化水平低，现在又下岗了。”
见女儿低头不语，父亲又转换话题说：“说到中学时代，我倒想起老师组织我们观赏花展，写《春之歌》作文的事。那时，我记日记写作文，还得了优等呐。”
父母看似无意的话语，在女儿听来如闻惊雷。一家人游园回来后，女儿开始转变观念，下决心从早恋中解脱出来，重新把精力投入到了学习上。
这个家庭的父母，教育之所以取得了理想的效果，是因为他们针对早恋具有敏感性、隐秘性、情感性的特点，对女儿采取了委婉、间接的暗示教育方法。
创设情境的暗示教育法还有很多，比如针对孩子的缺点和错误，父母可以选择适当的电影、电视、文学作品，同孩子边看边议论，或者给孩子讲一些有针对性的故事，来对孩子进行暗示。
另外，心理暗示可以分为对他人的暗示和对自我的暗示两种，自我的心理暗示对人的心态有很大影响。不良的“自我暗示”容易影响人的心理健康，如半夜走路“疑神疑鬼”，容易引起心理不安甚至生病；相反，积极的自我暗示则可以成为自我教育、自我激励的重要力量。
有个孩子临考试时总是紧张焦虑。这一次，在父母的指导下，她在考场上反复对自己说：“我已经做了充分准备，我一定能考出水平。”在遇到难题时，她就想：“我的准备是充分的。我感到这个题目难，别人也会感到难。”结果她真的克服了紧张情绪，发挥了正常的水平，考出了好成绩。
心理知识：
我们可能有过这样的经历：在宴会上，一道新菜上来，初品没有什么滋味，主人介绍后，却逐渐体会到菜的新奇和特殊。或者有一天同事突然对你说：“你怎么这么瘦弱，是不是病了？”这句不经意的话你起初不太在意，可是不知不觉却发现头重脚轻，身体不适，但上医院检查却一点毛病也没有。
这些奇怪的现象是怎么产生的呢？
原来，这是由心理暗示造成的。所谓“心理暗示”，是指在无对抗的条件下，用含蓄、间接的方法，对人的心理和行为产生影响。
心理暗示不需要讲道理，它靠直接的提示，就是要求对方接受一些现成的信息。比如美国有一种戒烟电话，人烟瘾上来拨打这个电话，就会听到难受的气喘和咳嗽声，这种声音使吸烟者对吸烟产生厌恶和恐惧情绪，从而戒除烟瘾。
暗示的方式有很多，包括语言、行动、表情或某种特殊符号等。
如商场里摆着穿漂亮服装的模特，是在暗示你“这件衣服多漂亮，快来买吧”；一些人在商场里选购衣服，可能会对你形成行为暗示；
有人买衣服后喜形于色，又对你构成表情暗示；有人买完后赞不绝口，又对你形成语言暗示；等等。
那么人为什么会接受暗示呢？这是因为人的判断和决策过程，是由人格中的“自我”部分在综合了个人需要和环境限制后做出的，我们把这样的决定和判断叫做“主见”。没有人是万能、完美的，这就决定了没有一个人是完全有主见的。正是“自我”的这种不完美和缺陷，给外界的影响留出了空间，给别人的暗示提供了机会。一个人的自我越虚弱、越幼稚，就越容易接受外界的暗示。
47.对孩子抱有积极的期待——皮格马利翁效应
父母对孩子的积极的心理期待，可以增强孩子的自信和勇气。但是父母也要注意不要给孩子过高的心理期待，以免造成不必要的心理压力。
家教启示：
发明大王爱迪生在小的时候，只上了三个月的学就被学校开除了。老师说他太笨了，但爱迪生的母亲却坚信自己的孩子并不笨。
她对爱迪生说：“你肯定比别人聪明，我对此坚信不疑，所以你要坚持自己读书。”然后亲自辅导爱迪生学习。在母亲的鼓励和教导下，爱迪生在科学上取得了巨大成就，成为伟大的发明家。
爱迪生的母亲就像皮格马利翁，爱迪生就像那个雕像，在母亲的热切期望下，爱迪生真的成了母亲所期望成为的人才。可见，父母的赞扬和鼓励可以增强孩子的信心，有利于孩子实现他宏伟的目标。
有的父母懂得这个道理，经常用积极的期待来鼓励孩子。有一位父亲在女儿参加高考进入考场以前，用力握住女儿的手，摇了几下，说：“我知道，孩子，你在复习中做得很好，平常的考试也相当棒。我的好女儿是充满信心的。你一定会考得很好，爸爸相信你。”
这一个动作，短短的几句话，使孩子满脸的紧张一下子变为一脸的自信。最后这个女孩以优异的成绩考入了重点大学。
但是应用皮格马利翁效应，需要避免走向极端，那就是对孩子寄予过高的期望，而给孩子施加过大的心理压力。
父母应该从孩子的实际状况出发，在尊重孩子的兴趣爱好和意愿的基础上，提出适当的期望。期望过高或过低，都可能会起到适得其反的效果。
一个人对他能力范围内能承担的责任和重负，往往会欣然接受，有信心去完成。但是让一个只能承担50公斤重负的人去承担100公斤或更多的重负，就可能压垮他，或者让他选择回避。也就是说，如果超负荷运转，就容易出现心理问题。
有许多“望子成龙，望女成凤”的父母不明白这个道理，总是对孩子寄予过高的期望。孩子稍差一点就批评，好一些又会要求他们更好，达不到要求就着急上火，这些都给孩子造成了很大的心理压力。对父母而言，教育孩子的过程应该是个不断调整父母愿望的过程，对孩子的培养目标也该随时修正。正如一个人上大学，即使上不了清华、北大，上山大也很好，上不了山大，上烟大、烟师也是不错的。
心理知识：
古希腊有一个著名的神话故事：一位年轻的王子名叫皮格马利翁，他很喜欢雕塑。有一天，他得到了一块洁白的象牙，雕刻了一位美丽的少女。这个雕像非常美，以至王子爱上了“她”，每天和雕像说话，茶不思，饭不想，热切地希望“她”变成真人。后来王子的诚心感动了天神，天神使这个雕像真的变成了一个少女，和王子生活在一起。
心理学上用这个故事命名了一个心理规律：热切的期望有可能使被期望的人达到期望者的要求。这叫做“皮格马利翁效应”。
皮格马利翁效应在教育领域经常可以见到。心理学家做过一个实验，在一所小学里对一至六年级的18个班的学生进行一次“发展测验”。测验结束后，他们发给每个班级的教师一份学生名单，说名单上列出的全班20％的学生是最有优异发展可能的学生。
八个月以后，心理学家们又来到这所学校，进行追踪检测，结果发现名单上的20％的学生的学业成绩都有明显进步，而且他们情感健康，好奇心强，与教师和同学的关系也比较融洽。教师们说，心理学家的测验可真准，有很多学生是他们原先没想到的。
可是心理学家却告诉教师，名单上的学生只是他们随机抽取出来的。
这个实验证明了什么呢？那就是人们的期望可以对别人产生巨大的力量。
那么皮格马利翁效应的原因是什么呢？是由于信任。信任在人的精神生活中是不可少的，它代表着对人格的积极肯定与评价。每个人都有被别人信任的需要，当这种需要得到满足，人就会感到鼓舞和振奋，更容易发挥出自己的潜力。
根据皮格马利翁效应，在生活中要想使一个人发展得更好，就应该给他传递积极的期望，这样会促使人们向好的方向发展；相反，消极的期望却可能使一个人变得越来越坏。
48.怎样鼓励与禁止——强化心理效应
奖励和惩罚可以用于强化孩子好的行为，弱化孩子不好的行为。这两种手段及时和适度，才能取得更好的效果。
家教启示：
在家庭教育中，恰当运用奖励和惩罚，能有效地促进孩子的良好行为和抑制孩子的不良行为。
当孩子有了进步，父母要给予奖励，这是对他行为的一种肯定，能激发孩子的兴趣、自信心、上进心和自豪感。特别是对那些发展迟缓、能力相对较弱的孩子，父母更要给予足够的奖励，哪怕是点滴的进步，也要及时地进行正向的强化。孩子在一次次肯定中，会逐步建立起自信，能力也会随着兴趣的增长而增长。
赞扬的效果和实施的时间有关。研究表明，赞扬的时间和所赞扬的事情发生的时间间隔越小，效果越大。因此，父母对孩子的赞扬要及时。只要孩子有了好的表现，父母就应该立即赞扬。这样才能强化他们的内在驱动力，使他们保持积极进取的状态。否则时过境迁，孩子对这个赞扬就不会留下什么印象，也不能起到强化行为的作用。这可能让他们感到自己的行为没有受到重视、价值没有得到肯定。
奖励如果使用过于频繁，也会降低奖励的效果。因为这样会淡化奖励的价值，减弱孩子的上进心。
负强化的手段是惩罚。而惩罚的本质，是使用一种能带来痛苦和不愉快的刺激手段，促使某种行为反应的减弱。惩罚手段可以用来制止孩子不良的行为。如孩子不讲卫生，受到父母的责备，不遵守学校纪律，受到老师的批评，制造交通事故，受到警察的拘留，等等。
但大多数惩罚实验研究表明，惩罚这种方法具有很大的局限性。
它只能减少犯错误的次数，却不能带来正确的行为方式。因为惩罚是一种抑制性措施，它对人做出的是否定性的评价。而在人的社会化过程中，一个人如果得不到社会肯定性的评价，他就会和社会保持距离。即使他在社会压力下抑制一些错误行为，但同时也潜伏着使这些错误行为再次发生的可能性。因此，父母使用惩罚手段要非常慎重。
惩罚与奖励有一个共同点，就是要及时进行，效果才显著。研究发现，接受惩罚的最佳时间是在紧随被惩罚的行为之后。
如果一个孩子做了错事，打了弟弟、妹妹，或偷了东西、说谎话等，妈妈发现后却说：“你等着，等你爸爸出差回来再说！”这样隔几天后，即便爸爸回来，事情也变得无所谓了。在一般情况下，错误行为刚刚开始或正在出现，就应立即给予惩罚；如果延迟了一段时间，效果就差得多。
另外惩罚不能因父母的心情而随意改变：高兴时就不闻不问。
情绪不佳时就滥加惩罚。这样会造成孩子看脸色行事的坏习惯。
惩罚的强度应该适度。惩罚过重，可能造成敌视、回避、逆反心理等不良后果。惩罚过轻，就收不到惩罚的效果。惩罚还要根据孩子的性格而采取不同方式：对性格开朗、淘气、外向的孩子，惩罚可稍重些；对胆小、沉默寡言、内向的孩子，惩罚时则要注意语气和态度。
父母应在运用鼓励和惩罚的基础上，辅之以讲道理、分析原因等手段，使孩子对良好的行为有更积极愉快的态度，这样会取得事半功倍的效果。
心理知识：
20世纪初，前苏联生物学家巴甫洛夫提出了生物界著名的“强化定律”。巴甫洛夫以狗做实验：先给狗发出铃声或灯光，紧接着给狗食物。这样多次结合后，即便没有给狗食物，狗也会在铃声或灯光中分泌唾液，于是形成了一种“条件反射”。
本来铃声或灯光与唾液分泌无关，但由于它多次与食物结合出现——有铃声或灯光就有食物，有食物就必然引起唾液分泌，铃声或灯光因此转化成为唾液的分泌条件。
生物体在一定环境里受条件的作用，或因受到训练，而对某种特殊的刺激所做出的反应，巴甫洛夫把它叫做“动物强化原则”。
美国的心理学家斯金纳进一步发展了强化理论。他认为：人或动物为了达到某种目的，会采取一定的行为，当行为的后果对他有利时，这种行为就会在以后重复出现；如果不利，这种行为就会减弱或消失。
