第二天一大早，周君阳起床出来客厅就看到若星坐在沙发上看电视了，老辰则在小阳台外修剪那几盆花草。
若星对他笑道：“哥哥，你起得真迟，我都吃完早餐了，你快去吃吧，好像你还没吃过老辰做的早餐呢，味道很好哦。”
周君阳点头道：“知道了。妹妹你几点起来的？”
若星道：“每天都是七点这样子。”
“哦。”周君阳心想，以后自己也得提前一个小时起床才行，不然妹妹起床后都是一个人吃早餐，怪孤单的。
本来白天不能陪她，让她一个人在家就够委屈的了，怎么可以还让她独自吃早餐呢……
他一边吃着老辰熬的粥，一边与若星闲聊，看她微微笑着的漂亮脸蛋，心情十分美好。
平常他的上班时间为白天十点到晚上十点，不过他习惯提前一个小时就到武术馆，趁着人不多，会先自练一些秘术。
现在若星搬来，要是提前一个小时起来，多出这个小时用来做什么好？
他想到一个主意，笑道：“妹妹，从明天起，我也七点起床，陪你吃完早餐，然后在小区里面散散步，然后我再去上班，怎么样？”
“好呀，散步还可以锻炼身体，这样最好了，不过哥哥你要起得来才行呀。”
“放心，要是起不来，你就让老辰叫我。”
与妹妹约定好之后，周君阳觉得这样的安排确实很不错，不仅可以尽量每天多抽点时间陪妹妹，还能让她多锻炼，两全其美。
吃完早餐他就出门向公司去了，骑着单车吹着风，想着现在离九月初还有一段时间，不着急带妹妹去办入学手续。
那么，空闲的时候，必须带她多熟悉这里附近的环境才行。
“这个星期四好像轮休？不如那天带她去最近的动物园看看吧，嗯，这主意更好。”
他越发得意自己设想的新计划，忍不住哼起了小歌，单车也加速骑得飞快，即使带着头盔，“呼呼呼”冲破空气刮起的风声仍然源源不绝传进耳朵。
不到十分钟，六、七公里的路程已被他的单车甩在身后，抬头一看，双木健身中心所在的祥和新世界就在眼前。
祥和新世界是蓝岩城最繁华的综合办公休闲购物中心，云集众多高级写字楼、zheng府机构、大型商场和娱乐设施，时下流行的各种培训机构同样应有尽有，而且周边四通八达的智慧交通，每天都可承载二三十万人次来此上班、游玩或购物。
周君阳把单车放在祥和新世界东区的非机动车场，锁也不锁，转身就向祥和大楼径直走去。
现在所有的公共场所到处安装了智能监控摄像头，还有安防机器人在街上巡逻，根本不用担心单车会被偷。
周君阳要上班的武术馆就在祥和大楼内。
说起祥和大楼，颇有不少为人津津乐道之处：它是祥和新世界里最大的一栋单体楼，单层面积多达10000平方米，呈正方形状，只有50层，并非最高的，甚至连前十都排不上，但是大楼前的简介石柱上却写着一句让人浮想联翩的话——“这是英雄梦开始的地方。”
这句话字面意思很好理解，人们困惑的是“英雄”二字，英雄指的是什么样的人呢？
有些八卦人士不知从何了解到的历史，传言称：“祥和新世界从祥和楼开始，祥和楼从双木健身中心而来，健身中心呢，又从它内部的武术馆发源……所谓的英雄，很有可能在武术馆的过去中。”
周君阳就在武术馆工作，他不可避免听过好几次那些传言，只不过他不爱凑热闹，每次听见都假装听而不闻罢了。
后来他再遇到有人聊起，干脆走远，这样次数多了，自然有些不熟悉他的人，会在背后议论他这人孤僻少话，不好相处。
熟悉他的人就不会这样想，钟路便是其中之一。
钟路作为周君阳的助理教练，两人相处了小半年，他倒是觉得周君阳其实挺有趣的，平时与他说话乐趣挺多，前提是敢于开玩笑去逗他。
但今天除外。
今天钟路心有些慌，一大早就到九楼武术馆的接待区等着了，时不时透过玻璃门望出电梯口那边。
双木健身中心位列祥和大楼的四至十层，第九层为武术馆，其上为行政办公区。
其下，从四楼起，设有总接待大厅和客服中心，另外还有乒乓球馆、羽毛球场、网球场等老少咸宜的小球类场馆和锻炼设施。
五楼一半是篮球公园，另一半被分割成几块小型室内足球场。
六楼为综合健身区，号称拥有世界上种类最全面健身器械，有氧、力量和其他多功能训练器械确实包罗万象。
七楼是水世界，粗略一算，有大大小小十几块多功能游泳池和一座小型水上乐园。
八楼以女性为主，瑜伽馆、舞蹈室、礼仪训练场、形体塑造室等等一应俱全。
九楼则是武术馆，关于它的传说很多，其馆名就属一绝，叫作”天下无双”。
天是一种信仰，九是一个神奇的数字。
在炎夏国上下几千年的历史长河中，“天”和“九”均被赋予了太多意义，比如天有九重，九九归一，一言九鼎，九五之尊……还有不少著名古籍有云，九代表阳，趋于无限大，是为王也。
自古王者皆英雄，如此想来，祥和大楼前面的石柱文岂不是在暗示那些传言是真的？
不过传言既是传言，真伪自然难以考究，最为直观真实的一点是，天下无双武术馆自创立那天起，十一年间已累计收下超过15万学员。
直到现在，受社会潮流影响，练武之人更是空前剧增，仅2026年新增登记于系统中的学员数便有三、四万人。
学员数量翻倍，使武术馆对专业教练员的需求同样急增，拳击、散打、泰拳、柔道、跆拳道、炎夏传统武术……还有女性越来越热衷的防身术等等，所有这些格斗项目均扩大招聘相应的专业教练团队，每个团队又分设主教练、若干副教练和若干后勤助理教练。
截止2026年七月中旬，注册于天下无双武术馆总馆系统中的在职教练员数约有一千人。
这些统计信息仅为双木健身中心一间武术馆的情况，不含分布于其他城市、省份和其他国家地区的分馆。
在天下无双武术馆里有个传统，每年四月都要举行年度内部比武选拔大赛，不论主副教练，不分拳种，谁有能力拿冠军，谁就直接升任当年的总教头一职，统管九楼整座武术馆。
于是，从今年四月底开始，周君阳莫名奇妙多了几个外号，一是双木健身中心官方授称的“周馆长”，二是朋友私下为了逗趣他，叫他“阳教头”，“太阳之子”，“阳神”，“老大”等等，千奇百怪，让他防不胜防。
这不，他刚从电梯出来，才踏进九楼地板，钟路马上从武术馆接待区开门冲出去，大喊道：“老大！”
周君阳吃了一吓，差一点飞脚踢过去，定睛一看才发现是钟路，皱眉道：“钟路！你今天这么早就来了？太阳从西边出来了么？”
“老大，唉，我的馆长呀，现在我可没心情开玩笑。”
周君阳愣了愣，道：“哦？出了什么事能让你没心情的……很严重？”
钟路抬手指向武术馆，示意边往里走边说话。
周君阳发现他脸色发白，黑眼圈浓重且大，再次问他到底出了什么事。
钟路好一阵唉声叹气，方道：“哎，昨天下午你请假离开后，有两拨人来找过你，先是一个穿白色衬衫的，小眼睛小嘴巴，鼻子特别尖，奇形怪状，一看就不像什么好人，不过说了你不在，他也就走了，然后又来一拨更奇形怪状的三人组，头发染成五颜六色，一看就是流氓，说你不在，他们竟然还敢找麻烦，嘿，真是吃了豹子胆了，敢来天下无双这里闹事，还好最后没闹大啊。”
周君阳眉头皱得更紧，沉吟道：“我平时也没遇过那样的人啊，一点印象都没有。”
钟路此时心定了许多，诡笑道：“老大，你不惹人，人惹你啊，我们武馆可是国内实力最顶尖的那一批，听前辈们说，今年之前，每年都会有其他武馆的人来挑战交流，那都很正常，是吧？说起来，你当上馆长之后，还没接受过别的武馆挑战呀，昨天好不容易等来外人，可又不学拳，又不交流切磋，竟然来惹事生非，这世界上还真是什么大胆傻子都有！”
“你慢点说，别激动，我看你也没什么事，身上没伤，脸上没花，英俊的相貌不是还好好的么？”
周君阳了解钟路，这家伙说起话来有着无穷的精力，但是一旦遇到硬茬就会畏手畏尾，缩得永远比别人快一拍。
钟路高大俊朗，191公分的身高，长眉桃花眼，高鼻薄唇，皮肤白净，特别爱惜外表，浓密的头发总是梳理成整齐光亮的背头发型，偶尔在额前悬下一两绺离群的发丝。
完美的外表着实容易吸引异性，但让人稍感意外的是，他并不高傲自居，俊美的脸下有一根三寸不烂之舌，与谁都敢有说有笑，很容易自来熟。
因为他内心也是正义正派之人，周君阳把他视为好友之一，跟他相处久了，近墨者黑，学会了几句俏皮话，变得会说笑起来。
钟路先耸耸肩，又摊摊手，道：“我当然好好的，我是识事务的俊杰啊，哪像全哥那么冲动。”
周君阳眼皮子一跳，问：“阿全怎么了？”
“阿全和他们动手了呀。还打不过人家，受伤了咯。”
“什么？！你个蠢——”
