害虫扰人眠难安危害人类的动物昆虫，种类不少，公共卫生学把“除害”作为保持环境卫生的一项重要内容。因为不消灭这些害人虫，它就会传播疾病，危害健康，而且吸血昆虫咬人，还会搅得人睡不安宁，精神肉体上都受其折磨。睡眠之时，几乎没有人不受过苍蝇的嗡嗡骚扰，蚊子、臭虫、跳蚤的叮咬，难怪人们把它们和携带跳蚤、传播病菌的老鼠称为“四害”，而加以清除消灭，四害猖獗，人不安宁，健康难保。
当然，日常生活中，扰人的害虫，还不止上述几类，随着环境的变化又出现一些新的危害人们的害虫，因而远不止“四害”。如蠓、螨、蜱等小昆虫，在铺设地毯的现代家庭之中更易滋生，若把书籍放在卧室内，还会有蠹鱼出现，这些害虫，会致人皮肤瘙痒，还可因过敏致人气喘，危害健康，打扰睡眠。消除虫害扰人，任重而道远。
除害需常抓不懈“除害灭病”目前已是国家的一项卫生政策。害虫扰人，该说历史久远。在科学不发达的年代，人们无法去消灭害虫，与四害共生，实出无奈。新中国成立以来，除害灭病已取得了不少的成绩。除害灭病发端于抗美援朝时期的反细菌战，当时的“四害”就是1951年，美国向东北投掷的带菌动物昆虫，此后发展成移风易俗，改造世界的全国爱国卫生运动，对于消灭“四害”具有不可估量的作用。当然要除尽害虫，保证居室无虫扰，更需要持之以恒的努力。除害之法，除虫之剂也有日新月异的发展，每个人应把除害作为家庭卫生的一项内容来抓。除尽害虫、虫不扰人，则可保睡眠安宁，不受困扰。
