自卑是人类最常见的心理病之一，表现为对自己的能力、个性、品质和价值的否定，是压抑与强求的直接后果。
对0～3岁的孩子来说，自卑是一种性格缺陷，也是他们常见的问题之一。幼儿教育专家认为，个别的儿童幼时产生的自卑心理随着年龄增长可逐渐减轻或消失，但是如不注意调控，也有少数儿童长大后会变得孤僻、寡言、内向、缺乏信心。
幼儿缺乏自信往往是后天的自卑心理造成，有许多因素可以影响宝宝的自信心。心理学家认为，每个人一定程度的内心都有自卑心理存在，经过扩大化的先天因素，很可能会发育成为后天的自卑心理，乃至精神疾病。
相反，如果善于鼓励孩子，常常发现孩子身上的闪光点，并夸奖鼓励，会令孩子越来越自信，因自信而敢于参与更多的事情，从而促进智力发育，这将是件双赢的事情。
自卑感的十三点
1.能力特别强或者知识非常渊博的父母，往往希望自己的孩子能像他们一样优秀，所以处处对孩子严格要求，甚至过于苛刻。一旦孩子做得不够完美，就会对孩子过分指责，使孩子对自己的能力产生怀疑，逐渐失去自信，产生自卑感。
2.家庭不完整也很容易导致孩子自卑情绪的产生。父母离婚对孩子的影响很大，因为孩子看到那些生活在健全家庭的同龄人幸福的样子，往往会产生莫名的自卑感。
3.父母对孩子采取粗暴、专横的教育方式，极易使孩子产生自卑心理。如果0～3岁的孩子的自尊心经常被父母的粗暴行为所践踏，就很容易导致他的自卑心理形成。
4.如果父母遇事总说“我不行”，孩子就会模仿父母的这种处世态度，他们会认为，“连父母都做不到，我更做不到。”父母的这种倾向会潜移默化地影响孩子。
5.父母对孩子不恰当的评价，随意的批评、训斥与挖苦，使孩子感觉自己很笨或行为不好，这种消极的自我体验几经反复就会固定下来，孩子的自卑心理自然而然就形成了。
6.语言障碍。有些孩子是先天口吃，有些是语言能力比较弱，这些孩子往往不大爱说话，总喜欢一个人静静地玩。正是由于孩子有语言障碍，经常被其他孩子嘲笑，久而久之就会产生自卑心理。
7.孩子的潜在“阶层意识”。在这个存在着较大贫富差距的社会中，孩子们往往从小就有了潜在的“阶层意识”。从穿的衣物、玩的玩具到交通工具、居住环境，穷孩子和富孩子都如同生活在两个世界。难怪有不少家长担心：家庭经济条件不好，孩子从小就知道自己穷，会丧失自信心，产生自卑心理。
8.有些父母对任何事都包办代替，孩子极少有机会显示自己的才干，一旦遇到困难，或者挫折，孩子的自尊心必然会受到很大的打击，逐渐会动摇自己的信心，导致自卑心理的形成。
9.自卑感强的儿童，往往伴有不安、焦虑、恐惧等不良情绪。他们往往不能接受消极、过低的评价，呈现出一种病态的自我保护心理，对别人的言行会做出不正常的反应，要么大哭大闹，要么极度消极。而这常常是因为父母较少给予孩子积极的肯定。
10.自卑感强的儿童内心深处虽隐藏着“低人三分”的感受，但为了减轻自己的心理压力，常常会贬低别人，这些儿童往往有较强烈的嫉妒心理。这种心理在一定程度上与父母在生活中表现出的嫉妒心有关。
11.父母不常给孩子表现自我的机会与平台。自卑感强的儿童，虽感到自己不合格，但又非常希望自己能有适当的表现，他们常以不适宜的方式寻求他人的赞扬，以减轻他们心灵深处因自卑而遭受的折磨。
12.父母“爱红妆不要武装”。很多父母忽略引领孩子参与体育运动而过分重视文艺，带孩子参加各种竞赛。自卑的儿童在竞赛场合非常想获胜，可他们又否定自己的力量，认为自己肯定不会成功，因此，这样的儿童总是尽量躲避竞赛场合。
13.父母对生活的消极态度也会影响到孩子。这样的儿童常常有攻击自身的行为，表现为自暴自弃，对自己毫不珍惜，有时将自己暴露在危险情境之中。如果受到责备，他们又常以“我本来就不如人”作为挡箭牌。
怎么办？
1.父母要给孩子树立一个好榜样。对0～3岁的孩子来说，父母就是他们的老师，父母的一言一行会直接影响孩子的成长，因此，以身作则的意义非常大。孩子有自卑感，多半都与父母没有做好榜样有关。
2.父母应该对孩子多加鼓励。孩子之所以变得越来越自卑，一个非常重要的原因，就是父母对孩子要求过高，只要孩子做得不好，他们就会对孩子严厉批评与指责。长此以往，孩子每做一件事，在潜意识中总会对自己做出否定的结论。因而，父母不要奢求孩子能完美地做好每一件事，而应该首先鼓励孩子去做，在孩子做事的过程中，值得肯定的方面父母一定要给予表扬，从而慢慢帮孩子摆脱自卑感。
3.父母应该教会孩子辨别他人对自己的评价和期望，告诉孩子社会的评价并非全是正确的，要教孩子不要太在意别人的看法，让他意识到，只要坚持自己正确的方式，总有一天会获得正确的评价和对待。
4.让孩子独立做一些力所能及的、能认识到自己价值的事情，而后从成功中获取经验，从而积累信心。
5.为了让孩子健康成长，有必要对孩子进行适度的挫折教育。在锻炼中，父母应该强化孩子的坚强品质，变挫折为激励，同时培养孩子的自信心和自尊心，教他成为一个不断要求自己进步的人，具有超越别人积极向上的心理。
6.父母应为孩子创造能够充分表现自己和体验成功的机会与条件，采用灵活多样的形式开展有意义的活动，使孩子获得动脑、动手、动口的机会，享受胜利的喜悦和成功的乐趣，从而树立自信。
7.不要拿自己孩子的短处和别人的长处相比，反而应该不断强化孩子的长处，引导他们看到自己的进步，使他们意识到自己有独特的个性和优点，进而树立起“我能行，我真棒！”的自信心。
案例
先愣住后醒悟
小美还没到3岁，就被送到了幼儿园。刚开始的时候，她有点不适应，在幼儿园里总是哭闹，之后几天也许是她对幼儿园的生活开始习惯了，哭闹的次数也就很少了。小美妈妈的忧虑也逐渐消失了。
可没过多久，小美的妈妈就发现小美不愿意上幼儿园了。每天早上要上幼儿园时，她总是找各种借口不愿意出门，每次都是被小美妈妈拖着去的。
看看小美这段时间的反差如此之大，小美妈妈百思不得其解。等到下班之后接孩子的时候，她顺便把她的疑虑跟小美的老师说了。老师把小美的近况告诉了她。这时，小美妈妈才知道，原来，老师为了鼓励孩子们学会独立，吃饭、午睡的事情都让孩子自己独自完成。可是，由于小美在同班孩子中年龄偏小，所以在独立完成这些事情方面，总是比别人慢半拍。这使小美感到很难过，渐渐地也不怎么说话了，也不愿意和小朋友们一起玩了。
其实，这个年龄段的儿童出现某种程度的自卑现象是很正常的，只是父母应该对症下药。著名的心理学家埃里克森划分的人格发展的八个阶段中的第二个阶段—儿童早期（1.5～3岁），这个阶段的发展任务是获得自主感而克服羞怯感和疑虑感。疑虑是一种“先愣住后醒悟”的感觉，它包括了对自己的疑虑。小美之所以出现自卑，就是因为她与别人竞争的时候总是落后，久而久之自然会产生自卑的心理，并对自我持有一种否定的态度。
明白这些之后，小美妈妈就有针对性地告诉小美，慢半拍只是因为自己的年龄小，等到和同伴一样的年龄时，她也一样可以做得很好。再说了，小美还有很多同龄人没有的优点，通过对这些优点的强化，小美慢慢树立了信心，自卑感也便被“驱逐出境”了。
