自周一统天下以来，天下正统修行之法总归三分为：士、术、灵。
士又可分为武士、练气士。
武士简单来说就是以自身身躯为基础，不断地锤炼打造自己肉体强度、耐力、速度以及爆发力等等，通过最原始的方法突破自己极限，这也是江湖中大多人练武的道路。
练气士，以修炼自身人体的气为基础，万物神灵以及宇宙苍穹皆有气，练气就是要将气凝聚于体内，藏于丹田以及全身经脉，对敌时可以聚气于体外伤敌或者御敌。
术，术士，顾名思义就是修炼法术，不修炼自身肉体，借助法术咒语口诀引动天地万物的气来释放各种不同的法术，杀伤力巨大。不过需要看资质，感应万物的气并与之相通。
灵，万物除了有气，还有灵，这是一种最虚无缥缈的东西，如果说术士修行需要的是引动天地的气，那灵就是属于一种精神上的物质，深驻脑海之内，妙用无穷，天下能修灵的人少之又少。
距离少年白受重伤已经过了快一个月，除了右臂上的那处刀伤其他的伤口已经好了六七分了，左手握着直刀一直平举，中年男子在一旁点头说道：“嗯，定力不错，练武之人肉体要全面发展，强度、耐力、速度等不能有偏门，高手过招你的偏门有时会变成你的弱点或者命门，所以我对你要求就是不能有偏门，至少在练武这方面。”
“嗯，大叔那其他方面呢？”少年盯着刀尖问道。
“这个我想想啊，人老了记性有点不好了，”男子捏了捏太阳穴，思考了片刻：“周统一天下以前，修炼方式各种各样并不是只有士、术、灵三种，还有蛊虫、兽、暗器、毒、阴阳等等修炼的方法，江湖中各门各派光明正大、阴险毒辣的人比比皆是，天下混乱不堪，而周横扫天下以后才确立了这三种所谓正统的修炼法门，而将其他的修炼法门定为旁门左道甚至是邪魔歪道，还下过禁令禁止天下人修炼正统以外的法门，不过这年代为了活命哪有人管朝廷发的什么狗屁禁令，这不瞎几把闹呢。”男子对这朝廷没丝毫好感。
少年白又问：“那这士，术，灵，以及其他的修炼法门能具体说一下吗？”
男子继续说：“士分为武士与练气士，前者锤炼肉身以提高实力，后者需要用自身的气来打造筋脉，丹田之气越多，筋脉可打通的穴位就越多，则实力越强，虽肉身强度未有前者大，但也不会很低，再加上御气之法，可以说实力更强，如若配上一些等堂入室的秘籍，可更上一层楼。术士肉身强度低，可以说与常人无异，但精通法术，配合法术口诀咒语威力巨大，初入品的术士破坏力足以抵得上三四个入品的武士或者练气士，当然前提是不能被近身，一旦被近身则自身性命堪忧，因此术士混迹于江湖之时身边总会有一两个入品的武士或者练气士跟随。至于灵，修行灵可称为灵师，实力可弱可强，没有提前可判断的方法，遇到这类敌人切记可先行撤退，但知晓对方实力之后方可应对。他们修行之法属于一种精神上的力，很是玄妙，只有同样是修灵之人才可以感受到灵的存在，在你实力未登堂入室遇到只要感觉到附近有灵师的存在要离得远远的，不可近身，对付这类人不仅要靠你的武力还有依仗你的头脑，唯一的机会就是在他们没有释放灵动手，不然就要有拼命或者跑的准备，对了还有一点就是耗，耗尽他们的灵。”
少年白听得入神，久久不能平静，“原来天下三大正统之法修炼之法如此复杂深奥，我越想越期待了，那其他的修炼法门呢？”
男子回答道：“虫蛊术以南疆地区为最，靠近南海森林茂密河流众多适合虫兽生长，养蛊人需从小以鲜血喂养本命喂养蛊虫，一身的本领全在这蛊虫之上，对敌之策颇为阴险，小心即可。兽就看个人缘分，是否能降伏一些异兽为自己所用。暗器偏门一些，修炼身外伤人之物，要谨慎。至于毒，我就举个例子你就明白了，北域辽东地区曾经出现一个老毒物，修炼不当毒气攻心发疯整整毒死了两个州郡的百姓，死伤无数，一身毒功非同凡响，我还是第一次见过能将毒修炼到如此地步的人，最后被品级之上的高手追杀两天一夜击毙。”
少年白听完一惊，“这人尽然如此可怕，竟整整害了连个州郡的百姓，可怕。”虽然白见过不少死人，但是如此这般庞大数量的人命还是第一件听说，着实被震惊到了。
“嘿嘿，小子，吓到了吧，不过据我所知现在还没人能超越那个老毒物。说实话除了三大正统以外其他的修炼法门都未形成一套系统的修炼方法，后续的修炼之法是福是祸都未知，这也是周确定天下士、术、灵为天下三大正统修行之法的原因。”男子看到少年脸上的惊愕之色，一时得意说道。
少年点点头，继续问道：“那阴阳呢，难道是传说中沟通阴阳两界之法？”
男子摇摇头说道：“阴阳并非那么玄乎，只是将气刻画成符文，用符文做成一些符箓或者阵法作为引动天地万物的气的引子，有改变天地阴阳五行八卦属性的功效，所以称为阴阳之术，其实算是术当中的一种，只是比较特殊，修阴阳之术基本上都是修炼阵法与符箓之法。”
“嗯，还能改变阴阳五行八卦属性，当真奇妙啊。”白暗自称奇。
“还更奇妙的呢，只是你不知道，修炼法门秘籍都是人琢磨出来的，肯定不止这些，大千世界无奇不有，说不定以后正统修炼之法就不只三种。”男子站到少年身旁，“现在还是好好习武练气就行，其他不要想，能修成一正统已是不易，切莫贪多。”说完又坐下揉了揉胸口，估计是旧疾又隐隐作痛了。
“大叔你还是先去休息吧，别让旧疾复发了，不然我跟白老都救不了你。”少年白扭头看着男子。
男子摆摆手，“不打紧，撑得住，接下来给你说说你接下来的修行之法，武等你伤好了再练，现在先教你练气之法。所谓练气之法，必先聚气于丹田，而这聚气通过呼吸吐纳来吸取精华之气，何为精华之气呢，万物有灵有气，气乃根本，只要存在即有气，灵乃升华之神，人就是有神有灵所以才有万物之长。先从吐纳之法开始，空气中精气浊气混杂，精气养身浊气伤肺，吐纳之时你需感受气的存在，取精华去糟粕，用自身的气去吸引那一丝丝精气，将它牵引至丹田处并且炼化为己用，如此反复等丹田之气充足才算入门。”
少年不再平举直刀，转身单手握拳，“大叔，受教了。”
男子笑了一声，“不用了，你就先练吐纳之法，看能不能感受到气再说吧，否则都是空谈，空谈会害死人的，我知道你想干嘛，但切勿急躁，脚踏实地为真。”
少年白听完盘腿而坐，感受天地万物之气。
