“早啊，岬越寺师父，早啊，美羽，各位师父早，弟子白滨兼一前来报道！”宫无恨很是准时的来到了梁山泊，对每个人都问好，其实有到这么多人在等他，心里很是温暖，不过他不知道的是，他很快就感受到了师父们的爱何等的沉重，什么是令人窒息的压力。
岬越寺秋雨看着已经换好了训练服的宫无恨，笑眯眯的说道：“来吧，把它系好在腰间，一日之计在于晨，一晨之计在于奔跑。”，小胡子的话很有哲理，不愧是充满哲学气息，可是做的事就有点妈卖批了，他递了一根巨粗麻绳让宫无恨帮在腰上，绳子的另一端帮着轮胎而我们的哲学艺术家早已稳稳的坐在轮胎上，并且一手拿着皮鞭（这是赶驴？），另一只手居然还拿着一个重量不轻的雕塑。
看着周围师父们期（凶）待（残）的眼神，宫无恨心里咆哮表面上微微一笑说道：“好嘞，师父咱这就走，您是要去哪呀？”
“稻荷神社吧，离这也不远的，大约10公里吧？”小胡子男人认真想了想，缓缓的说道。
宫无恨还想说些什么，岬越寺秋雨大喝一声“驾”，鞭子即将扫过，吓的宫无恨赶紧跑起来。
“王德发啊，这就是传奇的开始吗，真是令人窒息啊”宫无恨心里在哀嚎。
其他师父看着远去的二人，面带微笑满意的点了点头，连美羽很是期待宫无恨回来吃她做的早餐。
“到了没有啊岬越寺师父，我感觉我的腿要断了，为啥你还要带一个雕塑啊”宫无恨边跑边吃力的问。
“呵呵，快了兼一君，年轻人就是心急啊，要是断了你还能跑吗，别废话，给我加速！”小胡子哲学家冷笑一声，甩鞭抽地，催促宫无恨继续加速。
路旁的建筑快速在退后，现在因为处于凌晨天色只有点微朦朦的光，宫无恨奋力向目的地跑去，这可比他之前跑步强度强了N倍，有轮胎增加阻力，还有变态负重，还保持高速状态，今天的训练第一天就让他知道，自己以前那套训练可能是练着玩的。
“呼，呼，好累，不过这才有训练的感觉啊，开始感觉身体的潜能都开始被激发了，看来原来卡住的感觉错认为是瓶颈，只是对自己不够狠啊，果然人都是逼出来的，明明有超强潜力的身体天赋了，平时看似刻苦的训练，实则已经彻底习惯，却不愿意改变，这个位面是来对的，冲吧”宫无恨越跑思维清晰，想到了很多细节，虽然身体还是辛苦，依然没喊苦喊累，反而自己默默加速。
岬越寺秋雨坐在轮胎上面带满意笑容欣赏看着努力奔跑不需要自己催促了的徒弟，他昨天就已然发现宫无恨身体潜能非常之强，所以今天就直接上一定强度，可是今天还是觉得有些低估了，意志力方面更是值得称赞。
看来那套训练法不久之后就可以用上了，有点期待这次会教出怎样一个怪物。
不知道过了多久，宫无恨已经腿部发麻，全身是汗像是水里捞起来的一样。
“停，到了，我去神社拿一些熏香和一些药材，你在这里不要走动，我去去就来。”岬越寺秋雨看到稻荷社，目光一定对宫无恨说道。
宫无恨反应有点迟钝说道：“哦哦，到了啊，终于到了，呼，累死了。”，腿一软就躺在地上，侧头看着小胡子走进了神社，从远处看神社有种庄严肃穆之感。
撑起来疲惫的身躯，采用了瑜伽里莲花坐姿通过冥想更快速恢复体力，还要返程的呢。
被钻石级天赋改造的身体优势完全展现了出来，一盏茶的功夫，宫无恨急促的呼吸完全平复了，开始变的细而绵长，整个人动到静毫无违和感，不为外界所动。
小胡子哲学家看着已经进入冥想状态的宫无恨脸上露出一丝惊讶，没想到真的有天赋这么好的人，嘿嘿，各方面都很优秀啊。
“兼一君，咱们走”他快走向轮胎一屁股坐下，嗯，又多了大包小包的一堆。
宫无恨其实在小胡子迈步快要靠近他的时候已经有感应，转头看了多一堆东西，实在忍不住心里吐槽了“我TM心态崩了呀”，头也没回的开始奔跑返程。
返程途中天色已经明亮，路上那些愿意早起的晨练者也纷纷开始了，不过看着宫无恨之后，不是轰然大笑就是用奇葩的眼神看着，只有极少数的稍微懂行一些的人，看到了之眼中充满敬佩，不敢嘲笑。
宫无恨很自然的直接无视，他不需要所有人去理解他，他只是不断在变强的路上奔跑着，在意他所在意的人和事就足以。
风林寺美羽身着粉色衣服，外穿一条围裙，手里拿着锅铲，站在大门口张望，蓦然眼前一亮，笑逐颜开说道：“兼一君，岬越寺师父，你们回来了啊，大家都在等你们呢，兼一，我熬了你喜欢喝的皮蛋瘦肉粥哦。”
宫无恨大口吃着美羽的做的早饭，一口都不停他可是饿坏了，一大早消耗的体能，简直是炸裂的，不过美羽小姐姐做饭是真的好吃，这皮蛋粥熬的恰到好处，还有肉包子皮薄馅厚，咬一口肉汁四溢，美羽真的是贤妻良母的典型，他一边吃一边感叹着。
风林寺美羽用手撑着下巴看着狼吞虎咽的宫无恨，她笑容满面这是对她厨艺的认可，看着这个男孩有点噎着，赶紧装好水的杯子递过去。
“咳咳，终于下去了，美羽，有你在真的太幸福了，是我吃过最丰盛的早餐，我希望天天能吃。”宫无恨缓解被噎住后。
上来就是真心实意的一通马屁乱拍，当然他也是这么想的，只不是他这个样子，周围达人师父看不下去了，纷纷用鄙视眼神看着他，时雨小姐甚至在想要不要给这个家伙来一次剑之洗礼。
美羽又一次羞红了脸，连忙对他翻白眼，急急的说道：“别乱说，我做的很一般的，爷爷，各位师父快吃吧，不要理他了，待会休息之后加倍训练量，省的老是说胡话。”
宫无恨摸了摸头，看了周围师父们，面带诡异笑容。他心里有些拔凉的了，不过嘛下次有机会还要拍马屁的。
看的出来美羽高兴的很，只是长辈都在以前又没人这样夸她一下没适应，至于说加练因为她知道宫无恨的体质特殊加练也没事。
“力量是一切武术的根本，没有力量所有招式技巧如同虚设，力量也是战胜敌人重要依靠，那么接下我会对进行的强化，我知道你的力量，推开过大门，但是还远远不够，你需要更强大的力量，明白了吗，兼一君。”岬越寺秋雨这时严肃说道
看着宫无恨点了点头表示明白，他又接着说：“接下来的训练的方式和你之前是大不相同的，你之前大多训练的都是浅层肌肉大肌肉群，现在给强化那些平时不明显的肌肉，深层肌肉。”
他开始指导宫无恨如何做，首先是扎好四平马步，双手侧伸直，接着手掌做爪状分别用五个指尖抓住，一个口细身粗里面装满了水的陶器罐，一个罐子大概有15公斤左右，要知道这可是指尖，而且平举拿着都累，更别说在扎马步的状态下，要维持一柱香的时间大约等于1小时，只是这几分钟，宫无恨的肌肉就要哭泣了。
“稍等一下，忘记一些给你准备好，嗯，不错，这样完美。”小胡子哲学家喊停，刚想松口气的宫无恨，被接下的操作惊呆了，只见小胡子给手臂带了两个臂环内侧有尖刺的那种，只要他手臂坚持不住就要扎到自己，然后还没完呢，臀部下面放了熏香，要是马步没扎稳偷懒坐一下后果可想而知，最后手背头顶，都放有一碗水哦，洒水了要加时。
“我。。。。。我心态不崩了，直接没了，我的天手好像快知觉了。”宫无恨总内心疯狂吐槽，暂时忘记肉身的疼痛。
每一分钟都是煎熬，不对，每一秒都是煎熬，扎过马步的都知道，何况是宫无恨身上这么多限制。
烧完3/4的熏香，突然，“嘶，被扎了”，宫无恨手臂有点撑不住往下掉，马上被那臂环刺来一下狠的，但是又要竭力控制平衡，不能洒了水，马上就要结束了，马上。。。。，他不停的催眠自己。
岬越寺秋雨盯着宫无恨看许久除了一开始肌肉颤抖的有点厉害，但是很快稳定了，虽然依然颤颤巍巍的，可连水没洒出来，这就是神奇了。值得探究的课题啊，看来训练还是太轻了，不过接下来不是我的时间，明天吧。
“停！休息”，小胡子开口道，说完他便帮忙取下装水的碗和陶罐，他笑眯眯说：“好了，我的授课时间结束，接下是你马师父华国拳法。”，带着莫名的表情进入房间去研究新的训练（折磨）方案。
宫无恨没怎么听到后面的话语，主要是有点意识模糊了，只想躺着不动，不过这时候美羽来到了他身边，温柔说道：“兼一君，喝水了哦，我帮你揉揉肩膀吧，我按摩还可以哦，经常帮爷爷按摩的呢”
宫无恨精神一振接过水杯，坐起来对美羽装可怜的说道：“我头晕，肩膀还酸，腿也没知觉了，美羽～～”
风林寺美羽吃吃低笑着，白了一眼嗔怪说道：“哼哼，早知道不和你说，把头躺过来呀，不过来怎么按摩你这脑袋。”，说完就轻轻的让宫无恨把头躺在她大腿上，然后轻柔的开始按摩，手法精湛，力道适中，而且对穴位拿捏很准。
宫无恨简直美的想飞起来与太阳肩并肩，柔软具有弹性的大腿头放上去就不想起来，闻着来自宝藏女孩自带的体香，加上这舒适的按摩手法，所以他承认他醉了，沉醉在温柔乡了。
