就在他身体感到僵硬的时候，腹中的那枚仙人果也开始发挥了作用，它慢慢地释放出一股暖流，跟体内的气血汇聚在一起，两者形成一道防御的洪流，共同抵抗潭水中的冰寒气息。
穆寒全身的肌肤，在暖流与冰寒气息内外的冲击下，他感觉自己好像置身于冰与火的世界里，一会儿寒冷，一会儿温暖。
冰冷、痛苦、憋闷，欲使他想要放弃；可是责任、守护、仙武的诱惑，又促使他咬牙拼命地坚持。
在冰与火的淬炼中，无数点黑红色的血液，开始从他全身的毛孔里不断地渗透出来。这是他体内的毒素和杂质混合着血液，一起被排放了出来。
其实，炼皮境不光是单纯的淬炼皮肤，还要淬炼出血肉里的毒素和杂质，从而使血肉与肌肤变得更加结实，紧致，韧性十足。
在水里大约坚持了五分钟，穆寒就感觉自己的身体已经到了极限，不能再坚持了。于是他扔掉石头，浮出了水面。
回到岸边，大口地喘息一阵后，他拾起一小块尖锐的石头，在自己身上使劲划了一下，皮肤没有丝毫的破损。看上去显得十分坚韧，他的脸上不由露出一抹喜色。
“估计再淬炼几次，就可以突破了！”
他坐在岸边休息片刻之后，一股脑儿地吞下两枚仙人果，又抱起一块石头，纵身跳进水里。
这一次，穆寒潜入得更深了，来到了水下八十米的位置，冰寒的程度是上一次的两倍，虽然让他感到异常痛苦，不过淬炼的效果却更加明显。
七八分钟后，他感觉自己快要突破了，可是因为憋气时间太长，让他不得不浮出水面呼吸空气。
第三次，穆寒接连吞下三枚仙人果，抱着一块巨大石头，潜入到潭中一百米深的地方。
一股前所未有的冰寒，让他身子不断地发颤，同时还有潭水的巨大压力，使他身体发生了形变。
可是他咬紧拼命地坚持着。
在外界两者的压迫下，体内的气血仿佛受到刺激一般，不断地冲击穆寒的肌肤。
穆寒的眼睛凸起，血液中口鼻里不断地流出，因为心中的信念，他一直在拼命坚持。
就在穆寒快要失去知觉的时候，突然身体上的皮肤传来一连串地震颤，随后感觉一层温暖包裹了全身，从外到内，他整个人一片温暖。
全身毛孔一张一合，犹如鱼儿的呼吸一样，吸取着水里的氧气。
穆寒张开眼，见到自己的周身散发出一道金黄色的光芒，随后转成青色的光晕。
这是黄铜转青铜！
“铜皮境，我终于突破了！”
穆寒心里兴奋极了，像一条鱼儿在水中游来游去。他感觉不到丝毫的窒闷，这就是极境突破给他带来的一门武道神通——内呼吸法。
所谓极境突破，指的是凡体境界（即武道境界）前三重的完美突破：
凡体境一重，即炼皮境，对应的极境是，铜皮境。
凡体境二重，即炼骨境，对应的极境是，铁骨境。
凡体境三重，极炼髓境，对应的极境是，玉髓境。
据古文字记载，凡体境前三重只有分别达到铜皮、铁骨、玉髓这样的极限境界，才能铸就出仙武霸体，即无漏金身之体。
对于这些传说，在很久以前，穆寒就听爷爷讲过，他自然知晓。但是当初爷爷并没有告诉他，突破每一个小极境都会衍生出相应的小神通。
或许，当时穆爷爷也不清楚。
穆寒上了岸以后，他随后一拳打在一块大石头上，“轰隆”一声，石头瞬间便四分五裂开来。
他看了看自己的拳头，毫发无损，这就是铜皮境，不对，严格的说应该叫着青铜境。
随后他又找了一块巨石，举了起来，粗略地测试了一下力量，发现自己的力量竟然增长了一倍。
最开始的力量是五百斤，跟普通的炼皮境武者一样，但是在小世界里吃了大量的仙人果之后，力量达到了三千斤，而现在晋升到铁骨境后，力量再次翻倍，达到了恐怖的六千斤。
普通武者在突破炼皮境时，力量只会增加五百斤，总力量也就是一千斤，比起穆寒来说，简直是天壤之别。
穆寒感受体内汹涌澎湃的力量，他自信，如果就单力量方面而言，他绝对可以横扫所有凡体境的武者。
但是如果别人使用内力的话，那就很难说了。毕竟他对于内力境一无所有知，也不清楚内力的威力到底如何，所以无法比较。
他收拾好激动的心情，穆寒打开自己的手机，看了看时间，已经是凌晨五点了。
此时，天空也开始下起了小雨，穆寒扔掉染满血迹的破烂衣物，光着身子跑进自己的卧室。
幸好天还没亮，周围一片漆黑，村民们还在睡梦中。否则被其他人看见，那就十分尴尬了。
从昨天中午到现在，他一直没有歇息过。
先是在坠雁谷遭遇劫匪；接着又误打误撞地进入到小世界中，跟傀儡战斗；回来之后，又先后跟王大鹏、柳泉两人拼杀，稍后又是疗伤；最后在寒潭花了两个小时，方才晋升到炼骨境。
经历这么多事情，即使靠着强大气血的支撑，穆寒也早已疲惫不堪。
他一头倒在床上，连被子也没来得及盖上，就睡着了。
天亮了，穆青青愉快的做好了早饭，她回想起昨天晚上跟穆寒一起吃饭时对话的内容：
“妹妹的厨艺越来越好了，就是不知道将来会便宜那家的臭小子？”
“哥哥，如果喜欢，我一辈子都只给你做饭……”
“好啊，那我以后就有口福了！”
……
春风拂过，带着些许潮湿的气息，滋润着少女脸上那抹羞涩的笑容。
少女兴冲冲地来到穆寒的卧室外面，她伸出白嫩的手指，轻轻地敲着房门，同时喊道：
“哥，起来吃饭啦！”
可是，屋内一片沉寂，没有任何回应。穆青青再次叫了两声，依然没有任何动静。
她心里生起一抹疑惑，于是推开房门一看，顿时惊呆了。
