现象描述
人到老年，生理功能开始衰退，出现视力、听力下降，记忆力减退，行动迟缓等变化。
一句话点评
生理变化往往会导致老人过度怀旧、心理失衡等一些心理变化。
专家解析
1.过度怀旧老年人过度怀旧是一种不良心理状态，严重危害着老人的健康。过度怀旧，会加速人体的衰老过程。老人一是要用一分为二的观点，正确评价一生中的“是”与“非”，不要为“是”沾沾自喜，过分高兴；也不要为“非”而耿耿于怀，悲痛欲绝。二是要培养健康的心理，对生活充满信心，心胸开阔，心情愉快，积极对待新事物。三是要培养广泛的兴趣和爱好，调节好精神生活，积极参加各种社会活动，多和青年人聊天。
2.心理失衡退休综合证是一种心理症候群，临床医学上亦称“退休应激综合征”。病因是由于这些老人几十年来习惯于繁忙的工作，如今退休后过着无所事事的生活，对于事物、环境、工作、生活等发生的突然改变，难以承受，从而导致一种心理上的变化。老人应培养对生活的新兴趣，转移离退休后孤独、忧郁、失落的情绪。可根据自己的年龄、体质、兴趣，每天坚持体育锻炼，参加适当的体力活动和社会文娱活动。可根据自己的爱好，选学一两项技艺，诸如书法、绘画、摄影、烹调、种花等，用以调节情绪，充实精神生活，稳定生理节奏，让自己的生活充实而充满朝气。
3.迷恋电视喜欢看电视，这对于老年人了解时事、新闻，对更新知识是有好处的，本无可厚非。但老年人由于寂寞和消极情绪无法发泄而沉溺于电视节目，则对视力、血液循环、消化功能以及精神状态等，都是有弊而无益的。所以，建议老年人要走出家门，多参加户外活动，减少在电视机前的时间。
一句话点评
再婚老人应注意自己的言行，对双方敏感的问题应该有所“忌讳”。
一是莫将新老伴和过去的老伴相比。许多丧偶老人经常会想念过去的老伴，再婚后也容易将新老伴和过去的老伴相比，若新老伴在某些方面不如过去的老伴，便会自觉不自觉地在新老伴面前夸奖过去的老伴。这样会导致新老伴心理不平衡，引起矛盾。
