第82章 梳头能健脑

传统的中医养生则是根据生命的发展规律。达到保养身体、修身养性、增进智慧、延长寿命的目的。千百年来，中医总结出了许许多多精辟的养生箴言。这些中医箴言短小精炼、通俗易懂、好记好做，经过无数人的试验，可谓是中医的结晶，只要我们照着做做，那么，就能达到保健养生的目的。本书搜集整理了中医有关预防、养生、食疗、病因、精气、藏象和治疗等方面具有代表性的中医语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者运用中医养生的良师益友。

自远古以来，睡眠一直是人们关心的话题。在现代生活中，人们经常会发现日常生活的压力超过了我们负荷的能力。睡眠不足是人们觉得困的最常见的一种原因，而且在现代它几乎成为最普遍的一种病。然而，还有一些人认为毫无理由的放弃生命中三分之一的时间用来睡觉是一件很难理解的事情。

四季的交替影响着人体的健康，节气的变化会引起人们生理与心理机能的代谢与更替。依四时节气的变化规律进行保健，是华夏祖先总结的祛病健身的智慧结晶，是传统中医原创造的益寿延年的养生之道。本书依据中医学理论揭示了24节气的运行特点与生命健康的关系的影响，介绍了顺应节气科学养生的道理和健康常识，汇总了根据节气变化人的在出行、饮食、预防疾病、身心调适、应急治疗、中医保健等多种实用可行、效果显著的养生方法。本书内容通俗易懂、服务大众、贴近生活、自保自疗。是一部面向大众读者的家庭保健、呵护生命的实用养生工具书。

本书针对不同的人群，从日常生活中的方方面面讲述了进行科学运动的方法，既节省了你的宝贵时间，又可以为你节省大笔用于治疗疾病上的金钱，使你的身体更健康。

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

这是一个银河世界中的故事，也是一个人类的故事，同时是人类的历史的一部分。在广袤银河星空之中，无数的英雄人物驰骋于星河之间，谈笑间星辰泯灭，挥手间数十亿生灵化为尘埃。勇武过人的勇将，智谋超群的能臣谋士，他们共同创造着这个世界的历史。一个人的故事，一千个人的历史。情义，仇恨，爱情，战火，阴谋，所有的所有组成了历史的一部分。让我们一起来经历这样一段血与火组成的历史旅程吧！英雄之路将从此开始！

一代仙帝，谪仙都市。医，杏林圣手妙手回春。相，识人相面明辨忠奸。武，惩恶扬善快意恩仇。不负天纵潇洒，快哉快哉！

“如果上天再给我重新再来一次的机会我会选择在人间当个废物……”天帝的七皇子不慎落入凡间变成普通高中生？

无形之刃最为致命！我喜欢对着影子玩石头剪刀布虽然没有赢过但也没有输过，我喜欢和影子一起玩耍。为了力量我不惜一切代价！

穿越的意志，做最强的王子！他有着哈利波特的帅气外表，哈姆雷特的显赫身份。他是温莎王朝大公子的新宠，是千面政客丘吉尔的长官。他与山本五十六发动航母大战，决战太平洋之巅；他与艾森豪尔一起大战瓜哇岛，血战密西里；他与朱可夫保卫斯大林格林，百万盟军进军柏林，他是英国王室最强的摄政王。他是英国情报处M15的天才，他是军事安全局M16的大佬，他是皇家军工厂的CEO，他是英国最强的王子,而他就是蒙巴顿·亚瑟

一花一世界，一树一乾坤……有梦想的人生才有意义，山村里的孩子追梦，山村里的老师守梦。每一个梦想都是一个别样的世界，只要你愿意坚持，梦想终会开花。

一个异界大陆，人类学会元素魔法后迎来了鼎盛时代，强大的元素法师可以和巨型魔兽甚至是与龙族相抗衡。

被迫接下一场不公平的决斗，可她怎么甘心就这么输掉？那就抱着敌人一起死吧！谁料这一抱，抱回了一块虎皮膏药，天天跟在身后，甩也甩不掉。最主要的是这一块虎皮膏药不仅上的了厅堂，下的了厨房…“媳妇儿，时间到，该睡觉了！”“轩辕无道你放开！今晚还有比赛呢…”

本书是一部告诉家长朋友怎样做成功的家长的书，书中阐述的科学家庭教育理念、家庭教育技巧以及大量行之有效的家庭教育建议足以引起每一位家长的共鸣，让每一位家长都能从中反思自己的家庭教育，也相信每一位家长一定能够从中得到启发。主要章节有：把握失控的家教局面、走进孩子的内心世界、以积极心态欣赏孩子、学会修正孩子的弱点、教孩子学会面对逆境、做孩子最优秀的导师、实施正确的早期教育和拥有顺畅的家校沟通等。本书的一大亮点就是可读性比较强，以现实生活中生动的案例为导引，给家长提供了一整套切实可行的教子指导建议，是当今中国家长教子必备的参考书。本书读者对象是中、小学生家长。

（新书，从神王之子携蛋走丢开始的玄幻）天征，一款世界zf推行的三国游戏，改变了整个世界的格局，各方为此云动，暗潮汹涌，争夺历史名将，攻占各大名城～然而它的出现，也将对现实世界进行巨大的冲击和改造！本书书友Q群：200081039新书书友群同上！