第324章 皮蛋比鸭蛋有营养

本书分四章，介绍了五行掌中的中医密码；五行掌预备，用心体味；五大招法用心练，从此疾病不见面；特殊人群如何有针对性地练习五行掌等。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

本书收录了300个营养方案，为0至12岁宝宝提供最优的饮食指导；300个食疗方，让妈妈们轻松解决宝宝常见症状；100个健脑益智饮食，轻松吃出聪明宝宝。

本书以青春期少女日记的形式讲述了十几岁女生的成长历程，每篇日记附有专家的分析与建议，希望即将步入青春期或正处于青春期的少女们能从中得到一点启示，得到一点收获，调整好自己，度过愉快的青春时光。

赵启明本是一名特种兵，一次作战中为了掩护队友不幸战死，然而战死后却意外穿越到古代，在一个名叫李狗剩的身上重生……

小甜饼，无虐。作者新人请勿喷，谢谢！不喜欢可以不看。余光深处的你多年以后还是如此耀眼，我的生命里最美好的人儿啊……

激情是实现梦想的动力，激情是干事的状态，激情是永远年轻的法宝，激情是敢打必胜的信心，激情是感染部厲的催化剂，激情是干好任何事情不可或缺的元素……一路走来我取得的每一点成绩无一不与保持一种激情有关，有谁相信一个精神颓废的人能干好什么事情！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

上至宇，下至宙，灵魂海中一眼白。绘之眼，画中睛，混沌始于其两边。上为天，下为地，中间瞳掌新天地！‘星轮眼’，‘焰火瞳’，‘舞冰瞳’，‘白眼’，‘虚无幻心眼’等众多眼睛相继争辉！吞M邀请朋友们与我一起大开眼界！书名本想叫‘大开眼界’的，不过已被占用无奈下只能改成‘打开眼界’了。

重生前沈悦发誓，下辈子老娘要做一个男人，女人太难了。重生后沈悦发誓，这辈子我要潇洒一生，自由自在。可现实却，等等兄弟，你哭个什么劲，你能不能离我远一点，不是，我不是不要你，我只是想静静，静静不是谁⊙ω⊙，沈悦向天大喊“人活着好难。”

人要是点背，喝口凉水都塞牙。宇文轩一个堂堂大学生穿越到了异界。穿越了无所谓，但偏偏来到了一个阴盛阳衰、女尊男卑的国家。想跑跑不掉，想诉苦没对象。而且最可气的还摊上了一个倒霉的人权系统。系统的终极任务是让他在这个几十年都没有发生战斗的世界造反，推翻女皇统治，创造男女平等世界。这不是难为人吗，自己就是一个大学生，最伟大的目标不过是月薪上万，娶个媳妇儿生个娃.......万幸的是，系统之内可以抽取三国名将当参谋。白手起家做商人，招兵买马。这一切都为了一个目的，坐等天下大乱，推翻女皇统治.....书友群：199192210。大家踊跃加入，可以找我要龙套哦.......

她说：“我的心狠小，装你一人刚好"他说：“我的心在大，也容不下她人”他说：“若有你，与天下为敌有何惧？”她说：“努力不作你的负担，是我能为你做的”她，倾国倾城，闭月羞花，却被陷害封印筋脉，成为史上最大的花瓶，被用作合婚弃子，婚礼当天她一曲倾城，一身红装站在"漠崖"边上，落泪的样子是那么惹人怜惜他，妖族至尊，对她一见钟情，从此不死不休，若有她在身旁，与天下为敌又何妨灵魂异世，且看腹黑公主如何逆袭，他们又是如何与天下抗衡毅然决然在一起，又是如何创造奇迹。。。。。

每天我们生活的城市都有各种爱情故事在发生。可能仅仅只是你一转身，属于你的故事就开始了....

外表清纯加懵懂能一眼俘获少女心的郁年欧巴强吻了看似邻家女孩然而内心却有着小攻潜质的暖暖欧尼……他们之间会擦出怎样的爱情火花哪？