风水学，所研究的方位气势，不外乎是从客观上，研究自然环境，对人的身体健康，所产生的作用；从主观上，对人的精神因素，所产生的影响。因而，自然环境中的四季规律，哲学领域中的八卦玄机，皆有着可探讨研究的意义。
春季
孟春，泰卦（ ）乾下坤上。意义是“天地交泰而万物通也”（意即，天地之气相交，万物化育，通泰而安），春，正月，阴阳交泰，天地资始，万物化生。位居东方者，宜夜卧早起，春发其身，养益生气。有益于肝脏养生和强化机体。
仲春，大壮卦（ ）乾下震上。意义是“大壮者也，刚以动”（意即，阳气大而壮，刚而震动，崛起强大），“正大而天地之情可见矣”。春二月，“和其志，平其心，安静神气，以法生成”（意即，平心静气，和悦志趣，合乎规律地成其事）。有益于胆脏保健和开拓事业，创建财富。
季春，夬卦（ ）乾下兑上。意义是“一夬，决也，刚决柔也；健而说，决而和”（意即，决断，果决，蕴含柔和健强而和悦）。春，三月，“万物发陈，阳炽阴伏”（意即，万物生发，阳气炽盛，阴气潜伏）。宜卧起俱早。是月，宜清静为上，有益于养生和改善身体机能。
夏季
孟夏，乾卦（ ）乾上乾下。意义是“大哉乾元，万物滋始，乃统天。云行雨施，品物流形”（意即，浩大的元始天气，万物依仗它产生，它主宰大自然，行云降雨，使万类事物变化形成）。“天行健，君子以自强不息”（意即，天的运行强健，君子发奋图强而不终息）。夏四月，“天地始交，万物并始”（意即，天地之气的交流，是万物生长），位居南方者，宜夜卧早起、忌怒、泄大汗。《礼记·月令》云：“孟夏之月，日在毕。”《楚辞》曰：“望孟夏之短夜兮。”（意即，四月之夜是日长夜短）。孟夏草木长，万物茂盛。有益于生活起居，协调脾胃功能，改善精神和身体的生理机能。
仲夏，垢卦（ ）巽下乾上。意义是“天地相遇，品物咸章也；刚遇中正、天下大行也。垢之时义大矣哉”。（意即，天地相合，万物生长茂盛，强者，相遇守正的柔者，人间正道可大行于天下。遇合之时机意义，多麽弘大啊）“垢，遇也，柔遇刚也”。夏，五月，“万物以成，天地生化”（意即，万物之形成，乃天地之气所化生）。是月，忌远行、涉水。宜安身心。忌西北风邪。有益于生活保健，注意身体的护养，防止胃肠道疾患。
季夏，遁卦（ ）艮下乾上。意义是“遁，亨，遁而亨也；刚当位而应，与时行也。小利，贞、浸而长也。遁之时义大矣哉”。（意即，凡事，先退避，后可亨通。阳刚者与阴柔者相应合，此乃顺应时势而进退之道。有小利，而守政道，阴气浸润而生长，退避而顺应时势，这是具有重大意义）夏，六月，“主养四时，万物生荣”。宜避湿气。忌远行水陆。是月，不宜动土。审时度势，防范风水之忌讳，改善饮食，防范腹泻病症。
秋季
孟秋，否卦（ ）坤下乾上。意义是，“否之匪人，不利君子贞，大往小来。则是天地不交而万物不通也，上下不交而天下邦也。内阴而外阳，内柔而外刚，内小人而外君子，小人道长、君子道消也”。（否，意闭塞；匪，意非。意即，闭塞不是人间正道，不利君子坚持正义。阳气上升，阴气下降，乃是天地阴阳之气，不能交接而使万物不得畅通。上下不能交接，天下则不能成为邦国。外阳内阴，外刚内柔，外君子内小人，就会形成小人之道长，君子之道衰）秋，七月，“天气之气，以急正气，早起早卧，神志安宁，收敛神气”。位居西方者，宜开阔胸襟，开创局面，防止闭塞（否卦，象征闭塞）。防范小人，重视客观现实，谨慎做事，重视身体保健，预防秋痢。
仲秋，观卦（ ）坤下巽上。意义是，“大观在上，顺而巽，中正以观天下”。（巽，意逊意即，登高瞻视，可开阔视野，要温顺谦逊，持以中正的观点去观察洞悉万物）。秋，八月，“大利平肃，安宁志性，收敛神气”（意即，利于安静，情志安宁，神气收敛，是养益之道）。是月，宜回避外来之是非。忌远行。起居有序，防避风邪。有益于处世冷静善悟，防范是非，重视养益生命，防避秋寒，养和肺气。
季秋，剥卦（ ）坤下艮上。意义是，“剥，剥也，柔变刚也。不利有攸往，小人长也”。（剥，剥落。柔能克刚。不利于前往，因小人气势在增长）“山附于地，剥上以厚下安宅”（意即，高山依附于地，象征剥落。上者厚于下，益于安稳宅舍）。秋，九月，“草木凋落，众物伏蜇，风暴为阴，无犯阴风，节约生冷，预防痢疾”（意即，草木凋谢、零落，万物伏地藏蜇，烈风呼啸，宜避风暴）。是月，忌远行，宜沐浴净念，必得吉事。有益于风水知识，防护身体生理功能。
冬季
孟冬，坤卦（ ）坤下坤上。意义是，“坤，元亨，利牝马之贞。君子有攸往，先迷，后得主，利。西南得朋，东北丧朋，安贞吉”。（攸，意所。贞，正道。意即，坤地，元始、亨通。利于像雌马一样柔顺地持以正道。君子所往，急争前行，会迷入歧途，随人前往，会有利。向西南方向走，会得到朋友，向东北方向行，会失去朋友，所以，应安于坚持正道，方会得利）冬，十月，谓之闭藏，水冻地坼。“宜早卧晚起，必候天晓，使至温畅，无泄大汗，犯冰冻，温养神气”。冬者，水也。位居西北方者，宜坚持守正，勿争先，自然有利。有益于风水学的应用，养生学的实用。
仲冬，復卦（ ）震下坤上。意义是，“复，亨，刚反。动而以顺行，是以出入无疾，朋来无咎。反后其道，七日来復，天行也。利有攸往，刚长也。复，其见天地之心乎？”（意即，回復，亨通，阳刚反回。阳气动，而顺应规律运行，所以来回无患，结伙伴来往无有错处。反转是有规律，七日来往，此乃自然规律。利于前往，是阳刚之气增长，回复，它可能是天地的主宰之心）冬，十一月，“寒气方盛，勿伤于冰冻，勿以炎火炙腹背”。是月，宜净念养神。不宜远行。宜慎防东南邪风。待人处事，谨慎小心，适应风水的益忌，强化养生保健的方法。
季冬，临卦（ ）兑上坤下。意义是，“临，元亨，利贞。至于八月有凶”。（临，上临下之意。元亨，始有的亨通。利贞，利于坚守正道）“临，刚浸而长，说而顺，刚中而应”（浸，逐渐之意。说，悦之意。意即，上临下，阳刚之气逐渐增长，万物愉悦而顺应，刚健者居中而上下相应）。冬，十二月，“天地闭塞，阳潜阴施，万物伏藏，去冻就温，勿泄皮肤大汗，勿犯大雪”。是月，忌远行水陆。慎邪风，勿损筋骨。有益于重视客观实际，慎行事，防失误，加强防护身体。防避受寒，注意保暖，以利养生。
注：九九歌，基于广大民众，在年岁月时的生活实践中，感受到冬季气候的变化，体验气候与农事的相应，编纂出的时令，生动地反映出气候对民众与生活的影响。由此可见，诗作或谚语，民谣或顺口溜，无不是劳动人民的创作智慧。
冬至（即交九，数九）的歌诀：
冬至开始的八十一天，每经过九天，气候产生的变化。民间习俗就编出了形象而生动的九九歌谣。
北方流行的九九歌：
一九二九，不出手；
三九四九，冰上走；
五九六九，沿河看柳；
七九河开；
八九雁来；
九九加一九，耕牛遍地走。
南方流行的九九歌：
一九二九，背起背篓；
三九四九，拾粪老汉沿路走；
五九六九，挑泥挖沟；
七九六十三，家家把地检；
八九七十二，修车装板儿；
九九八十一，犁耙一齐出。
民间歌谣：
一九二九，伸不出手；
三九四九，冻死猫狗；
五九六九，隔河看柳；
七九河开；八九雁来；
九九寒尽；春暖花开。
节气饮食宜忌：
正月：肺脏气微，宜补肺（金），养胃（土），助肾（水），土生金，金生水。饮食中，宜减咸（养肾），增辛（补肺），减酸（抑肝水，防克胃土）。勿食生葱、狸肉。
二月：肾脏气微，宜补肾（水），助肝（木）。饮食中，勿食黄花菜，陈醋，小蒜，兔肉。初九日，忌食鱼。
三月，心脏气壮，肝脏气旺，宜减甘（抑脾土），增辛（补肺），以补益精气。勿食鸡蛋、黄花菜、陈醋。
四月：肝脏气衰，心脏气盛，宜增酸（补肝），减苦（抑心），补肾（水）助肝（木），以水生木。调胃脏（土），防木克土。勿食生薤白，鳝鱼，雉（野鸡）肉（令人生痈疽）。
五月：肝脏气衰，心脏气旺，益肝（木），补肾（水），固密精气。勿食薤韭。勿食马肉。慎避北风，勿坐湿地。
六月，肝脏气微，脾脏壮盛，宜减苦（抑心），增咸（抑火之生土，增水之养木）。宜补肝，益肾，壮筋骨（肝主筋，肾主骨）。勿食冬葵（又名冬苋菜），防患水癖。
七月：肝、心，少气，肺脏气盛，宜增咸（补肾），减辛（抑肺）（肾水生肝木，抑肺金克肝木），助气补筋，以养脾胃。勿食猪肉，宜食素。
八月：心脏气微，肺脏气盛，宜助筋（肝木主筋，木生火，心主血，补血以养心）。勿食小蒜，防伤神气，勿食猪肚，勿食鸡肉，宜食素。
九月，阳气已衰，阴气已盛，宜避邪风，宜减苦（抑心火），增咸（补肾水），补肝益肾，助脾养胃。勿食莼菜，勿食姜、蒜，勿食狗肉。
十月：肺气弱，肾气盛，宜减苦（抑心火、火克金），以养肾（金弱不足以生水）。勿伤筋骨，勿伤皮肤（肾主骨，肺主皮毛）。勿食生椒，勿食薤白，勿食猪肉。
十一月：肾脏气旺，心、肺气衰，宜增苦（补心），减咸（抑肾），防水克火。补肺、胃（土生金）。勿食螺、蚌、蟹、鳖。
十二月：脾土盛，水气弱，土克水，宜减甘（抑土），补心，助肺（金生水）调养肾脏，勿泄津液、汗液，勿食薤白，勿食鳖，防生痼疾。
立春：吃春饼，是民间传统的习俗，《四时宝鉴》载：立春日食萝菔、生菜（萝卜、莴苣、苣苦苣），切细丝，用春饼卷食。吃薄饼，《北平风俗类证·岁时》载：“立春日，备酱熏及炉烧盐腌肉，炒菠菜、韭菜、豆芽菜、粉丝、鸡蛋等，以面粉烙薄饼卷食。”吃春卷，江南地区，盛行用白面和成湿面，在小平底锅上，用微火烙成薄皮春卷，包上白菜、荠菜、肉丝、虾仁、豆沙，在油锅中，炸制成春卷。清朝宫廷中的“满汉全席”128道菜点中，春卷是九道主要点心之一。
春分：民间有祭祀习俗，祈求六畜兴旺，五谷丰登。祭祀后，食牲炸（动物肉），《周礼》云：“春行羔豚，膳膏香。”（羔羊，豚猪，膏香牛脂）春祭，食之祭品。
立夏：民间有立夏日，吃补食之民俗。吃立夏蛋、螺狮、五虎粥（红枣、黑枣、桂圆、荔枝、核桃），烹七家茶、麦蚕（麦磨粉制成饼，加糖，似蚕状，吃后，不疰夏）。
夏至：夜半一阴生，宜服热物，补肾，黑豆补肾虚，宜煮汤饮。核桃补肾固精，宜嚼食、熟食。栗子，补肾亏，壮腰膝。《帝京岁时纪勝》载：“是日，家家俱食冷淘面，即俗说过水面。”谚云：冬至混沌夏至面。南方，农家多做面饼，烤熟，夹以青菜、豆菜、豆腐、腊肉等，祭祖或送亲友。尚有：俗谓吃苋菜不会发疹，吃葫芦大腿有力，吃腊肉不会疰夏。
