医师：妇女不孕症，算非健康吗？
笔者：男女结婚，夫妇生育，乃是人伦之常。男求之做人父，女求之做人母，乃是世界常理。而，妇女婚后不孕，多会令夫妇生活感到美中不足（夫妇间不想生男育女者例外）。因，传宗接代，乃祖祖辈辈延续之道。而，祖先传袭，乃子子孙孙继承之本。故，妇女孕成怀胎，乃妇女之天职。而，妇女不孕不生，乃妇女之憾事。
妇女不孕，病因不一。月经不调、下元虚冷、久病体弱、气血双虚、脉络失和、宫寒虚冷、肾亏肾虚、气滞血郁、性欲低下、冲任失和、宫位不正、经期受惊、抑郁寡欢等，皆可酿成不孕。
不孕方：
1．肉苁蓉5钱，羊肉5两，全当归5钱。
按：肉苁蓉，性温，味甘咸酸。归肾、脾、肝、命门经脉。治女子绝经不产。羊肉，性温，味甘。归肾、脾、心、胃经。利产妇。当归，性温，味甘。归脾、肝、心经。主妇下漏血，绝子。三味相合，煲汤，先下肉苁蓉，再下当归，后下羊肉，微火煲50分钟左右，宜早、晚饮之。
2．乌骨鸡1只（去毛，洗净，去肠、爪），艾叶2钱，黄精5钱，人参3钱，远志2钱。
按：乌鸡，性温，味酸。归脾、胃、肝、肺经。治腹痛、乳痛、安胎；艾叶，性温，味苦辛。归脾、肝、肾、肺、心经。妇人漏血，使人有子；黄精，性平，味甘。归脾、肺、肾、胃经。主补中益气、安五脏；人参，性温，味甘苦。归肺、脾、胃经，补气生血 ；远志，性温，味微苦。归心、肾、肝、脾经，利九窍。
饮汤食鸡肉（酌情食之）。宜五日食一只鸡。
忌口：冰冻食品。
注：乌鸡腹切口，诸药置腹内，加水，丝线缝合，放砂锅内，鸡腹切口向上，砂锅加水，勿浸过鸡腹切口。武火煮开，文火炖50分钟，取汤饮。再加水炖50分钟。
医师：妇女怀孕后产生的征候，与非健康有无关系？
笔者：男女交媾，阴阳相合，受精结胎，女性则怀孕而成妊娠（妊娠，又名怀孕、重身、妊子、胎甲等），妇女从妊娠到临盆的期间，身体各部都发生一定的生理变化，因而，妊娠期内，母体保健，养护孕身，具有重要意义和作用。妊娠中，常见的妊娠征候：应介于正常或非健康之间。
如：子烦（午后潮湿，手心灼热，舌质赤红；胃脘烦闷，恶心呕吐；两肋胀痛等）。
子嗽（干咳，烦热等）、子瘖（咽喉干燥，颧红，耳鸣，掌心灼热等）、子淋（小便频数，淋漓灼痛等）。
此外，恶阻：亦称“晨吐”、“子病”、“阻病”、“妊娠呕吐”等，乃是妇女怀胎1～3个月内，晨起之时，出现恶心、呕吐之现象。此征候，若期限短暂且症状轻微者，多系孕期正常之生理反应；如症状持续时间久长并见重者，则系肾阴虚亏，冲脉逆气，脾胃不和，三焦失调所致。
食方：橙皮1个，乌梅3个，红枣14枚，葡萄21个。水煎服。每日早、午、晚各服5汤匙。
忌：油腻、冰冻食品。
子悬：为妇女怀胎4～5个月内，感心胸胀满，胎动不安。此征候，多因肝气郁结，痰气壅遏所致。
食方：莲藕5片，北杏仁5钱，生姜2钱。水煎服。每日早、午、晚各服3汤匙。
忌：油腻，寒凉食物。
子痫：亦称“子冒”，乃妇女怀胎6～7个月后，出现全身性痉挛，手足抽搐，牙关紧闭，口吐涎沫，双目直视，神志昏迷等征候。其发作时间，可持续数分钟或较长的时间。此征候，多系妇女血虚气亏，风邪入内，肝阳上亢，痰热上扰所致。
食方：莲子心5钱，荸荠7枚，龙眼肉4钱，地龙2钱。水煎服。每日早、午、晚各服7汤匙。
忌：油腻、冰冻食品。
子肿：乃妇女怀胎7～8个月后，出现下肢轻度浮肿，为孕妇后期的生理现象。若浮肿逐渐加重，延至股部、腹部、外阴部，以及上肢部、面部等，即称为“子肿”（亦称妊娠水肿）。此征候，多因脾虚困湿，肾亏气滞所致。
食方：鲈鱼1条（洗净，去内脏），冬瓜1斤。煲汤饮。每日早、午、晚各服7汤匙。
附：可加赤小豆35粒，薏苡仁1两（净肿度较轻者，无须加此2味）
忌：油腻食物，冰冻食品。
医师：预防非健康，婴儿需要注意什么问题？
笔者：婴儿衣，莫过暖，强筋骨，抗严寒。
婴儿背，宜温暖，防邪风，避风寒。
婴儿康，勤洗澡，婴儿静，哼歌调。
婴儿啼，莫急躁，尿布湿，闹着抱。
婴儿安，卧抱摇，有耐性，兴致高。
婴儿肚，须保暖，护肠胃，莫受寒。
口干渴，肚未胞，寻缘由，安抚好。
油腻食，煎炸烤，婴儿忌，厚味燥。
婴儿食，莫贪饱，三分饥，七分饱。
积乳食，胃难消，缓揉肚，肠胃好。
燥生火，火生燥，乳母奶，温性好。
乳母怒，乳性燥，护婴儿，须灵巧。
医师：您出国讲学，遇到非健康问题，是如何对答？
笔者：1989年春，应邀赴日本名古屋医院讲授中医学、针灸学。教学实践中，理论教学，联系实践，要求效验。
医案：铃木秀一，患失语症，医院未确诊。经服药无效，遂要求针灸治疗。经同医院院长及医师会诊后，提出针灸方案。
取穴：百会、哑门、廉泉、合谷、颊车、地仓、支沟诸穴。
手法：补五泻三，提二插一。经施治五次后，可发音讲单音词及双音词。
日本医生，具有不耻下问、精益求精、求甚解的精神，因而，医病求效验，是医治的核心。
医师：人，常出现口干舌焦，吞咽食物感到干涩，这是否算是非健康现象？
笔者：人，吃东西，靠牙齿嚼碎、唾液（含淀粉酶）化生、舌头搅拌而吞咽。若，人的唾液分泌减少或消失，相应地会妨害消化吸收，亦会不同程度地影响健康，进而会形成非健康。
食养方：荸荠（马蹄）生食（去皮），每日早、中、晚嚼食2～3枚。
功用：滋养，养阴，生津液。
医师：人，双目，常显示出倦怠失神，目光昏暗无彩，这可否认为是非健康现象？
笔者：常言道“眼睛是心灵的窗户”，目光炯炯显示着体魄的康健。若，目光暗淡无光，神色恍惚，显然是精神不足，体力欠佳，这不能说是健康的表现。
注：可通过加强睡眠，按摩睛明、阳白、四白、瞳子髎、鱼腰、丝竹空等诸穴来缓解。（插入睛明、阳白、四白、瞳子髎、鱼腰、丝竹空穴位图）
医师：人，常产生闪腰岔气，这同非健康有无区别？
笔者：闪腰，系腰部急剧性扭伤；岔气系腰部活动猛烈扭转时，产生呼吸时腰肋部痛痈。这与腰部软组织欠强健、柔韧性不够，有一定关系，也系腰肌缺乏锻炼，躯体部分组织的康健性不够坚实所致。
预防法：清晨，面向东方，双手掌按抚京门穴（侧腰部，1、2肋骨游离端下方），徐徐吸气，做左右摇摆，前俯后仰，左右旋转活动，缓缓呼气。一吸一呼为1次，做8次为宜。（插入京门穴位图）
功用：强健腰肌，协调气机。
食养方：丝瓜3段（寸许），山药5段（寸许），猪蹄筋5条，栗子8粒。煨汤饮、食。
功用：强健腰肌，疏通脉络。
注：加水浸过食物高出5横指，微火煨50分钟左右，每天早晨饮1小杯。
医师：人，常产生落枕现象，这与非健康有无关系？
笔者：落枕，也称失枕、失颈。多系睡眠醒后，颈部产生转动、仰、俯困难，急剧痉痈的现象，这属于颈部软组织扭伤。亦系颈椎、颈项肌肉群缺乏康健性锻炼有关，也属身体整体性的健康状况欠佳有关。
预防法：夜卧时，枕头勿太硬，高低要适宜、要摆正，头部、颈项要舒展、放松。
注：若能用茶叶，如过期的龙井茶、菊花、玫瑰花等更有益。高低度以保持颈肩平衡为宜。
推拿法：风池穴（胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处）、天柱穴（颈部，大筋外缘后凹陷处）、大抒穴（第一胸椎棘突下）、列缺穴（前臂桡侧缘，桡骨颈突上方，腕横纹上2横指处）。每穴各推拿8次。（插入风池穴、天柱穴、大杼穴、列缺穴图）
注：以拇指腹或小鱼际推为好，上午9～10点，晚上21～22点为佳，每次10～15分钟。
功用：舒筋活络，疏散疼痛。
医师：人，熟睡时，口鼻发出粗长的鼾声，这算非健康吗？
笔者：人，熟睡时，打呼噜，也称打鼾，这属于一种生理现象。
但，人，日间过于劳累、睡眠姿态不舒坦、手臂压迫胸部、头颈部的枕位不舒展等，亦可引起呼吸的粗声或轻微鼾声。
但，患有严重疾病有昏迷状态时，也会出现鼾声，这属于病理性的鼾声。不过睡眠打呼噜，会影响同床或同房间睡眠者的休息。所以，打呼噜难以说成是健康的睡眠。
注：改善打呼噜之方法，手勿压在胸部；睡前做深呼吸运动；晚饭勿吃得太饱；睡前做胸、腹部按摩。
医师：人，产生口酸、口甘、口苦、口辣、口咸等是否健康出现了问题？
注：五脏主五味，心属苦；肝属酸；脾属甘；肺属辛；肾属咸。
笔者：自感口中有酸味，多表现出消化不良，从养生上，求之改善，可推拿足背侧第1、2跖骨间隙后凹陷处，肝经的太冲穴。（插入太冲穴位图）
注：吞酸是饮食消化不良，胃酸过多。宜服苏打片、食母生为益。太冲是肝经原穴，木克土，调木可改善脾土。
自觉口中有甜味，常是足太阴脾经的运化不良，可推拿足第一跖骨基底前下方，脾经的公孙穴。（插入公孙穴位图）
自觉口中有苦味，这与肝胆经脉产生实热有关，可推拿第11肋游离端下方，肝经的章门穴和第7肋间隙正中线旁4横指处，胆经的日月穴。（插入日月穴位图）
注：肝为木，木生火，心火属苦，所以口苦。
自感口中有辣味，这是手太阴肺经有热的表现，可推拿肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处的尺泽穴。（插入尺泽穴位图）
自觉口中有咸味，表现出肾经失和，可推拿脐中旁1横指处肓俞穴。每穴推15次。（插入膏俞穴位图）
