第261章 乘机趣话

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

本书介绍了老年人保健常识、疾病防治、运动健身、安全用药、家庭急救、营养保健及药膳食疗等知识。

本书包括：每日健康细节、养生保健健康细节、饮食健康细节、疾病防治细节共四部分内容，以问答的方式对生活的常见的健康疑惑做了详细的解答。

本书详细地介绍了甲亢的病因、临床表现、各项检查的意义、诊断与鉴别诊断、药物保健、饮食保健、运动保健、日常生活保健、预防保健、心理保健、护理保健、婚育与性生活保健等方面的知识。

自古便有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的说法，说明五谷杂粮在中国饮食文化中有不可替代的地位。那么五谷杂粮究竟有何魅力，让人们几千年来都被它深深吸引呢？李健编写的《全家人的五谷杂粮使用手册》将带着你，一起去探索关于五谷杂粮的神秘世界。《全家人的五谷杂粮使用手册》采用更贴近读者的最新颖的版式来编写。书中详细地介绍了每一种五谷杂粮的功效以及相关的保健常识，将其细分为谷物篇、豆薯篇、干果篇，并在第四篇中将它们搭配成了相应的药膳。让你在阅读的同时，不仅感受到来自知识的力量，也为你和家人的健康保驾护航。

自东汉以来，政治纲纪废驰，社会风气日下，晋武帝司马炎统一全国后更甚。司马炎既死，其子衷继位，改元永-康，是为晋惠帝。贾后胁惠帝以令天下，揽政九年终为赵王司马伦所废。司马伦自封相国、都督中外诸军，权倾朝野。然而，更大的风暴似乎即将到来……“深山藏虎豹，乱世出英雄”，既为寒门，何必怨天尤人？且看虞权重生西晋，叱咤风云！

她是21世纪的毒鸠，冷面杀手，国家级特工，却因一次失误，落入断情涯他，高高在上，翻手为云，覆手为水，看人不爽便丢去喂狗，是慕天王朝最尊贵的一个人。他与她的相识，是千年前的等待，还是今生的一场缘分。他们携手共进退，傲视苍生，染指天下她说：“我的野心很大，我要凌驾于万物之上，我没有靠山，但是我靠我自己。”他说：“你开心便好，即使是要成神，我也会一直站在你身后。”她一路成长，他一路陪伴……

她是一套明星云集的文学MOOK书！为了她，《萌芽》杂志历届“萌芽之星”与2009年萌芽举办“99杯”新小说家大赛全国15强作者集体出走，歃血加盟！为了她，历届新概念作文大赛一等奖作者首次联名上书，要求成为旗下作者！

在4月8号的那晚，他和她相遇了

杀神苏万飞逆天改命，堕入轮回，成为候府废材少年，废材？不存在的！看杀神如何在异世获得杀神之名！不服就干是我的生活态度，简单粗暴是我的行为方式！

千年来消声匿迹的上古羽族突然出现下落，许家孤儿遇见另一个自己，末日之战终会开起，希望身在何方

十二年前，凌家一夜之间消失，自己被抱养，自己却不知，长大以后碰到了学校里的冰山总裁，发生了一段爱情故事，可不久，他的前女友回来，真是晴天霹雳，可谁知，自己的家族破产一事就是她家父母与其他人联手所为，。。。。

都道左相府三姑娘家可惜，这么个菩萨般貌美心善的人却嫁给了被贬成渣的顾小将军，谁不知道自从西陵一战后，这南启的天才少将威名也被彻底粉碎？西陵是什么地方？那是南启随便一脚就能踩死的小国！结果顾家军不但大败而归，顾小将军还被废了武功，容貌尽毁——丢人！从那以后，顾小将军性情大变，狠戾，嗜血，见人就砍，那沈家三姑娘去了，指不定被折磨。对此，两个主人公相视一笑。顾小将军，听说你要砍人？砍！本将军算不上好相与的人，夫人说砍谁那便砍谁。————房间里，气氛十分微妙。男子瞳仁幽深，“为什么要夺我边关以南兵权？”女子淡然一笑，“边关以南再过去就能出了南启境地，我看中那儿山好水好，要是有一天我在京中活不下去了，我往边关以南一躲，山蔽云遮，数万雄狮镇山门，我就安全了。”男子：“仅此而已？”女子轻轻颔首：“仅此而已。”男子黑脸，心想这个死女人，究竟是有多怕死？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

在人生的纷杂喧闹中，生活和工作中的种种压力和不如意，佛学蕴涵着的隽永的哲理和宝贵的智慧带我们走进一个沉静而安详的世界，放下过去的烦恼，不执关现在。不担忧未来。让心灵得到平静，用清静之心看世间，世间即清静，用解脱之心看世间，心即解脱。用心去感受佛恩，以佛来洗礼心灵。得失随缘，来去随缘，心能随缘，故得自在。佛带给人心的宁静，佛让我们的心安祥。使我们对功与利都看得淡些，在社会上处处做好事正直，有善心，对人真诚，对佛有敬仰之心，他一定就是与佛有缘之人。