第260章 意外之乐

一直致力于女性魅力研究的张晓梅女士，对于素食经历了从不解到肯定、从犹豫到坚持的过程，在不短的十余年里获得了极大的收益，这种获益开始是身体的，后来是精神的，而精神的获益又更多地给予了身体。她说：只有当你真正成为素食者时，才能深刻地感受素食带给你身体完全不同的变化，以及精神、心灵、性情、情绪全新的升华。她还说：素食可以激发女人蕴藏在身心深处的能量和潜质。因为食素的女人，更懂得克制和思考，更易于智慧地生活，能够更多地抵御欲望，不易被诱惑所驱动，在纷扰中仍善于保有内心的坚持和纯净。

内容分上、下两卷。上卷为养生方，以不同的养生功效来分章，每章结束后都有一小结对本章所述内容进行辩证分析，养生方多以单方为主，有药物组成少、取用方便、疗效较好的特点；下卷为细说养生法，养生功法杂且多，而本书挑选的二十二个养生法都是很具有代表性的，每个养生法都与日常起居息息相关，例如喝水与养生、运动与养生等。

本丛书采访了多位著名国际心灵导师、心理专家、佛家道家高师，通过与专家的身心灵的探讨与对话，引导读者走向净心、静身之路。是一套有关身心灵修炼的丛书。

本书以中医药膳、食疗为主要内容，共分为药膳基本知识、疾病的药膳与食疗、补益养生药膳三篇章，包括药膳的制作方法、药膳的应用原则、常见疾病的药膳与食疗、中老年养生保健药膳、女性保健药膳等。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

军工工程师史玉山因为一次核弹研究失败，而穿越到了一个异世界，成为一个雪域国的八王子，看看他如何从一个窝囊废王子，在充满魔女，魔鬼战士，骑士；海盗，龙族，矮人，巨人，和巫师，以及教会,和各列强国的异世界里面，逐渐崛起，争霸异世界，以及和各个魔女之间的爱情白书……

有人说奢侈是一种浪费。但Cocochanel却说：“奢华从不与贫穷对立，它的反面是庸俗。”这是一场奢侈品与必需品的遭遇战。这是一个有心为妖无心为孽的男人，他英俊潇洒，温良体贴；他从容淡定，百毒不侵。你说他问心无愧，但是他一路走过从无欺骗。你对他咬牙切齿，却总被他反驳得哑口无言。他是一个顶尖的时尚设计师，透彻而凉薄，从不说谎，从不欺骗，永不犯错。他是一个优秀的媒体助手，纯正而执着，从不抱怨，从不绝望，乐观坚定。当他们相遇，爱情像一个寓言……

能力者的世界，战至极限，爱得畅快！第零宇宙，这里有电水风火的物质控制，虚实互逆与不老不死，读取心思与篡改记忆。收集信仰、玩转时间，无差别灭世的混沌之力，破法则改命的宇宙维度。他们是四方学院的主人，是保卫大陆六百年的中流砥柱。但地球真正的主宰再容不下他们。最终之战在即，他们情愿退居让步，把命运交给跨越平行宇宙到来的她。因为她是——以意逐命、一念造世的万物掌控！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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虚空之中的大陆，生存在这片土地的生命却不知自己的种族，千年前的战争中，被封存的秘密究竟是什么，虚空之门的开启，带来的究竟是什么。。。。。。

新建读者QQ群：452981148，欢迎加入~明明是抓小偷，不料抓到将军？！小偷没抓到，自己倒被抓去了军营。好吧，反正她十岁时父母双亡，对于成长为一个女汉子的她来说孤身一人无所谓了！可为何冒出个十年前的婚约，还被皇帝搅局由妻变妾？哎呀，不受掌控的感觉真不好！自己是女汉子来的，为何老在他面前不胜娇羞的模样！这也就罢了，为何亡故的父母都还活着？父亲还是敌国的皇子？这……是不是在作梦？穿越的人果真故事多么？这世界怎么这么乱？流星啊！快来砸我一下吧！将我砸回二十一世纪去！

“世人皆奴性，我却非世人！”看异世少年，如何历经三灾九劫，诸天磨砺，踏遍血雨腥风！如何以剑修仙、以剑入道，以傲世之资，登顶圣山之巅，书写自己的剑云传说！群号：530924581

“木学长，我功课太差，你能帮帮我吗？”白暮雪两眼冒金星的说。某北和某祺听到这话，立即将白暮雪拖走。白暮雪还不死心：“木学长，今晚上再聊。bye～”某北和某祺脸上的黑线又冒出了好几根......“白暮雪。你想怎样～”某祺邪恶的望着白暮雪。完了完了......

传统的观念认为心宽体胖、大腹便便是一种福相，殊不知这是一种病相。现今医学界权威认定，人体最忌就是有个不健康的大肚腩。肚腩增大一分，对健康的危害就增大十分。现代医学经过多年研究得出惊人的结论：大肚腩是心脏病、冠心病、糖尿病等高危疾病的元凶。也就是说大肚腩其实是不健康的表现，它的出现，使得与肥胖相关疾病的发病几率大大增加。