在大多数中国人眼中，NFL比赛是冲撞与野蛮的代名词。其实并不是这样，她是世界上最具商业价值的体育联盟，每年都能吸引上千万人观看。目前联盟共有32支球队，分为两个联会：美国美式橄榄球联会（American Football Conference，AFC）和国家美式橄榄球联会（National Football Conference，NFC）。每个联会由四个分区组成，每个分区有四支球队，共32支球队。每支球队在例行赛拥有53名选手，是四大联赛中唯一一个只有全美本土的联盟。在常规赛季中，每支球队在9月至12月间共17周的时间内打16场比赛，通常在周日、周一或周四比赛。由于美式橄榄球赛季比其他运动赛短，因此近乎每场比赛都要必须获胜。常规赛季后，每个联会共有六支球队进入季后赛，分别是各分区冠军、和其余球队战绩最好者，通常称为外卡（Wild Card）队。经过三轮淘汰赛，两个联会的冠军争夺最后的总冠军超级碗（Super Bowl）。
NFL的决赛日，也就是超级碗冠军赛（Super Bowl）是全美最大的盛会，甚至被称为非正式的国庆日，非官方的国家假日，也是收视率最高的电视节目。一周后，两联会挑选出来的明星选手将参加职业碗（Pro Bowl）—一个在夏威夷火奴鲁鲁所举行的明星赛。
MLB之纽约扬基
说中国是棒球沙漠或许并不确切，但大部分中国体育迷可能连棒球和垒球的基本区别都不知道，尤其是2008年奥运会后棒球比赛的取消，关心棒球的国人更是少上加少，更不用说MLB了。
MLB是职业棒球大联盟（Major League Baseball）的简称，也是世界上实力最强的职业棒球联赛。和大家熟悉的NBA分为东西部相似，分为国家联盟（National League，NL）16支，美国联盟（American League，AL）14支。2个联盟下又各分为东部赛区、中部赛区和西部赛区3个赛区。有1支来自邻国加拿大（多伦多蓝鸟队）。
说起MLB，可能大多数人不了解，但是对于纽约扬基（New York Yankees），这个被认为是世界最著名的俱乐部，不知道的人应该没几个了。纽约扬基棒球队至今已有100多年历史。1901年，球队初创立时的位置在马里兰州的巴尔的摩，当时球队的名称为巴尔的摩金莺。1903年，球队迁移到纽约，球队名称也改为纽约高地人（New York Highlanders）。1913年，高地人名称改为扬基（Yankees）。到2010年，该队在40次世界大战（即美国联盟和国家联盟的联盟冠军之间进行的七场四胜的总决战，类似于NBA的总决赛）中，获得27次冠军。而在美国所有的职业棒球队中，扬基队是唯一每个位置均有球员入选棒球名人堂的球队。其中就有玛莉莲·梦露的丈夫——狄马乔。
说起扬基对美国人的影响，会有这样一句话：你若想和纽约人交朋友，就告诉他，你是扬基队的铁杆球迷。而如果纽约人请你在扬基队主场看场球赛，那说明你们之间的交情确实不错了。马里安诺·李维拉（Mariano Rivera）是纽约洋基的终结者，也是棒球史上最好的终结者之一。他有着历史上第二高的救援成功数，而且是史上季后赛中最多救援成功和最低自责分率的球员。他也是目前唯一一位仍使用42号背号的现役大联盟球员，而42号是为了纪念Jackie Robinson（第一位黑人投手）退役的背号。
NHL联盟
NHL联盟于1917年在魁北克蒙特利尔成立，成立之初有五支队伍，在一系列的扩展之后，现在共有30支球队，24支位于美国，6支位于加拿大。因为联盟的加拿大血统，大多数的球员都为加拿大籍。有这样一种说法：在北美职业市场的竞争中，NHL和NBA既是一对冤家、又是一对兄弟。
NHL比NBA早了整整30年。当时的NHL在室外进行比赛，随着冰球的流行，越来越多的球队开始拥有了属于自己的大型室内场馆设施，使冰球项目四季化、并且成功转型为室内项目。但是，每年只有40多场比赛的NHL，让大型场馆的利用率非常低，而当时的美国娱乐文化也没有像现在这样如此流行，导致很多时候体育馆只能静静地矗立在那里。为了提高场馆的利用率，两个冰场的拥有者终于决定成立NBA，而第一场NBA比赛就在当时NHL的球队多伦多枫叶队的主场举行。NHL的赛程设计、运作模式都“遗传”给NBA：在赛程的设置方面，NBA照搬了季后赛的七场四胜制；NHL的选秀制度也被NBA克隆；NHL很多球队的主场和NBA球队是共用的。
NBA美国职业篮球联赛
可以说篮球运动是美国全国性的休闲活动，其受欢迎的程度是其他休闲活动都无法相比的。职业运动在美国是商机极大的领域，选择成为职业运动员的人也获得极高的报酬。世界上收入最高的运动团队和运动员绝大多数都是在美国。
NBA（全称National Basketball Association）是美国第一大职业篮球赛事，代表了世界篮球的最高水平，其中产生了迈克尔·乔丹、魔术师约翰逊、科比·布莱恩特、姚明、勒布朗·詹姆斯等世界巨星。该协会一共拥有30支球队，分属两个联盟：东部联盟和西部联盟；而每个联盟各由三个赛区组成，每个赛区有五支球队。NBA现有球队包括东部联盟（大西洋赛区：纽约尼克斯队、新泽西网队、波士顿凯尔特人队、多伦多猛龙队、费城76人队；中部赛区：底特律活塞队、印第安纳步行者队、克利夫兰骑士队、密尔沃基雄鹿队、芝加哥公牛队；东南部赛区：迈阿密热火队、奥兰多魔术队、华盛顿奇才队、亚特兰大老鹰队、夏洛特山猫队）和西部联盟（西北赛区：明尼苏达森林狼队、丹佛掘金队、犹他爵士队、波特兰开拓者队、俄克拉荷马雷霆队（前西雅图超音速队）；太平洋赛区：萨克拉门托国王队、洛杉矶湖人队、菲尼克斯太阳队、金州勇士队、洛杉矶快船队；西南部赛区：圣安东尼奥马刺队、休斯顿火箭队、达拉斯小牛队、孟菲斯灰熊队、新奥尔良黄蜂队）。
NBA比赛分为常规赛和季后赛两大部分。NBA的常规赛比赛采用主、客场制，30支球队在常规赛赛季共要进行1189场比赛，每个球队在常规赛中参加的比赛场次数都是82场，以排定自己在本联盟的座次，每个联盟成绩最好的八支球队将获得参加季后赛的资格。NBA季前赛从每年的11月初开始，至次年的4月20日左右结束。NBA季前赛其实就是NBA各支队伍的热身赛。季前赛不是正式的比赛，所以其成绩是不计入常规赛的成绩当中。
常规赛结束之后，东、西部联盟排前八位的球队进入季后赛争夺，其中每个赛区的头名直接进入季后赛前三名。季后赛从4月下旬开始进行，直到6月中旬决出总冠军为止。同一联盟且同一赛区的球队之间进行两主、两客，共4场比赛；不同联盟间的球队之间进行一主、一客，共两场比赛；同一联盟不同赛区的两支球队间进行3到4场比赛，这一比赛数目各队不同，但可保证各队参加常规赛的总场次是82场比赛。次年二月，常规赛将会暂停一周来举行一年一度的NBA全明星赛All-Star Game。东西部得票最高的球员将获得首发，其余14名球员由各队教练投票选出，东西部获胜的一方表现最好的球员将获得全明星赛MVP（NBA最有价值球员）。
NBA独特的魅力使得世界上无以计数的“粉丝（fans）”对篮球这项体育运动痴迷不已，同时也产生了一些世界巨星。粉丝们用每个球员独特的绰号来表示对他们的喜爱，如小飞侠：科比·布莱恩特（其原因是科比的空中控制能力好）；石佛：蒂姆·邓肯（他基本上没笑过，像石头一样；而他的水平很高，像佛一样厉害）；超人：德怀特·霍华德（在2008年的扣篮大赛之中表演了一个“超人扣篮”，绰号因此得名）；狼王（Big ticket）：凯文·加内特（森林狼的头儿，也叫“大票”，即票房的象征）；大鲨鱼（Shaq）：沙奎尔·奥尼尔（庞大的身躯像一条大鲨鱼） ；小鲨鱼：杰梅因·奥尼尔（仅次于大鲨鱼的身躯）；飞人：迈克尔·乔丹；小巨人或中国长城：姚明；太空易：易建联。
NBA与中国
1979年华盛顿奇才队由教练迪·莫他带领，在中国与中国队及八一火箭队进行了两场表演赛。
1994年中国中央电视台第一次现场转播NBA总决赛。自此，中国观众能通过电视观看现场直播的NBA总决赛赛事。
2000年NBA选秀会上，中国球员王治郅被选中。
2001年王治郅作为达拉斯小牛队的成员出战亚特兰大鹰队，成为首个正式出征NBA的中国篮球运动员。
2002年NBA选秀大会上，来自中国上海的姚明，在17名国际球员中脱颖而出，以状元之姿加盟NBA休斯敦火箭队。
2003年姚明成为首位入选全明星首发阵容的亚洲球员。
2004年中国篮协宣布聘请达拉斯小牛队助理教练戴尔·哈里斯为中国国家男篮主教练。
2004年NBA季前赛首次来到中国。
2008年至今NBA已经成为中国最受欢迎的运动之一。
§§§第七节迪士尼
迪士尼全称为The Walt Disney Company，是总公司位于伯班克的大型跨国公司，主要业务包括娱乐节目制作、主题公园、玩具、图书、电子游戏和传媒网络等。迪士尼的创立源自一位画家和小老鼠的故事，故事的名字叫“上帝只给他一只老鼠”。他是一位孤独的画家，为了理想来到堪萨斯城谋生，在初尝了失败的滋味后，他借用了一个废弃的车库作为临时办公室。在那里，每次熄灯睡觉时，都能听到老鼠吱吱的叫声和地板上的跳跃声。在老鼠的陪伴下，贫困的画家和老鼠和平共处，并建立了友谊。不久，年轻的画家离开了堪萨斯城，被介绍到好莱坞去制作一部以动物为主的卡通片。经历了无数个不眠之夜后，他突然想到了那只爬到他画板上跳跃的老鼠，于是支起画架，画出了一个老鼠的轮廓。于是，最伟大的卡通形象——米老鼠就这样诞生了。而这位画家就是后来美国最负盛名的迪士尼的创始人华特·迪士尼——“米老鼠之父”。米老鼠所到之处让许多明星都望尘莫及，也让华特·迪士尼名噪全球。迪士尼先生后来评论那个充满汽油味的车库时说其实那里没什么，只有一只老鼠，那是上帝给他的。
惹人喜爱的动画明星米老鼠和唐老鸭的形象从20世纪30年代开始风靡世界，经久不衰，深受成人和儿童的喜爱。迪士尼也被人们称为“卡通片大王”。20世纪50年代，华特迪士尼开始设计一座童话乐园，那将是孩子们的世界，不仅有动画片和童话故事里的人物、建筑和树林，还有各种各样新颖有趣的游戏。他根据那些可爱的银幕形象设计和创建了被称为世界第九大奇迹的迪士尼乐园。1923年迪士尼兄弟工作室（Disney Brothers Studio）在美国加州好莱坞成立，这是华特迪士尼公司成立的标志。1986年公司正式更名为华特迪士尼公司（the Walt Disney Company）。迪士尼采用的主题乐园（Theme Park）模式也成为了新兴休闲产业的经营形态。1971年位于佛罗里达州奥兰多的第二座迪士尼主题乐园正式开张。之后，除美国本土外，迪士尼乐园的计划也开始扩展到海外其他国家：1983年开张了东京迪士尼乐园；1992年开张了法国巴黎迪士尼乐园；2005年开张了香港迪士尼乐园。更值得期待的是迪士尼乐园即将登陆中国上海。如今，迪士尼早已从一只小老鼠演变成为一个家喻户晓的国际品牌，而迪士尼文化所创造的价值更是我们无法用金钱去衡量的。
六.教育体制及知名大学
美国的平均教育水准极高，联合国的经济指数调查中将美国的教育水准列为世界第一。美国的许多高等院校也有非常高的竞争力。全美最有名的大学有六所：哈佛大学、耶鲁大学、普林斯顿大学、麻省理工学院、斯坦福大学、加州理工学院。这六所大学在每次的全美或世界大学排名中都能进前10名。另外，超过80%的美国诺贝尔奖得主都曾在这六大名校之一学习或工作过。因此，可以说美国已成为全球最重要的教育枢纽，每年吸引了不少世界各地的留学生慕名前来求学。
2010年耶鲁、哈佛、斯坦福和麻省理工等名校相继推出了公开课程录像，并通过网络免费向公众开放。由此网络公开课程纷纷进入中国网民的视野，“耶鲁大学开放课程”、“哈佛大学公开课”不仅成为了网络热词，还出现在各大视频网站和网络下载站点的首页，这些课程包括心理学、生物学、基础物理、欧洲文明、金融市场等。这些开放课程使我们能够通过互联网走进名校的讲堂，领略名校学者的风采。
