许多人认为多吃水果可以减肥，
许多人以为多吃水果可以美容。
于是将水果当饭吃大为盛行，
以水果充饥已变为一种时髦。
水果大部分是水，
少量是糖类物质和微量维生素，
保证不了人体正常的生命运动所需。
以水果充饥必导致营养不良，
长此以往，人将不人，
何以工作和生活？
每日一言
维生素仅是人体机能所需的养分之一
人生顿悟
分清“主”与“次”
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