患者先俯卧，点穴按压者跪坐其旁。由于背部的穴位是左右对称（位于身体中央除外），所以两手拇指各按左右两侧的穴位，主要取背部的俞穴，如肝俞、胃俞、肾俞、大肠俞和便秘阿是穴（此穴在肾俞外两指再下两指处）。点压完上述穴位后，令患者仰卧、曲膝，按摩者点压中脘、天枢、关元及大巨穴。按压注意事项：①按摩者在点穴按压时要慢慢前倾，一面加上体重，一面指压，仅用手力效果往往不佳。②术者在呼气时加入体重，可给予对方更好的刺激，吸气时则放松力气。③按压力以患者感觉舒服的强度为宜，通常用3～5千克力量。④每个穴位按压10次左右为宜。
为了能使肠的蠕动加速而产生便意，最快的方法是用指压按摩法，它可直接刺激大肠，促进蠕动。而按摩腰部和手部的穴位，可以刺激神经，间接促进大肠的蠕动，引发便意。
（1）腹部穴位按摩法：先将两手掌合并摩擦生热，一手掌按在脐与大腿根部之间，依右下腹、脐上方、左下腹的方向做圆形按摩，用整个手掌做10～20次。其次用手指指腹按压腹壁，一边移动一边反复按压，顺序同上。最后按压左下腹乙状结肠，用强压法，使之刺激之后，能产生便意。
（2）腰部穴位按摩法：取坐、跪坐或蹲姿、脊背稍微挺直，手掌放在背后，从后腰部到骶部充分按摩，使之腰骶部有温热之感，此时自然引发便意。
（3）手部穴位按摩：用指压刺激合谷穴和手腕部的神门穴，中等刺激，边指压边吐气，这样可增强效果。
以上方法一般情况下，用一种即可有效，效果不佳时，可3种方法同时用，即可引发便意。
