登陆注册
47598200000034

第34章 冠心病传统食谱集锦(9)

【原料】人参10克,灵芝10克,兔肉100克,绍酒10克,盐3克,葱10克,姜5克,素油30克,上汤400毫升。

【做法】①人参润透切成片;灵芝润逶切戌片;兔肉洗净,切成3厘米见方的块;葱切段,姜拍松。

②把人参、灵芝、兔肉放入碗内,加入绍酒、盐拌匀,腌渍30分钟。

③把炒锅置中火上,加入素油,烧至六成热时,下入兔肉,放上汤400毫升,加入人参、灵芝片、姜、葱,用武火烧沸,文火煲25分钟即成。

【功效】滋阴养心,补益气血,疏肝行气。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

丁香萝卜

【原料】胡萝卜400克,蘑菇50克,莲藕25克,豆腐干25克,香油5克,酱油5克,白糖10克,精盐6克,味精3克,淀粉15克,面粉100克,葱、姜各少许;豆油500克(实耗60克)。

【做法】①将胡萝卜洗净切成丝,莲藕去皮洗净,蘑菇择洗干净,豆腐干、葱、姜切末。

②将萝卜丝放入沸水锅内煮烂捞出,放入凉水内泡2小时,取出挤干水分放入盆内,加入精盐、味精、葱、姜末、面粉拌匀做成球。

③取小碗1个,加入适量水、淀粉、面粉调成糊备用。

④将炒锅置火上,放人豆油,烧至七成热,将胡萝卜球蘸糊,下锅炸成金黄色,捞入盘内备用。

⑤锅留底油,下入葱、姜炝锅,再下入蘑菇、莲藕末、豆腐干末,加入酱油、味精、白糖和少许汤,烧沸后,用水淀粉勾薄芡,浇在萝卜球上即成。

【功效】适用于心肝失调之冠心病患者食用。

百合玉竹粥

【原料】百合20克,玉竹20克,粳米100克。

【做法】①把百合洗净,撕成瓣状,玉竹切成4厘米长的段,粳米淘洗干净。

②把百合、玉竹放入锅内,加入粳米和清水1000毫升。

③把锅置武火上烧沸,用文火煮45分钟即成。

【功效】滋阴润燥,生津止渴。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

玉竹妙香心子

【原料】玉竹15克,酸枣仁10克,猪心1个,绍酒10克,盐3克,味精2克,姜3克,葱6克。

【做法】①将猪心洗净,切薄片;玉竹润透,切成4厘米长的段;酸枣仁炒香,姜拍松,葱切段。

②将猪心、酸枣仁、玉竹、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水1800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精,搅匀即成。

【功效】宁心安神。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

藕粉圆子

【原料】藕粉300克,蜜枣50克,杏仁、松子仁、金橘饼、核桃仁各15克,熟芝麻50克,山楂丁100克,白糖100克,糖桂花少许。

【做法】①将藕粉倒入簸箕内。所有的蜜饯都切碎,加糖揉捏成馅,并分成30个,搓圆。

②将馅心放在簸箕内用双手摇动,使之粘上藕粉,随后把馅心放沸水中蘸一下,再入藕粉堆里滚过,如此重复数次,至馅心表层粘粉约0.3厘米厚即成。

③将锅中加水,烧至温热时,下入藕粉圆子,煮沸后转用小火煮,见圆子表皮呈透明状时即可连汤盛入小碗,并在碗内加白糖和糖桂花即成。

【功效】宁心安神。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

人参玉竹煮羊心

【原料】人参10克,酸枣仁10克,玉竹15克,羊心3个,绍酒10克,盐4克,味精2克,胡椒粉2克,姜4克,葱6克。

【做法】①将羊心洗净,切成薄片;玉竹润透,切成4厘米长的段;酸枣仁洗净,炒开口;姜拍松,葱切段;人参润透切片。

②将羊心、人参、酸枣仁、玉竹、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水1200毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、胡椒粉。搅匀即成。

【功效】适用于心肝失调之冠心病患者食用。

凉拌三丝

【原料】胡萝卜350克,嫩香菜100克,红辣椒50克,香油15克,香醋30克,精盐适量。

【做法】①将胡萝卜择洗干净,顶刀切成薄片,再切成牛毛细丝,放入碗内,加入精盐少许,用手抄一下,把水挤干。辣椒去蒂去籽,洗净,切成和胡萝卜一样的细丝,用水淘一下,放入萝卜丝内。

②将香菜择洗干净,切成2.5厘米长的段,和胡萝卜丝、辣椒丝放在一起,加入精盐、醋、香油拌匀即成。

【功效】强心,安神,通窍。适用于心肝失调之冠心病患者食用。

山药萝卜粥

【原料】山药12克,白萝卜100克,粳米50克。

【做法】①把萝卜洗净,切成3厘米见方的块,粳米淘洗干净,放人锅内。山药片也同放锅内。

②在锅内加清水1000毫升,置武火上烧沸,再用文火煮45分钟即成。

【功效】适用于心肝失调之冠心病患者食用。

辣酱萝卜

【原料】嫩萝卜300克,熟素油30克,辣酱50克,白糖20克,花生酱20克,精盐3克,味精1克,醋少许,大蒜、葱、姜末各少许。

【做法】①将萝卜切成半圆形的薄片,用盐腌渍15分钟左右,挤干水分备用。葱、姜、蒜切末。

②取1只碗,放入辣酱、白糖、醋、味精、葱末、姜末、蒜末,用筷子边拌边淋入熟素油,再拌入已用冷开水拌成糊状的花生酱备用。

③锅内加水,用旺火烧开水,投入萝卜片煮一会儿捞出,沥干水分装盘,吃时用萝卜片蘸辣酱、花生酱。

【功效】适用于心肝失调之冠心病患者食用。

瓜蒌半夏蒸乳鸽

【原料】瓜萎10克,半夏6克,薤白10克,乳鸽1只,绍酒10克,葱10克,姜5克,盐3克,鸡汤300毫升。

【做法】①把瓜蒌、半夏、薤白洗净,放人炖杯内,加清水500毫升,在中火上煮沸25分钟,去药渣留汁,待用。

②乳鸽宰杀后,去毛、内脏和爪;姜拍松,葱切段。

③把乳鸽放入蒸杯内,加入绍酒、盐、葱、药汁和鸡汤。

④把乳鸽蒸杯置蒸笼内,用武火、大气蒸35分钟即成。

【功效】活血化瘀,祛痰通络。适用于痰淤内滞型冠心病患者食用。

奶汤萝卜丝鲫鱼

【原料】活鲫鱼500克,萝卜丝250克,香菜15克,奶汤1000克,植物油50克,花椒油10鹿,葱姜丝、精盐、味精各适量。

【做法】①将鲫鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗净,在鱼身两侧每隔1.5厘米切一直刀(不要切的太深)。萝卜洗净去皮切丝,香菜切3厘米长段。

②将汤锅放油烧热,下入葱、姜丝炝锅,倒入奶汤,调入精盐、味精、料酒。

③将鲫鱼用开水汆一下,放入汤锅内,汤开时转用微火煨炖,再把萝卜丝用开水氽一下,捞出控净水,同鱼一起炖烂,淋上花椒油,倒人大汤碗中,撒上香菜段即成。

【功效】活血化瘀,适用于冠心病患者食用。

川贝水晶梨

【原料】川贝母10克,陈皮3克,水晶梨2个,冰糖20克,糯米20克。

【做法】①把水晶梨从蒂下1/3处切下,当盖,挖去梨心;川贝母研成细粉陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑。

②把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加人清水(约150毫升)在蒸杯内。

③把盛梨的蒸杯置武火上,蒸45分钟即成。

【功效】润肺化痰,行气活血。适用于痰淤内滞型冠心病患者食用。

酱爆胡萝卜肉丁

【原料】净胡萝卜400克,猪瘦肉丁150克,甜面酱20克,酱油10克,白糖40克,精盐2克,味精1克,料酒5克,水淀粉20克,香油5克,植物油250克(实耗50克)。

【做法】①将胡萝卜切成1.5厘米见方的丁,用热油炸熟,呈金红色时捞出控净油。肉丁用水淀粉10克、精盐少许拌匀上浆,用热锅温油滑熟捞出。

②将甜面酱、酱油、白糖、精盐、味精、料酒、水淀粉及水150克对成芡汁。

③锅内,用手勺不断翻炒,待汁沸变浓时,投入胡萝卜丁、肉丁翻炒均匀,淋人香油,盛人盘内即成。

【功效】适用于冠心病患者食用。

杏仁薤白雪蛤羹

【原料】杏仁12克,薤白10克,雪蛤5克,冰糖20克。

【做法】①把杏仁、薤白放人盆内洗净;雪蛤用温水发透,除筋膜和黑子,冰糖打碎。

②把雪蛤、杏仁、薤白、冰糖同放蒸杯内,加清水150毫升。

③将蒸杯置蒸笼内,用武火、大气蒸45分钟即成。

【功效】滋阴补血,止咳化痰。适用于痰淤型冠心病患者食用。

拌胡萝卜干

【原料】胡萝卜250克,炸花生米100克,葱白50克,辣椒油25克,花椒面2克,酱油50克,米醋25克,白糖25克,味精3克。

【做法】①将胡萝卜洗净,用绳穿其一端,挂于通风处,晾至八成千,取下用温水泡软,洗净尘土,滚刀片成0.3厘米厚的片,再横切成粗丝。花生米剁碎;葱切末。

②将胡萝干、碎花生米、葱白末放人盆内,加入酱油、米醋、白糖、味精、辣椒油、花椒面拌匀即成。

【功效】适用于冠心病患者食用。

川贝雪梨粥

【原料】川贝母12克,雪梨1个,粳米50克。

【做法】①把川贝母洗净,去杂质;雪梨洗净,去皮和核,切成1厘米见方的小块;粳米淘洗干净。

②把粳米、川贝母、梨放入锅内,加清水500毫升。

③把锅置武火上。用武火烧沸,用文火再煮40分钟即成。

【功效】清热止渴,祛痰化淤。适用于痰淤型冠心病患者食用。

党参佛手猪心汤

【原料】党参15克,佛手10克,猪心1个,绍酒10克,素油30克,姜5克,葱10克,盐3克,菜胆100克,上汤500毫升。

【做法】①把党参润透切片,佛手切片,猪心洗净切片;姜拍松,葱切段;菜胆洗净。切成4厘米长的段。

②把炒勺置中火上烧热。加入素油。烧至六成热时,下人姜、葱炒香。加入上汤500毫升。烧沸,加入猪心、党参、佛手煮15分钟后,再下人菜胆,烧沸,煮3分钟,加盐即成。

【功效】宣痹通阳。祛痰化淤。适用于痰淤型冠心病患者食用。

五香螺蛳

【原料】螺蛳1000克,豆油100克,香油15克,酱油75克,精盐5克,白糖50克,醋25克,味精4克,胡椒粉4克,白酒10克,花椒30粒,大料4瓣,姜末10克,蒜片15克。

【做法】①将鲜活螺蛳放人清水内,滴人3~4滴豆油,在水面上放一张软质薄纸,以清除螺体内的污泥、杂物,使其黏附在薄纸上。浸养2~3天(中间换1~2次水)后,捞出,再放入水中搓擦、漂洗干净。取一手钳,从螺蛳倒数第三节螺旋处剪去螺尾。

②将螺蛳再冲洗一遍,加少许白酒搅拌、去除腥昧,并使螺肉松弛,避免下锅后因急剧受热造成螺肉紧缩而失去鲜嫩的口味。

③将炒锅置火上,放人豆油烧热,下人花椒、大料炸出香味,倒人螺蛳,用急火快炒1~2分钟后,加入酱油、精盐、白糖、醋、姜末、蒜片,翻炒片刻,加盖焖烧20分钟,再加入味精、胡椒粉、葱花,淋入香油,盛人盘内即成。

【功效】适用于冠心病患者食用。

丹参川贝炖鸡

【原料】川贝母10克,丹参10克,鸡肉200克,冬菇20克,绍酒10克,盐3克,葱10克,姜5克,上汤400毫升。

【做法】①把鸡肉洗净,切成4厘米见方块;冬菇润透,洗净,切成两瓣;丹参润透,切成3厘米长的段;姜拍松,葱切段。

②把鸡肉、丹参、川贝母、冬菇、绍酒、盐、姜、葱放人锅内,加上汤400毫升,用武火烧沸,再用文火煮l小时即成。

【功效】活血通阳,止咳化淤。适用于痰淤型冠心病患者食用。

酱炒螺蛳

【原料】螺蛳500克,豆油50克,甜面酱50克,精盐1克,味精3克,葱末10克,姜末5克。

【做法】①将螺蛳放入清水中,把附在螺贝壳外表的泥土洗净,放入清水中,以清除螺体内的污物,去污2~3小时后,用剪刀剪去螺尾尖,再用清水冲洗干净,沥去水分备用。

②将甜面酱放人碗内,加水调成稀糊。炒锅置火上,放人豆油,烧至起烟,倒入螺蛳、姜末煸炒片刻,加入甜面酱、精盐、味精、葱末搅匀,汁稠后,盛入盘内即成。

【功效】适用于冠心病患者食用。

莱菔子白糖饮

【原料】莱菔子15克,白糖30克。

【做法】①把莱菔子洗净,放入炖杯内,加清水200毫升。

②把炖杯置武火上烧沸。再用文火煮25分钟,滤去莱菔子,留汁。

③在莱菔子汁内,加入白糖拌匀即成。

【功效】祛痰化淤。适用于痰淤型冠心病患者饮用。

烩海参鲜蘑

【原料】十发海参150克,罐头鲜蘑100克,玉兰片50克,青豆25克,花生油50克,香油5克,酱油5克,盐3克,味精2克,料酒8克,水淀粉10克,葱5克,姜3克。

【做法】①将海参洗净,切成0.6厘米见方的丁;玉兰片洗净,去根切丁;鲜蘑一剖两半;葱切豆瓣形;姜切末;青豆洗净。

②将海参、鲜蘑、玉兰片、青豆放入沸水锅内氽透捞出。

③将炒锅置火上,放人花生油,烧至六成热,下入葱、姜炝锅,烹人料酒,加入酱油、鲜蘑原汁及少许清水,沸后撇去浮沫,放人海参、青豆、鲜蘑、玉兰片,再放人精盐、味精,烧沸后用水淀粉勾芡,淋入香油,盛人汤盘内即成。

【功效】适用于冠心病患者食用。

川贝丹参鱼翅

【原料】川贝母10克,丹参10克,鱼翅50克,菜胆100克,盐3克,火腿肉50克,鸡汤300毫升。

【做法】①把川贝母研成细粉,丹参润透切片;鱼翅发透,撕成丝;菜胆洗净,切成4厘米长的段;火腿肉切薄片。

②把鱼翅、川贝母、丹参片、菜胆、火腿肉、盐、鸡汤同放蒸杯内。

③把蒸杯置武火大气蒸35分钟即成。

【功效】活血化瘀,化痰止咳。适用于痰淤型冠心病患者食用。

红烧海参

同类推荐
  • 养生先养腿和脚

    养生先养腿和脚

    人老脚先老,养生先养脚,这是中国传承几千年的养生智慧。北京东直门医院推拿理疗科主任刘长信教授,发挥中医内病外治的优势,经过20多年临床研究,创制了独家腿疗方法,用于防治数十种常见慢性病,取得了理想的疗效。在最近几年,刘教授在中央电视台《健康之路》、北京电视台《养生堂》、辽宁电视台《健康一身轻》、山东卫视《养生》等栏目播出腿疗节目80多期,深受观众欢迎,被誉为“京城腿疗第一人”。
  • 生活中来的600个细节全集

    生活中来的600个细节全集

    生活是充满了细节的。这些细节使得生活血肉丰满,栩栩如生。一个家光有了房子,有了一些家具,有人赚钱回来,只能算是有了一个家的框架。而这些生活中来的细节让我们的住所成为一个真正的家。否则,生活一定是一片空白。细节虽小,却构成了生活的全部,关注细节就是关注生活,讲究细节就是讲究生活的质量和品位。
  • 长寿的钥匙(下)

    长寿的钥匙(下)

    我们常认为人能活到100岁就非常的不容易了,人们追求的也不过是能活到百年,但是科学表明人类的寿命极限是160岁!有什么方法能让我们更长寿吗?
  • 乙肝病实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    乙肝病实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    本书通过乙肝常识入门、乙肝的化验与诊断、四季乙肝的治疗与保健等内容,在重点介绍药物治疗的同时,精选了一些适合乙型肝炎患者的居家疗法。全书突出了知识性、实用性和科学性,不但能使患者大饱口福,而且可以减轻乙型肝炎带给他们的痛苦!
  • 女性保健百科

    女性保健百科

    本书针对各个年龄层女性朋友们可能会遭遇到的种种疾病起因、情绪反应、病症表现以及居家保养等,全部巨细靡遗地分类说明,更搭配了营养学的专业知识、中、西医的居家食疗、简易穴道按摩等实用养生方法。
热门推荐
  • 声优养成大师

    声优养成大师

    一个伪宅和另一个世界线的自己重合了。这个世界没有钉宫,也没有东山,没有佐仓……而他,成了一个即将倒闭的事务所的声优经纪人,面对自己的声优落魄潦倒的状况。既然穿越了,那就成为新世界的卡密!没有钉宫,那就造一个钉宫,没有东山,那就造一个东山。Lovelive不只是二次元,我还要办现实世界的学院偶像比赛!没有漫展?那就引爆同人界的原子弹!虚拟偶像?让洛天依和初音未来同台演唱!……而郝平,只想带着他的声优,在武道馆开演唱会。
  • 纪元学院

    纪元学院

    主角遥乐在一次意外中穿越,醒来时发现在自己在名为“纪元学院”的地方。被人断定是废物的他,又会有怎么样的机遇呢?作者QQ:1965653781
  • 独幽梦

    独幽梦

    夜总比白昼要寂静、神秘,甚至带着隐约的诡秘。一个从小生活在噩梦中的柔弱女孩,本以为将终生在痛苦和不安的折磨中度过,然而她却不是普通人,她是冥界的公主冥帝的女儿冥天使。宇宙的主宰者宇尊为了心爱的人,甘愿放弃一切来到人间守护她,一世又一世,他的痴心的耕耘是否能换来有情人终成眷属?
  • 一魂两身:痴情总裁的绝爱

    一魂两身:痴情总裁的绝爱

    她师辛简是池琛的心尖宠,手心宝,别人多看一眼都觉得是在抢她。小说里才会有的魂穿出现在老婆一个活人身上,而且还是穿到他死对头的女人身上,没有人比他更悲催。崔城秉没想到自己的小青梅一觉醒来似乎换了一个人,言行举止大胆,破了她以往死板的淑女范,却看着该死的吸引人。师辛简怎么也搞不懂,她跟老公吵一架睡个觉醒来世界就变了样,她魂穿成为一个有未婚夫的同名千金小姐。她是有老公的人,未婚夫是什么鬼,滚一边去,她要去找老公。总之这是一个有夫之妇魂穿成别人小青梅的故事。
  • 月明金书

    月明金书

    林小鱼原是金陵第一书香剑府首席大弟子,被师傅收养,又被师傅所害,武功尽废,堕入魔道,后来和蛟龙剑传人祁战一起揭露师傅阴谋,拯救天下苍生,也找到心中挚爱的故事。
  • 龙啸五洲

    龙啸五洲

    龙云飞,华夏古武世家龙家核心子弟,家主传人。因家族传承,出世历练。一次次的生死危机,一次次的绝地逢生。痛失过曾经并肩作战的生死兄弟,接过兄弟的钢枪,带着兄弟的嘱托,继续前行。兄弟情谊,江湖道义,国家利益,能力越大,责任越重。哪怕前方危机四伏,陷阱重重,义无反顾,勇往直前。
  • 妖渡木兰辞

    妖渡木兰辞

    【原名《高僧请留步》】谱写一段得道高僧与木兰花妖两世的虐恋情深。槿兰作为一只原汁原味的吃货花妖,她拒绝承认自己被一个和尚的美色所诱,才做了他的小跟班。为他端茶倒水,跑腿打怪,哦,还要为他挡下一切桃花。美色当前,就算做的是苦差事,那干劲也是杠杠的!当然,对外她从来都只有一个解释:“我是一只求上进的木兰花妖,释安法师乃降妖除魔的得道高僧,我侍奉在他左右,不过是想向他学习佛法,也能更快的得道成仙。”至于,具体原因如何,不光她自己知道,另一个当事人——释安法师,也很清楚!若不是他有着过人的修养,他早就将这只贪吃好色的花妖一脚踹离身边了!
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 她好软

    她好软

    盛英转来了一位软萌的小仙女,还进了学霸班,全校表示惊呆了。只是小姑娘看起来很高冷,连女孩子口中的清冷学霸小哥哥下凡亲自撩都撩不动。知道有一天,有同学看见小仙女面红耳赤地被传说中的大神压在墙边亲,还看见大神对小仙女撒娇?某大神表示:滚,那是老子从小养大的媳妇儿,我提前履行作为老公职责……超级漂亮多才多艺的学霸小姐姐VS神秘高冷超宠老婆的大佬甜
  • 是谁无上

    是谁无上

    当世灭世重生时……住定结局诞生续……爱到傲帝无言独……毁掉人生落净否……