另外一方面，任何不和谐的情绪，任何憎恨、嫉妒和自私的思想都会把毒素传给身体的每一个细胞。
研究表明，不好的心理状态或者激烈的情绪会在头脑中产生化学变化，使全身每一个细胞都受到毒害。
我们发现，胃部的细胞和其它身体器官的细胞实际上是脑细胞的延伸，因此脑细胞所受的任何影响都会严重地波及到全身的细胞。所以当大脑受到困扰的时候，身体的其他器官就会拒绝好好地工作，人的智力也是一样，当处于不和谐状态时，也很难发挥最好的作用。很多人都深信只有脑细胞才会有思想，这种想法是极其错误的。实际上，身体各个部分的细胞都是有思想的。一个人的大脑即使被切除一大部分也不会影响他的智力水平，这也充分证明了以上的理论。
很多有趣的试验也可以证明这个理论。例如我们从任何生物体身上切一小片组织，放置在事先放有硝化甘油的载波片上。我们可以看到这些细胞一接触到硝化甘油就迅速地收缩，尽量使自己远离这种强力的化学药品，因为这些细胞能认识到这种化学药品是它们致命的敌人。
另外一方面，如果我们把这些细胞放到无毒的辣椒树脂一起时，它们会喜欢上这种东西，尽量使自己充分接触辣椒树脂。
如果我们将这些细胞和鸦片放在一起，那么它们会激烈地颤抖，很快地变得昏迷，失去知觉。
我们发现，即使是变形虫这种单细胞的简单生命形式，都会有这种选择的能力。即使没有脑细胞的生物，也能够识别自己的敌人，迅速找到逃生的办法或将自己藏匿起来。
人的身体是由很多细胞组成的一个整体，这就是为什么身体任何一部分的细胞都会对思想上的疾病或者紊乱做出迅速反应。因为它们本身拥有智能，它们本身就是人的思想的一部分。当身体的任何一个器官或者组织出现萎缩或者犯病的时候，其他有智能的细胞和脑细胞就会一起合作重组这些细胞。
智能对细胞来说是最有效的恢复和治愈途径，因为细胞的原始创造者就是智能。细胞所具有的这种智能对疾病和失去了的平衡做出反应，并迅速重新获得平衡，治愈疾病。
人的身体和思想是合而为一的。如果将它们区分对待，这对人类是非常有害的。我们的智慧散布在身体的各个部分的细胞中。这些细胞都是专家，拥有或多或少的智慧，所有这些细胞的智慧加起来就是一个人的全部智慧。脑细胞可能会比其他细胞更发达一些，但是我们应该将全身细胞当作一个大的脑组织，因为每一个细胞都充满了神圣的力量和智慧，这种力量和智慧使全身的细胞不断地创造、维持、治愈、恢复和更新。如果我们能认识到我们全身的每一个细胞都是神圣的，蕴藏着健康、和谐、美丽、真实和爱，那么我们就知道了我们的能量所在。
不同的身体器官会对各自不同的心理影响产生反应。过度的自私和嫉妒会严重伤害肝脏，而猜疑会伤害心脏、肝和脾，尤其是长期的猜疑更严重。我们都知道，极端、长期的嫉妒对心脏功能的伤害是最大的，而各种各样的心理不协调，如担忧、焦虑、害怕、生气对心脏也是有害的，特别是长期的心理不协调更有害。一个晚上的苦恼常常使人犯病。持续的痛苦、长期的嫉妒、不断的忧虑和烦恼，都会让人犯病。
我知道有一个脾气暴躁的人，他一旦发脾气就几天消不了气，这使他的身体受到很大的伤害。嫉妒会在很短的时间里改变一个人的身体状况。暴躁的情绪伤害人体细胞的协调和效率的速度是最快的。人们自身的激烈情绪往往会引起消化不良和肠胃不适。很多人因为无法控制的激烈情绪导致心脏病发作而死去。
憎恨、愤怒和各种各样的担忧对肾的影响特别大，有可能会造成肾病的恶化。严重的心理打击和暴躁的脾气往往引起黄疸病。沮丧失望、担心害怕往往使人脾气变坏，而实际上这是肾脏和皮肤的致命敌人，使身体所受的毒害越来越严重。
心理上的影响导致身体组织中产生有毒物质，这些有毒物质发生化学变化就会使身体各个器官的组织受损。
不管什么时间和什么原因，只要心理上出现了不和谐，身体的组织就得不到充分的营养，因为全身只要有一个地方不和，就会使身体得到足够的营养。
消化器官如肝脏和胃十分需要和谐的环境，只要有一点点心理上的不和就会使消化器官无法正常运作，影响到食物的消化。
你摄进的食物多，并不表明你就获得了足够的营养。很多时候，由于消化系统遭到破坏，或者心理上的不和谐，使身体的很多组织得不到充足的营养，即使在消化器官里装满了大量的食物。
当一个人处于极度的愤怒、嫉妒、焦虑、害怕时，消化系统中的胃液分泌不足，因此十分稀薄的胃液只能消化一小部分食物。处于这种心理状态的人严重缺乏正常消化所需的物质。
虽然很多时候体内毒素是由暴饮暴食、生活无规律、同时摄入几种不相容的食物而引起的，但是更多的是由心理上的原因造成的，特别是长期慢性的心理障碍，如长期的焦虑等。
首先，当一个人处于不适的状态时，当他十分消沉，深受害怕、焦虑、嫉妒、愤怒、憎恨心态的折磨时，他的胃液分泌非常少，而且缺乏了某种东西，不是完整的消化液。这样导致消化系统里产生的化学变化不正常，而且常常会含有毒素在里面。
很多人在进食过程中心理状态不稳定，使他们无法正常消化食物。争吵、生气和积怨在任何时候都是危险的，特别是在进食过程中。不管你做什么，不要把麻烦带到餐桌上，因为焦虑和心烦是最容易破坏食物消化的。
虽然在一天的其他时候你可能很不开心，十分心烦和焦虑，但是不管怎么样，在吃饭的时候要尽量地保持轻松和愉快，否则你所分泌的胃液就会严重缺乏正常消化所需的物质。
那些把烦恼和情绪带到餐桌上的人会把毒素带到他所吃的食物中。
这也是为什么长期受焦虑、害怕和暴躁脾气困扰的人经常是病痛缠身的一个重要原因。这样的人从来都不能很好地消化食物。
在吃饭的时候和睡觉之前保持一份轻松愉快的心情对我们来说是很有好处的，因为这样对我们的身体健康有很大的帮助。
我们都知道我们的消化系统很容易受情绪和心理状态的影响。收到坏消息的电话或者来信后，我们震惊的心态可能完全破坏消化系统的功能。这种破坏是强有力的，即使到了心情相对好一些的时候，它的影响会持续很长时间。
如果在受到坏消息的打击之后我们检查一下胃部的情况，我们会发现消化液的自然流动停滞了，胃腺萎缩，暂时完全失去消化能力。
消化器官和脑部联系十分紧密，以至于任何的震惊和害怕都会马上使消化系统停止运作，就像它们收到了立即停止工作的命令一样。
任何形式的害怕、愤怒、嫉妒、依赖和不愉快的心情都会影响一个人的消化。
如果我们发现在食物里有令人反胃的东西，我们就会很长时间吃不下任何东西。一想到那些令人恶心的东西，我们就马上没了食欲。由此我们可以看出思想对人的巨大作用了，它会使我们很快失去食欲，使我们的消化系统完全停滞。
医学界一致认为，消化不良和其他病一样，是一种心理疾病。因此我们应该保持一种轻松、和谐、健康的心情，避免那些会破坏消化系统的不和谐、不健康的思想，这样我们就能克服消化不良的问题，也能治愈那些由错误的思想导致的其他疾病。
消化系统与心理状态息息相关。如果我们经常保持一种快乐、满意的心态，我们就拥有心理健康，而这有利于我们的身体健康、和谐和安宁，使我们的身体处于非常和谐的状态。另外一方面，不和谐的思想将表现在不同的身体状况上，或者风湿病，或者消化不良，头痛或者其他症状。
人体血液循环也会受到消沉和不高兴的心理状态影响。很多人在长时间的愤怒、嫉妒和害怕之后，就会出现发冷、消化不良、心慌、恶心和头痛等症状。
有的人长期犯有头痛的毛病，因为他们长期心态不协调，神经受损。还有一些人长期受到自私思想的毒害。
各种各样的思想、情绪和暴躁脾气都会在脑细胞中产生毒素。当一个人的心情不好的时候，整个人会感觉十分颓废。有时候发脾气可能会破坏神经中枢，就像短路会烧掉电线一样。
脾气暴躁、心理上的折磨使人在生活中失去了真正的幸福、快乐和事业，这是一件多么遗憾的事情啊！
我们在生活中如果被灼热的东西烫伤，被尖锐的工具戳伤或者被撞伤，我们都会迅速地做出反应。我们会尽量避免那些伤害我们的东西，利用和享受能给我们快乐和舒适的东西。可是为什么在思想上，我们会不断地用致命的错误思想和情绪伤害自己，毒害自己的脑细胞、血液和分泌呢？我们深受错误思想、暴躁脾气的折磨，然而我们还没有学会怎样排除这些痛苦的根源。
当我们遭受心理不和谐、沮丧的情绪折磨时，我们很容易感染疾病。因为人体细胞的损害主要来源于化学变化、营养吸收的破坏、不完全的消化以及心理上的自我毒害。
当我们处于焦虑、担心、愤怒、嫉妒时，我们应该知道这些会大量地消耗我们的能量和活力。不但没有任何好处，而且会破坏人的神经系统，导致过早衰老和缩短人的生命。担忧、害怕和自私的思想具有很大的能量，能严重破坏人体的和谐与工作效率。而相反的思想会得到相反的效果。良好的心理状态能够让人心情平和，提高工作效率和能量。5分钟时间的暴躁脾气对人体的整个系统有很大的破坏，这需要几个星期甚至几个月的时间来弥补伤害，否则永远也无法恢复过来。
很多人将自己置身于一种长期的自我伤害中，因为他们长时间怀着报复、憎恨、嫉妒的心理，或者他们的脾气暴躁，极易发脾气。这不但使他们失去了现在的幸福和成功，而且失去了生活中的很多美好时光。
坏脾气和各种暴躁情绪会使我们的心理状态受到严重影响，也会使我们的身体承受折磨和痛苦，当我们认识到这一点后，就会学会尽量避免这些心理上的负担，就像避免身体上的痛苦一样。
在我们的医学记录中，有的慢性病人被突然完全治愈了。因为他们突然被告知原以为死去的亲人或者朋友还活在这个世上，或者当他们十分贫穷的时候突然获得一笔意外的遗产。这样的变化根本原因在于他们思想状态的变化。
在战场上，很多人在极度兴奋的时候，即使他被子弹或者弹片严重打伤，他们自己也会没有任何知觉，根本不知道自己受了重伤，除非他看见自己的衣服已经浸满了鲜血，或者别人告诉他他已经受伤了。当他们慢慢平静下来后，他们发现自己的真实情况后，就会很快的崩溃下来。但是，只要他们的思想被某一种情绪占据，他们根本就感觉不到子弹或者弹片对他们的伤害。
我们都有过这样的一种感觉，当我们碰到意外惊喜的时候，一时的兴奋会使我们暂时忘掉身上的痛苦。心理上的情绪可以减少或者消除身体的痛苦，至少是暂时性的。
当猎人们在全身心地狩猎时，也许他们在雨中或者雪中守了一天，而没有得到任何猎物，累得拖不起脚步，但当他们发现寻找了很久的猎物时，他们就会完全忘了疲劳和饥饿，就会像孩子一样活蹦乱跳。这种心理状态的变化使他们又能狩猎好几个小时，而不觉得疲劳。
有利于心理健康的东西肯定就有利于身体健康。乐观向上的精神状态不仅仅对心理，还对身体健康是一个促进。
如果你心里总是想到自己很虚弱，你的身体怎么可能抵挡住各种疾病呢？如果你长期处于心理不和谐的状态，你怎么可能希望自己的身体处于和谐状态呢？
不要总是觉得自己无法完全控制自己。要坚信自己可以抵抗任何身体上的疾病，永远不要觉得自己没有这个能力。
如果心理上总是想着那些我们害怕碰到的事，总想着害怕见到的疾病的症状，这种心理状态会降低身体的活力和抵抗力，从而迅速加重病情。因为我们自己的想象很大程度地影响着我们，而这种影响很有可能真正给我们带来我们很害怕的东西。
这种总想着将会有什么事要折磨或者毁掉我们的思想是非常可怕的。他会使我们失去一切希望，而这种希望是我们必须赖以生存的。它榨干了生命的根本来源，使人迅速崩溃。
想象一下，如果一个人多年来总认为自己天生就得了一种可怕的疾病，这种疾病正在吞噬着他的身体，而最终会彻底毁灭他，这样的人受思想的影响是多么的大啊！这会很大程度上影响他的内分泌系统，血液质量也会受到影响，因为每天这种忧郁、害怕的心理会杀死成千上万个红血球。
如果一个医生毫无保留地将恶化的病情告诉病人的话，那么这个病人很可能就迅速恶化，直至彻底崩溃。病人的红血球也会因为极度的害怕和恐惧逐渐死去。如果在心情愉悦的状态下，这种病人是有可能康复的。快乐和希望比任何的药物都管用。实际上，只要病人能保持一份轻松和愉快的心情，他们完全康复的希望就很大，因为思想对身体机能的影响是很大的。
每个医生都知道，在病人病危的时候，只要让他们相信自己肯定会好起来，那么他们就拥有了很大的能量，使他们迅速地好起来。坚强的信念使病人的身体状况逐渐好转，使病人自己创造出巨大的能量，彻底改变病人的状况。
实际上，病人的整个生活状态都会因此好起来。这种乐观向上的信念是最珍贵的药方，使病人逐渐康复，即使病人根本就还没有吃药。
