登陆注册
46426300000002

第2章 队内对抗赛

'嘟嘟,嘟嘟',响亮的哨声划破了整个篮球馆。

'集合,速度'。简短的话语把队员都集合到了一起,'还有几天就比赛了,有没有信心啊?'

'那必须啊,果断拿下啊',大家七嘴八舌的说着,陈凡也在其中,但他却一句话也没说,他是小菜鸟,还没有资格去谈论别的队,毕竟自己是第一次打比赛,别到时被打脸了。

'有信心是好事啊,不要自满,说不定今年对手很强。今天我们来一下分组对抗,晓骅你们先发五虎一队,剩下的替补一队,陈凡你和主力一队,给他们打下替补,这样正好每队六人,听明白了没?'

'明白。'

'那就各自回到场地热身吧,十分钟后开始'。

陈凡跑到一边独自拉腿,做着各种拉伸,他老头子早在他进篮球队之前就一直提醒他做任何事都要注意自身安全,所以对于保护身体这方面他格外的注重。

'陈凡,过来跑篮了。'

队长的声音响了起来,陈凡看到他们都拉伸好了就跑过去开始跑篮了。

所谓跑篮是比赛开始前让自己身体慢慢进入比赛节奏的一种方法,也能让身体保持热量。一般看一个队伍的强弱,从跑篮上就能分出一二,水平比较高的队伍跑篮会在一个节奏上,很难出现掉球现象。但显然陈凡他们还没达到那水平,上篮有快有慢,完全没有节奏可言,相对于他们这个年纪能做到这样也不错了。

跑篮持续三十次后大家停下来开始了投篮,为马上开始的比赛找手感,陈凡拿起了一个球,在罚球线附近很轻松的投进了几个球,动作美如画,他现在也只能在那周围投,超过那个范围就有点吃力了,年纪小,力量不够,投篮动作一变形就不容易投进了。

'嘟-------'一声响亮的哨响充满了整个篮球馆。

比赛开始。

陈凡坐在了下面看着,小学比赛总共两节,每节十二分钟,非常符合小学生的体能消耗。

跳球后晓烨顺利拿到了球,顺利的运球推向前场,对方摆出了个二三联防,这也是陈凡他们一直苦练的战术,通过团体配合来最有效的阻击对手,当然作为队长的晓烨对这一放手更加的了如指掌,一个右侧探步加速直接过了防守队员面对包夹上来的锋位直接一个单腿点地详装投篮,直接把锋位骗的跳了起来,这时外面的王明直接处在了空位上,晓烨手一抖,球顺势到了王明手上,张手就是一个三分,轻松写意。

比赛很快便呈现一边倒的局面,毕竟主力和替补还是有一点差距的,但替补那对也不是吃干饭的,比分始终在十分左右浮动。

陈凡在场下看的抓紧了右拳,有点看痴了,他在努力的记着场上每个人的有用技术,一次偶然的训练,他发现自己模仿别人的动作很快,基本别人做一遍他就能模仿的神似,这也是他的天生球感赋于他一个技能,能轻易模仿他人。

半场比赛在平淡中结束了,替补一队并没有给主力造成多少阻力,陈凡主动找到了教练,要求下半场加入替补队,试试自己这段时间的训练效果。

杨老师对于自己这个弟子也是很在意,他也很想知道这个自己的秘密武器能打到什么程度,当然是一口就答应了。

休息了十五分钟,下半场开始了,不同的是陈凡已经站在了场地上,晓烨走了过来拍了拍陈凡的肩膀,'好好打,加油'。

初次上场的陈凡有点茫然,显得很紧张,拿到球后有点不知所措,错进了最好的进攻机会,看到视线里有个队友,下意思的就把球传了过去。

'啪',球直接就被断了,等到陈凡往回追的时候对面已经潇洒的上完篮往回走了。

此时的陈凡腿都在不停的抖动,汗在不停的滚落,这是紧张到极致的表现,这一切杨老师都看在眼里,但却没有叫暂停,必须让他自己有个习惯过程。

'加油,要相信自己,都是自己人,放开打。'杨老师站起来鼓励了陈凡几句。

'冷静,我要冷静,不就是打个比赛吗,又不会吃了我',陈凡在心里给自己打着气,手脚也开始能自由控制了,抖动的腿满满恢复了正常,看球的眼神变了,多了一种野性。

晓烨被陈凡盯着感觉浑身不自在,那感觉放佛被一条饥饿的野兽盯着,有点毛骨悚然的感觉。

'这是什么情况?'他的心里有点发虚,自己打到现在比赛还从没遇到过这种情况。狠狠的甩了甩头,继续控着球,看到陈凡防了上来直接一个加速往左突进,陈凡一个顺步跟了上去,此时晓烨一个急停,陈凡在回身已经来不及了,只能眼看着球从自己头顶出去。

'唰,'球应声进了筐。

居然被****了,这一切也在杨老师的意料之中,球感天生的,但防守却要靠后天不断的练习,陈凡还只是个刚接触篮球没多久的菜鸟,经验几乎为零,要成长球来还早的,必须让他积累足够多的经验。想到这里,杨老师已经盘算好比赛结束后去帮陈凡找些视频资料,让他先好好体会下世界上最高级别的篮球运动员是怎么打球的。

几个回合下来,陈凡终于习惯了现在的比赛节奏,也开始在左侧四十五度要球了,独有看到空位中的陈凡做了个向右突破的假动作顺势把球传给了陈凡。

拿球举起,腿稍微向上直起,一切都是起跳投篮的姿势,一直盯防陈凡的晓烨感觉到机会来了,教训菜鸟的机会当然不会放过,直接扑了过来。

陈凡露出了一个玩味的笑容,突然间就收了回来,直接交叉步往左突破。

'糟了,'此时晓烨知道被晃了,赶快收住东西追了上去。

余光看到晓烨追上来的陈凡显得更加从容了,'啪',一个换手,停住了自己往前的身体,追赶的晓烨来不及收脚直接飞了出去,陈凡从容的跳了起来,球出手,画出一条完美的弧线。

这完全就是前面晓烨进球动作的翻版啊,只不过做的比他本人还要漂亮,还要流畅,一切都仿佛水到渠成,浑然天成。场下的杨老师看的嘴都合不拢了,看来今年的比赛有看头了,称还有一个礼拜还能好好提升下。

来来回回大家都在进球,分差却没怎么缩小,陈凡能得分,却也防不住对手得分,最终比分停留在了三十比三十五。

'好样的',晓烨走过来拍了拍陈凡,'我第一次打球可没有你这种表现哦,继续加油,我看好你哦',说完就拎着自己的包回教室去了。

'陈凡等一下,带会放学后来一下我办公室'。杨老师的声音响起。

'好的',陈凡回答了一声就背着书包风一样跑去了教室,下节课是他们班主任的课,迟到了又要被骂了,陈凡还是个成绩优秀的班干部,可不能给老师留下坏影响。

同类推荐
  • 重生之科技主宰

    重生之科技主宰

    重生过去、畅想未来、梦幻现实,再塑传奇人生在一次挖宝的过程中,挖到一座古色古香的小塔。在互相争夺中,聂风不幸被自己最要好的兄弟一枪毙命,面对兄弟的反叛,带着怒火的聂风重生了。重生后的聂风获得了小塔的能力,不过必须要不断的完成任务才能获得积分,用积分兑取这个世界上最顶尖的装备。改头换面后,事业一番风顺,美女,萝莉,御姐,老板不断的向聂风讨好……
  • 我的绝色完美老婆

    我的绝色完美老婆

    回归都市,接受契约婚礼,本想过平静的生活,但是他的绝美总裁老婆,却天天吵着要跟他离婚。于是,平静的生活,变得再也不能平静……
  • 从UP主开始

    从UP主开始

    美食、探店、吃播?日常、旅行、生活vlog?音乐、鬼畜、吐槽?爱干点啥,就干点啥?这是一条性格恶劣的老咸鱼,不干正事的故事。————看这书就图一乐,真要图一乐还得图一乐。
  • 我老婆要上天

    我老婆要上天

    这是一个充满元气的神奇平行世界。金木水火土、风雨雷电雾、冰、光暗、混沌、时间、空间、镜像、音梦穿而来的罗枫本以为是梦,没想到梦想成真了。这一切的故事,得从一场梦开始说起……作者是个手残,更新有点慢。猥琐发育,养肥再杀。
  • 普攻系统闯诸天

    普攻系统闯诸天

    主角重生在异界地球,身负统一宇宙的任务,获得一个普攻系统,普普通通的一拳竟然附加点燃、感电、流血、石化等等负面状态。再经历一次主线任务后,发现自己不是唯一的系统拥有者,却又是特殊的存在。为了守护自己爱的人,和爱自己的人,他周旋在狼人、修仙、魔法师、食尸鬼、符文、科技……等等系统人之间,做着清不完的任务,问着解不完的疑问。系统小娜为何神秘消失?怎么才能快速发展主世界?进行主线任务的世界是真是假?各种系统的发明者是谁?其他的系统拥有者为什么不知道世界蓝图?…………
热门推荐
  • 新青年教师

    新青年教师

    围绕普通中学里几名年轻教师的成长经历,展现当前社会下基础教育所面对的种种问题。
  • 寒江不依旧

    寒江不依旧

    十年后,她已经脏了,季楠已经回不到当初了。曾经的她高傲似火,如今的她卑微成泥。寒氏集团总裁,寒江,传说他不近女色,从来都没有谈过恋爱。大概也只有他自己知道,他的心里只剩下她。她说要满园玫瑰,有座山上,为她种满了大片玫瑰,多少年了,季楠,有个少年,在那满片玫瑰中,候你十年。
  • 左手空间右手幸福

    左手空间右手幸福

    一场梦醒,让她认识到社会的残酷是与金钱和地位分不开的;一场夏雨的洗礼,让她得到一个梦想成真的媒介,有了改变生活和命运的资本和动力;一次小小的易容拍卖,让她的家庭生活连迈几个台阶,也埋下了隐患;一场美丽的邂逅,让她得到了幸福的跨国姻缘;一次惊心的噩梦,让她进一步了解了生命和幸福的真谛。真心的付出,诚心的奉献,真挚的感恩,让她经受住了命运的考验,成就了美满的人生,收获了亲情、爱情、友情的所有幸福,让她做到了左手空间,右手幸福!
  • 圣经故事

    圣经故事

    《圣经故事》是生活在亚、非、欧三大洲交界处的古代希伯来民族数千年历史长河中集体智慧的结晶,也是犹太教、基督教(包括天主教、东正教和新教)共同的正式经典。它构成了西方社会两千年来的文化传统和特点,并影响到世界广大地区的历史发展和文化进程。《圣经》不仅仅只是一本宗教读物,其中融合着历史、文化、政治、经济。它与希腊文明一起,形成了今天的欧美文化。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 痴傻王爷呆萌妃

    痴傻王爷呆萌妃

    她真心相付,只为白头相携,怎知却被利用,万劫不复。地狱归来,她看似笨拙呆萌,实则满心算计,步步为营。然而,她偏偏遇到了他……他身份尊贵,却痴傻半生,受尽世人嘲笑,却是掩人耳目,蓄积实力。阴差阳错之间,她成了他的王妃,“呆萌”与“痴傻”相互碰撞,从猜忌到信任。二人又会碰撞出怎样的火花?心思诡谲的她与心机深沉的他,是强强联合?还是相爱相杀?【本文一对一,互宠+腹黑,欢迎入坑!】
  • 豪门情深:墨少第一夫人

    豪门情深:墨少第一夫人

    稀里糊涂做了两年随传随到的债奴,债主却突然有一天大发慈悲,丢给她一句话,“你以后不用来了!”冷言却并没有翻身农奴把歌唱的喜悦,对于赔了身,又赔了心的她来说,她有一种被抛弃的悲凉感……可是……被弃后,却随时随地撞上债主,只是双方转换了新的身份,怎么换,她都是可怜的屈服者,怎么破?每个人都曾经有过一段只能被自己记起的年代,那个年代的人和事,叫作从前,明明是几年前,回忆起来却遥远而漫长,你在后面跟着的岁月,一转眼就退到了身后,一转身,一切都变了。男女主身心干净,完美结局
  • 雍正剑侠图

    雍正剑侠图

    《雍正剑侠图》又称《童林传》,短打评书,由清末民初评书艺人常杰淼于20世纪20年代在天津创作并表演。常杰淼习武嗜酒,性格豪爽,结交绿林豪杰。书中有大量比较真实的武术、江湖绿林道描写;常还惯于引经据典,夹叙夹评,又熟悉老北京民俗与风土人情,能够“武书文说”,把剑侠图说成学问书。“剑侠图”是因为常曾在书中提到“康熙六十一年武英殿御览群侠图”而得名。
  • 萌世魔王

    萌世魔王

    喜欢的可以来看看,魔王的奇遇历险记,带领着众多美女战争四方,圣战失败的他是否能再度崛起?让我们拭目以待吧!(轻文中)
  • 小孩不懂爱

    小孩不懂爱

    爱情链条理论爱情就是一条链条,如同食物链一般,被爱的人有恃无恐,爱的人无比卑微。爱你的人你不会爱,你爱的人只会向上看。陈阳刚开始什么都不懂,像个小孩,然后他对所有人说:大人,时代变了。谈恋爱的小孩最帅了