（一）多血质
这种人思维灵活，行动敏捷，但往往是不求甚解。他们容易产生情感，情绪易外露，也容易变化，会对一切能够引起他注意的东西，作出兴致勃勃的反应。言语具有表达力和感染力，喜欢结交新朋友，容易适应新环境。在工作中很有热情，愿意参加一切活动，但工作的劲头不长。
（二）胆汁质
这种人脾气暴躁、不稳重，无论是高兴或者痛苦，都在情绪上体现得十分强烈，但在情绪暴发一阵之后，很快就风平浪静。他们反应速度快，在工作中能够埋头苦干，但有时表现出缺乏耐心。这种人精力旺盛、态度直率。
（三）黏液质
这种人心情平稳、变化缓慢，情感不易发生，也不轻易外露出来。他们喜欢沉思、态度持重，对自己的行为有较大的自控能力，遇事时不慌不忙。他们一方面冷静地、有条不紊地、长时间地进行工作，另一方面不容易习惯新的工作，缺乏一定的创新精神。他们行为内倾，对外界的各种影响很少做出明确的反应。这种人有点深沉。
（四）抑郁质
这种人敏感性较强，能够体察出一般人所不能够觉察出来的事情，但是灵活性差，心理反应速度慢，动作迟钝，有时连说话也吞吞吐吐。他们不善于与人交往，在困难面前优柔寡断，有一定的孤独感。他们很少表现自己，尽量避免抛头露面。富于想象，比较聪明，但主动性差，很难把工作坚持到底。
可以下面的图表来概括性地表示这四种气质类型的主要特征。
气质类型主要特征代表人物
多血质活泼好动，反应迅速，情绪不稳定，有点粗枝大叶，可塑性强。
王熙凤
胆汁质精力旺盛，容易感情用事，但表里如一，兴趣稳定，可塑性差。
李逵
黏液质稳重踏实，沉着冷静。灵活性不足，缺乏生气。诸葛亮抑郁质多愁善感，行动缓慢，敏锐稳重，孤独寂寞。林黛玉需要明确的是，在现实生活中，并不是每个人都能够纳入某一种气质类型，每一种类型十分鲜明贴切的人很少，大多数人属于混合型或者中间型，青少年朋友不可以把某种气质类型生搬硬套到自己的脖子上。也就是说，人们只是较多地具有某种类型的特点，同时又具有其他类型的一些特点。
特别需要指出的是，气质没有好坏之分，任何一种气质的人都能够在生活中、在工作中成就一番惊天动地的事业。
气质在生活中的意义与作用
正确认识气质的意义，是十分重要的一件事。气质不仅对人的情感活动产生影响，而且对人的认识活动、意志活动产生影响。那么，气质到底有哪些作用呢？我们应当如何认识气质的意义呢？
一、气质不能决定一个人的能力水平，也不能决定一个人的社会价值
气质所表现的是神经系统的某种特性，它只给人的个性、行动涂抹上某种色彩，并不能决定一个人的行为方向。正如神经系统没有好坏的区别一样，气质也同样没有好坏之分。任何一种气质类型都有积极的一面，也有消极的一面。
多血质的人虽然灵活热情、情感丰富，但具有轻浮善变、粗枝大叶的缺点；胆汁质的人虽然生气勃勃、精力旺盛，但具有暴躁任性、感情用事的缺点；黏液质的人虽然沉着冷静、踏实稳重，但具有死板固执、生气不足的缺点；抑郁质的人虽然敏锐细致、稳重深刻，但具有优柔寡断、行动迟缓的缺点。
正因为如此，我们既有可能使自己气质中的优点得到不断发展，形成良好的性格与才能，也有可能限制在自己气质的弱点，防止形成不良的性格，从而限制自己的才能。这也就是说，气质在人的个性之中不具有决定性的意义，气质只是性格与能力得到发展的前提之一，它不决定一个人的能力水平。
与能力相比，气质是人的更为一般的特性。气质主要由个体神经系统的先天性来决定；但能力是与认识过程息息相关的个性心理特征，除了天赋的因素之外，更主要地由后天生活环境与教育决定的。但是，气质与能力又有着紧密的联系，某种气质有利于发展某种能力，另一种气质有利于发展另一种能力，而妨碍发展某种能力。例如，一个善于交际、天生活泼的学生，更适合于做团支书的工作，发展自己的组织才能与社交能力。相反，一个说话吞吞吐吐、气质内向的学生，极有可能社交能力得不到充分发展。
气质也不决定一个人的社会价值，一个人做什么、如何做、取得多大的成就，不是由气质决定的，而是由一个人的动机、信念、愿望与努力程度决定的。任何一种气质类型的人都可以发挥自己特有的才能，在自己平平凡凡的工作岗位上，为社会做出不平凡的贡献；在自己生活的舞台上，活得津津有味。比如在文学领域，每一种气质类型都有大名鼎鼎的人物：
普希金属于胆汁质；
果戈里属于抑郁质；
雨果属于黏液质；
泰戈尔与徐志摩属于多血质。
二、气质对人们的身心健康产生一定的作用
越来越多的研究已经证实，一个人在长期紧张、抑郁懊丧或者心理失衡的情况下，患病的机率特别高。因为在紧张、抑郁的状态下，人体防御机制的免疫力会迅速降低，血液中的白细胞的功能受阻，各种病原体在向人体大举进攻之时，白细胞很难组织起有效的反击，身体随之就会出现障碍。
美国的一些科学家还研究了心理特征与心脏病的关系，结果表明，经常大发肝火、争强好胜、紧绷心弦的人患心脏病的概率高达90％以上。
如此看来，脾气禀性对人们的身体健康状况会产生极大的影响。当然，由于气质上的弱点而导致心理疾病的就更是举不胜举了。
三、气质对人们的职业生活会产生一定的作用
气质与职业活动的关系，通常表现在两个方面：一方面是要调适个性，使自己的气质特性适应职业的客观要求；另一方面表现在人才的选拔与任用领域，一定要考虑每个人的气质特点。
一般而言，多血质与胆汁质类型的人更适合于从事反应灵活、动作迅速的工作；黏液质和抑郁质类型的人更适合于从事深入细致、持久、连续的工作。
这就需要人们清楚自己的气质特点，扬长避短，从而在工作中更好地发挥自己的主动积极性。不同的职业与工作对人的气质会提出不同的要求，某些职业还会对人的气质提出特殊的要求。例如，飞行员，一定要有胆有识，具有高度的灵敏性与耐力，还需要具有处变不惊、镇定自若的心理。因此，飞行员的选拔工作通常是极其严格的。
四、气质理论在教育实践中的应用
在学校中，学生的气质是对学生进行测评的一个重要指标。气质不仅会影响学生的动作表现、情感状态，也会影响学生上课的听课情况以及课后作业的完成情况。教师需要了解学生的气质特点，学生更需要了解自身的气质特点。
（一）学生角度
对学生而言，应当清楚地知道，谁都有可能成为学校中的优秀的学生，也都有可能成为后进生。气质本身不能决定一个人的智力水平和学业成绩，不要骄傲地以为自己的气质类型比别人好，也不要悲伤地以为自己的气质特点比别人差。气质没有好坏之分。只有清晰地意识到这一点，你才会利用气质中的积极方面去克服其消极方面，使自己的个性向良好的方向发展。
多血质的学生一定要发扬自己灵敏机智、兴趣广泛、满腔热情的优点，要有的放矢地改进虎头蛇尾、粗心大意的毛病。
胆汁质的学生应当尽量发扬思想灵活、勇于进取、刚毅坚强的优良作风，尽量控制自己任性粗暴、意气用事的不足之处。
黏液质的学生一定要使自己认真严谨、踏实稳重、顽强拼搏的劲头保持下去，同时致力于改正谨小慎微、墨守成规的毛病。
抑郁质的学生应当大胆地保持自己细心谨慎、敏锐深入、踏实求稳的特色，同时努力去克服迟疑不决、多愁善感的毛病。
