高原海滨位于波罗的海向北延伸形成的波的尼亚湾南部的西海岸上，面积为1425平方千米，其中海洋面积占800平方千米，另外还有许多远离海岸的小岛。这里存在着一系列湖泊、小港湾和平坦的丘陵，地形面貌上跌宕起伏，这主要是由于冰川的协同作用造成的。如冰河退却，随之而来的便是海洋中新陆地的出现。据统计，这种变化速率是0.9米/百年。冰川最后一次从高原海滨退却大约是发生于9600年以前，所以，按照这个速率来计算，其上升幅度大约是285米至294米，这也是历史上已知最高的回弹记录。
高原海滨遗址中包括一个国家公园、18个自然生物圈地、一个自然保护区、11处风景名胜保护区和8处鸟类保护区。
历史上气候的变迁是引起地形变化的一个最主要因素，同时，气候的变化也深刻地影响着当地植被的改变。自从最后一次冰川从这里退却之后，该地区温度的变化就几乎与现在完全相同了。这里的植物演替现象一直都有颇为详细的记载。新陆地的不断出现以及温度的变化不断地影响着植被的生长面貌。在南部出现的北方森林是群岛中大部分地区占据统治地位的植被。有些地区的植物群是以云杉为主的森林，有些地区是常绿植物与绿色植物杂生。高原海滨地区还是40多种植物生长的最北界。农业是风景区中一个重要的组成部分，有证据表明，大约4000多年前，这里的农作物中包括小麦和大麦。
对于海鸥来说，离岸的小岛是它们的重要栖居地。1987年的调查发现这里的海鸥有6000对，分属于24个种类。格纳根岛和自然生物圈地尤其重要，特别是对那些筑巢的海雀科的鸟类来说。海洋动物包括淡水种和盐水种，这些动物由于深受波罗的海海水盐度的影响，分异度较小，而且数量非常有限。
猞猁在波罗的海南端的入口处，生物的数量锐减，向北方，则在一定程度上有连续增长的趋势。在波罗的海和波的尼亚海以及波的尼亚海和波的尼亚湾之间的过渡区，这种衰减变得非常急剧。在提名的保护区中，还有几种海生动物。两种海豹出现于高原海滨的水体中，一种是带有环状花纹的，另一种则是灰色的海豹。后者经常是成群结队地出现，这些群集在一起的海豹的数量极为可观。水体较深的海底动物群主要是由少量的动物种组成。其中包括等角类动物、片脚类动物和几种半远洋型的虾类。深水中的鱼类通常出现于夏季。海滨附近的动物群有北极鹅、蚌类、珊瑚及淡水蜗牛等。出现于这里的哺乳动物有猞猁、褐熊、雌鹿和驼鹿等。代表性的鸟类有秧鸡、红色胸部的京燕、湿地中的鸣鸟和芦苇丛中的鸣鸟等。
大约4000年以前，即石器时代末期，这里就有人类居住。遗址的北界，已经发掘出一个重要的铁器时代村庄，并已经重建。还有一些大约建于100至600年间的房屋残骸。时代较近的一些遗迹则是16世纪的捕鱼舱，是由圆木搭建的。到了20世纪，人口数量剧增，耕地面积扩大，为了发展工业，大量的树木被伐。有趣的是，自古以来，居民的栖息地一直随着海岸线的变迁而不断地变化。
公园是自然风景与人的完美结合。人们在这里捕鱼、耕种、发展旅游业。尽管如此，乡村的田园生活方式正在消失，这也是世界遗产中所提到的问题之一。显然，这里的农业几乎无所保留，而商业性的捕鱼活动也是名存实亡。
遗址的独特价值在于遗址所处的地理位置在地质和地形面貌上拥有不同寻常的变迁历史，这种持续不断的变化不仅体现在植被生长面貌的改变上，还表现在当地文化的发展上。
