20世纪30年代，在英国一个不出名的小城镇，有一个叫玛格丽特的小姑娘，自小受到严格的家庭教育。父亲向她灌输这样的观点：无论做什么事情都要力争一流，永远做在别人前头，即使是坐公共汽车时，你也要“永远坐在前排”。父亲从不允许她说“我不能”或“太困难了”之类的话。对年幼的孩子来说，这样的要求可能太高了，太严格了，但这种教育在以后的年代里证明是非常宝贵的。正是因为从小受到父亲严格的教育，从小被灌输了“要成才”的思想，玛格丽特才具备了坚定向上的决心和信念。在以后的学习、工作和生活中，她时时牢记父母的教导，总是抱着一往无前的精神和必胜的信念，抱着“要成才”的思想，尽自己最大努力克服一切困难，做好每一件事，以自己的行动实践着“永远坐在前排”。
玛格丽特在上大学时要考拉丁文课程，别人学五年，她硬是在一个学期内全部学完了，成绩仍然名列前茅。为什么？因为她有“我要成才，我要永远坐在前排”的信念。多年以后，英国乃至整个欧洲政坛升起了一颗耀眼的明星，她就是连续四届当选保守党领袖并于1979年成为英国第一位女首相、雄踞政坛长达11年之久、被誉为“铁娘子”的玛格丽特·撒切尔。
撒切尔夫人“永远坐在前排”的积极的人生态度值得我们学习，“我要成才，我能成才”的信念激励着她为实现自己的人生目标而不懈努力，激发她一往无前的勇气和争当第一的精神。
“永远都要坐在前排”，对我们每一个人都同样适用。在这个世界上，谁不期望坐在前排？谁不期望自己获得成功？成功的人之所以成功，不仅因为要成才，更因为他们为了这个目标付出了心血和汗水，他们把追求成功和实现理想的志气变成了行动。
在漫长的一生中，许多人都有自己的理想，有理想，就有进取的动力，就有成才的渴望，就有成功的可能。每个人生活在这个世界上都有他应有的意义——“天生我材必有用！”
永远坐第一排，你可以有更大的收获，永远坐第一排，你更会投入，永远坐第一排，你可以少受干扰，集中精力地吸纳、接受。你可以看得更清楚，少一些视力疲劳，使你的精神更集中，精力更充沛，永远坐第一排，即使报告不精彩，你的收获也远远大于在后面的人。永远坐第一排，你的身边会有更多出色的同行者激励你前行。永远坐第一排，你会更接近高尚，远离平庸，你的追求会让你成为最优秀的人。
除了坐第一排，更重要的是，我们还要有考第一名的决心和信心。因为，只有追求第一，我们才能更加卓越。在利益和名誉面前，我们要有谦让的好品格，但是在成绩面前，我们就要争抢第一。
1910年，德国习性学家海因罗特在实验过程中发现了一个十分有趣的现象：刚刚破壳而出的小鹅，会本能地跟在它第一眼看到的自己的母亲后边。但是，如果它第一眼看到的不是自己的母亲，而是其他活动物体，它也会自动地跟随其后。尤为重要的是，一旦这小鹅形成对某个物体的追随反应，它就不可能再对其他物体形成追随反应。用专业术语来说，这种追随反应的形成是不可逆的，而用通俗的语言来说，它只承认第一，无视第二。
这种后来被另一位德国习性学家洛伦兹称为“印刻效应”的现象不仅存在于低等动物里，而且同样存在于人类之中。几乎所有的心理学家和社会学家都知道，人类对最初接受的信息和最初接触的人都留有深刻的印象，他们用“首因效应”等概念来表示人类在接受信息时的这种特征。
于是我们发现，人类对任何堪称“第一”的事物都具有天生的兴趣并有着极强的记忆能力。不经意地你就能列出许许多多的第一。如世界第一高峰，中国第一个皇帝，美国第一个总统，第一个登上月球的人等等，可是紧随其后的第二呢？你可能就说不上几个。
因此，从读书时代起，我们就应该有勇于争第一的信心和决心，这样，在未来的人生道路上，我们才能赢得更多的“第一”。
4.增强自信的30个方法
自信心对我们的前途如此重要，那么，如何才能增加我们的自信呢？这里，我给大家介绍30种方法。也许，不是每一种方法都适合你，但是，只要你采用其中的一种，让自己变得更加自信了，那就是一种成功。
1.每天照三遍镜子。清晨出门前，对镜整理着装。午饭后，照一遍镜子保持整洁。就寝前洗脸并照镜子，这样你就不必为仪表担心，而会一心一意去学习和工作。
2.不要总想着自己的身体缺陷。其实每个人都有各自的缺陷。你对缺陷想得越少，自我感觉就会越好。
3.不要让人觉察你的窘态。你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到，当你在众人面前讲话感到面红耳赤的时候，听众可能只看到你两腮红润。
4.不要过多地指责别人。批评别人是缺乏自信的表现。
5.别人讲话时，你不必用插话来博取别人的好感，只要注意地听别人讲话，他们就一定会喜欢你。
6.为人要坦诚，不懂就是不懂。对别人的成就和魅力要勇于承认，不能故作冷漠。
7.要在自己的身边找一个能与之分享快乐和承受痛苦的朋友。这样不会感到孤独。
8.把说话的声音发得大声点。
9.如果别人不理你，不要总觉得自己有错。对于有敌意的人不讲话是唯一的方法。
10.避免使自己处于一种不利的环境中。否则，虽然人们对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心里轻视你。
11.走路昂首挺胸，正视前方，步伐快上25％，训练一下走直线的步伐。
12.挑前面的位子坐，可以建立信心。
13.模仿成功人士的着装与姿势。
14.要开口笑（现在可以开始笑，看一下有什么感觉？），每天至少赞美别人一句。
15.多在众人前参与讨论。
16.要镇静，遇到突然变故要能够镇静下来，可以暗示自己镇静。
17.培养运动的习惯，可以是跑步，跳舞，远足，篮球等，最好是晨练。
18.万一自卑起来，要马上改变一下自己的姿势，变得像自信时候的姿势。做几个深呼吸，看看蔚蓝的天空，暗示说“宇宙为我，我为宇宙”，心情可以马上开阔起来，也可以暗示自己“我很自信”等，无不可以。
19.关注自己的优点。在纸上列下十个优点，不论是哪方面（细心、眼睛好看等等，多多益善），在从事各种活动时，想想这些优点，并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信，这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自信效果很好。
20.与自信的人多接触。“近朱者赤，近墨者黑”这一点对增强自信同样有效。
21.不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己对自信心的培养是极为不利的。
22.扬长避短。在学习中抓住机会展现自己的优势、特长，同时注意弥补自己的不足，不断进步，肯定能增强自信。
23.阅读名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材料有助于提升自信心。
24.做好充分准备。从事某项活动前如果能做好充分准备，那么，在从事这项活动时，必然较为自信，而且这有利于顺利完成活动并增强整体自信心。
25.给自己制订恰当的目标，并且在目标达成后，再制订更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。
26.冒一次险。当你做了以前不敢做的事以后，你会发现：原来做这事并没有什么了不起！这对提升自信心很有帮助。
27.排除压力。过重的压力会使自己意志消沉，对自身产生怀疑，从而破坏自信心，学会排除压力对保持原有自信帮助很大。
28.做自己喜欢做的事。对自己喜欢做的事，因为比较投入，容易取得成功，继而产生成就感，这非常有利于自信心的提高。
29.保持健康。注意全面的营养、保证身体锻炼、保持快乐的心境，良好的生理、心理状况会使自己产生幸福感，进而产生自信心。
30.尽量依靠自己。有事尽量依靠自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提升自信水平。
自信是成功的第一要诀，有志于成才、成功的人请培养你的自信。
任何时候都不要看低你自己
——美国德裔哲学家卡尔纳普致儿子的信
亲爱的约瑟夫：
这封信，我想和你谈谈你的自信心与你的目标实现之间的关系。
事实上，除非一个人确实相信自己一定会达到或接近他正在努力的目标，否则，他靠所谓的“自信”是无法完成目标的。
如果分析一下那些伟大的事业和那些成就伟大事业的人物，那么，就会发现，这些人物最明显、最杰出的品质便是自信。绝对相信自己有能力取得事业成功的人往往最有可能成功，即使这种信心在局外人看来像是有勇无谋，甚至是鲁莽加愚蠢，他们仍然坚持着。不单单是这种信心的主观作用使得他们收到成效，而且，他们的自信作用于其他人也使他们受益匪浅。当一个人感到自己能把握时，他谈起话来就显得信心十足，他就会展现胜利的征兆，他就会克服其他人身上存在的那种怀疑。每个人都相信这样的人能完成他所从事的事情。世人都相信征服者，相信那些胸有成竹、自信必定成功的征服者。
人们相信那种留给人强有力形象的人，如果他们没有坚强的自信心就决不可能做到这一点。当他们心中充满怀疑和忧虑时，他们决不可能给人们留下强有力的印象。一些人在自己的神情举止和气度上便表现出了必胜的信心。你第一眼看到他们时，就会信任他们。你相信他们的能力，因为他们展现了自己的能力。
欲成就大业的人，其心态就好像指引人生的灯塔。任何事情观念必须先行，要织锦首先必须有图案，同样，理想总是走在行动的前面。人总是面向着信心所指的方向。正是人相信“我能行”的观念使得自己成就斐然。
如果一个年轻人对自己将来赚钱致富一点信心都没有，如果他一开始就以为仅仅只有少数几个人能发财致富，而大多数的人都将是穷光蛋，他也许就会成为这大多数穷光蛋中的一个，那他要花多长时间才能发家致富呢？
如果一个小伙子总是大谈特谈自己不可能上大学，如果他总是抱怨自己没有机会，没有钱，没有人能帮他，如果他总是认为，不依靠他人自己就绝无可能上大学，那他又需花多少时间才能圆自己的大学梦呢？
如果一个失业的年轻人总是否认自己能找到工作，并总是说“我真没用”，那他需要多长时间才能得到他梦寐以求的好职位呢？
如果一个人总是自我评价很低，如果总是贬低自己，几乎可以肯定，他人肯定不会刻意去抬高。人们通常不会费力去仔细思量一个人是否自我评价太低了。
从我个人的经历来说，从未见过一位自我评价很低的人干成过一件惊天动地的大事。一个人的成就绝不会超过他的期望。
儿子，如果你期望自己能成就大业，如果你强烈要求自己干一番大事，如果你对自己的工作有更大的抱负，那么，与自我贬低和对自己要求不高的心态相比，你会获得更大的收获。
如果你认为自己处于特别不利的境地，如果你认为自己不像其他人，如果你认为你跟其他人不同，如果你认为自己不能获得别人那样的成就，假若你怀有这些思想，那么，你根本就无法克服前进路途上的那些阻碍和束缚。这种思想意识将使得你根本无法成为你心中渴望的成功人物。
不断地自我贬损的人，总是把自己看得微不足道，总是认为自己不过是活在尘世上的一条可怜虫，总是认为自己绝无可能取得任何重大成就，那么就会给人们留下相应的印象，因为他们自己有怎样感觉，别人也就会怎样看他。
儿子，你对自己，对自己的能力、地位、重要性和社会角色的评价，将会在你的表情上显现出来，将会从你的行为举止中显现出来。
如果你感觉自己非常平庸，你就会表现得非常平庸。如果你不尊重你自己，你会将这种感觉写在你的脸上。如果你自我感觉欠佳，如果你对自己总有喋喋不休的意见，那么，可以肯定，没有什么非常宝贵的东西会降临到你的身上。无论你自信具有什么特质，你都会将这些特征展现在人们面前，人们将对你的各种特质留下印象。
另一方面，如果你总是向往着你渴望拥有的那些优秀品质，那么，那些优秀品质逐渐就会归你所有，你就会将它们印在脸上，印在你的行为举止中。要看起来很高尚，你的内心必须要感觉到很高尚。在这种优秀品质显现在你的脸上和行为举止中之前，你的思想中必定首先具有这种优秀品质。
儿子，我相信你一定行。你也要相信自己一定行！祝你好运！
爱你的父亲 卡尔纳普
