阴虚，是指精血或津液亏损的病理现象，在中医理论中，它是导致许多疾病的源头，而它本身则主要是由阳虚造成的。中医说的阳和气都指的是功能，功能不行时会影响到身体的营养供应，叫“阳损及阴”，比如脾气虚引起的贫血，一开始肯定是阳虚、气虚，人没经打采的。消化不好，憬悟就会发生贫血、血虚，也就是从阳虚到阴虚了。
胃阴虚证，以胃病的常见症状和阴虚证共见为辨证要点。胃阴不足，则胃阳偏亢，虚热内生，热郁胃中，胃气不和，致脘部隐隐疼痛，饥不欲食。胃阴亏虚，上不能滋润咽喉，则口燥咽干；下不能濡润大肠，故大便干结。胃失阴液滋润，胃气不和，可见脘痞不舒，阴虚热扰，胃气上逆，可见干呕呃逆。舌红少津，脉象细数，是阴虚内热的征象。
周老对脾胃病多有研究，尤其是对阴虚胃痛的治疗，临床疗效极为显著。他在经验总结中指出：“胃痛以气滞、寒凝、火郁、湿热、食滞、瘀血及气虚、阳微等多见，但阴虚胃痛并不乏见，且治法方药有其特殊性”。认为阴虚胃痛多见于慢性萎缩性胃炎或溃疡病并发慢性胃炎久延不愈、胃酸缺乏，表现为胃脘部痞胀隐痛或灼热而痛，食少乏味或嘈杂如饥而不欲食，甚至厌食不饥，或以进食酸味、甜味为舒，干呕泛恶，口干渴，大便干燥，舌干质红等。同时，他还指出：“胃之阴液虚少，不能濡润胃腑是阴虚胃痛的关键。”基于此，周老配制了滋胃饮，应用于临床，屡建奇功。
组成：乌梅肉6克，炒白芍10克，炙甘草3克，北沙参10克，大麦冬10克，金钗石斛10克，丹参10克，炙鸡内金5克，生麦芽10克，玫瑰花3克。
用法：将上药放入容器内，加冷水浸过药面，15分钟后即行煎煮，煮沸后改用微火，再煎20分钟。滤取药液约300毫升服之。
功效：滋养胃阴，舒肝柔肝。
加减：口渴较著，阴虚甚者加大生地10克；伴有郁火，脘中烧灼热辣疼痛，痛势急迫，口苦而燥，渴而多饮，加黑山栀6克，黄连3克；舌苔厚腻而黄，呕恶频作，湿热留滞在胃者加黄连3克，厚朴花3克，佛手3克；津虚不能化气或气虚不能生津，津气两虚，兼见神疲、气短、头昏、肢软、大便不畅或便溏者，加太子参10克，山药10克。
俗话说胃病“三分治七分养”，有胃病的人养胃，须从下面这“胃病五养”做起：
1.平心静养
专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，还要注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病康复。
2.饮食调养
胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面加重病情。
3.忌嘴保养
胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以免刺激胃粘膜导致病情恶化。
4.运动健养
肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
5.保暖护养
秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
唐由之：这些妙方让你摆脱沙眼的苦恼
沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎，是青少年时期的常见眼病。孩子说眼睛不舒服，眼睛内有像沙子一样的感觉，有强光刺激还会流泪。出现的这种情况，多半是患了沙眼。
所谓的沙眼，并不是沙子真的进入到眼内，而是因睑结膜表面形成粗糙不平的外现，形似沙粒而得名。沙眼急性发作时，眼睛发红，有异物感，怕光，眼部分泌物增多，迎风流泪，眼结膜上可见滤泡及****增生。孩子患了沙眼，如果在急性期得不到及时治疗，会逐渐进入慢性期，早上起床时出现眼屎黏住眼睫毛的情况，继续发展成重症，则会出现合并症，如眼睑内翻、倒睫、角膜溃疡，并且眼球干燥等症状更加明显，甚至会影响到视力。
关于沙眼的治疗，中医分为药物、手术、针灸三大类。其中，手术与针灸都需要专门的医师操作，因此我们只向大家介绍几种唐老用药物治疗沙眼的方法：
1.内服药
中医认为，沙眼是由“脾土湿热或风热”而发生的，因此在治疗上也就以“清利脾土湿热”或“清除脾土风湿”为主的方法。在此，唐教授为大家推荐了除风清脾饮和归芍红花散。
（1）除风清脾饮
组成：陈皮、连翘、防风、知母、玄明粉、黄芩、玄参、川连、荆芥穗、大黄、桔梗、生地各等分，每味10克。
用法：研末，煎汤去渣，食远服。
功效：本方适合治粟疮症，症状为沙涩而痒，眼内好像有米粒一般，症状重的患者，畏光流泪，翻开眼睑，能看到形似粟米，红黄而软的颗粒。
（2）归芍红花散
组成：当归、大黄、山栀．黄芩、红花(以上各药用酒洗微炒)、赤芍、甘草、白芷、防风、生地、连翘各等分，每味10克。
用法：研末，食远服，白水煎服。
功效：本方适合治椒疮，症状为眨眼睛磨眼而多泪，或觉干燥痒痛，睡醒之后眼屎多，眼睑略有肿硬，不易睁开，翻转睑皮，可见血滞而红，丝脉不清，有红而坚的颗粒，严重的则疙瘩高低不平，并且以上眼睑为多。
2.外用药
（1）清凉丸——洗药
组成：当归尾、石菖蒲、赤芍药各6克，川连、地肤子、杏仁各3克，羌活1.5克，胆矾0.6克。
用法：共研细末，用大红绸布包好，如樱桃般大，然后用甜滚水浸泡，乘热蘸洗，勿见尘土。
（2）胆矾——点药
胆矾的用法有两种，一种是将胆矾配成百分之一的溶液点眼，每天点5次，每2小时点1次；第二种方法是，将胆矾配成百分之五到十的油膏点眼，每天点3.4次，制法为：先将胆矾在乳钵中研极细，调入制过的白色凡土林油中，必须研匀。
班秀文：四物汤，补出女人完美气质
元代名医朱丹溪在其所著《局方发挥》中说：“妇人以血为本，血属阴，易于亏欠，非善调摄者不能保全也。”女性从来月经那天开始，就面临着血液亏损、****耗减的问题。在生育时更是如此，俗话说：“一个孩子三桶血”，孩子在母亲的腹中是完全依靠母亲的血液喂养大的，整个孕期就是一个耗血失阴的过程。所以，滋阴补血天生是女人的一门重要课程。
其实，世界上任何一个国家的女性都非常注意补血，只不过方法不同而已，据说讲究的西方女生习惯喝红酒、吃巧克力补血，韩国女生则习惯喝海带汤补滋阴。而对于中国女生来说，中药店里有几味药是专门为她们准备的，比如白芍、川芎、当归、熟地，将这四种中药一起熬煮，就是有着一千多年历史、中医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”。
四物汤，出自宋朝《太平惠民和剂局方》，由熟地、当归、白芍、川芎四味药组成。方中熟地能滋阴养血，补肾填精，为本方主药；当归性味甘润而温，可补血活血；川芎辛温，有活血通经、行气导滞之功；白芍酸辛，能补肝之体。四味药相结合，有阴有阳，刚柔相济，补中有行，行中有补，补而不滞，是补血活血的良方。本方组成如下：
组成：熟地12克，当归10克，川芎8克，白芍12克。
用法：水煎服。一剂煎三次，早、午、晚空腹时服。
功效：补血调血。
事实上，四物汤不仅是调血补血的良方，它还是治疗月经病的良药，主治月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下；血瘕块硬，时发疼痛；妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热等症。因此，班老称四物汤为“治血证的通剂”，广泛用于妇科病的治疗，尤其是在治疗月经病时，班老时常以四物汤为基本方，随证加减，取得了良好的疗效果：痛经可加香附12克，延胡索10克；兼有气虚者，加入党参18克，黄芪18克；血虚有寒者，加肉桂粉4克，炮姜4片；如出现崩漏，则加入茜草根8克，艾叶10克，阿胶10克。
女性一般比较容易患上缺铁性贫血，主要是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以，平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。在这里，我们再为大家推荐几样家常的补血食物：
1.黑豆：黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
2.发菜：发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。
3.胡萝卜：胡萝卜中含有的胡萝卜素是极好的补血营养，可以用胡萝卜煮汤，也可以把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。
4.面筋：这是种民间食品，一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富，而补血必须先补铁。
5.菠菜：菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。
6.金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，同时还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
7.龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，它除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等，补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。
8.萝卜干：萝卜干本来就是有益的蔬菜，它所含的维生素B极为丰富，铁质含量很高。
需要注意的是，贫血者最好不要喝茶，因为茶中含有鞣酸，饮后易形成不溶性鞣酸铁，从而阻碍了铁的吸收。另外，牛奶及一些中和胃酸的药物也会阻碍铁质的吸收，尽量不要和含铁的食物一起食用。
颜正华：补肾壮阳，韭菜籽不比人参差
韭菜籽，即我们日常所食用的韭菜的种子。据《本草纲目》记载，韭菜籽的功效为补肝肾，暖腰膝，助阳，固精。主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。据现代医学分析，韭菜籽具有如下保健功效：
1.补肾温阳
韭菜籽性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。
2.益肝健胃
韭菜籽含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
3.行气理血
韭菜籽的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4.润肠通便
韭菜籽含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。
韭菜籽可以单独服用，也可以研末蜜丸服，每次5～10克为宜。但要注意，阴虚火旺者忌服。这里，再向大家介绍一种以韭菜籽为主的药膳——韭菜粥：
原料：韭菜籽10克，粳米50克，盐少许。
做法：将韭菜籽用文火烧熟，与粳米、细盐少许，同放沙锅内加水500毫升，米开粥熟即可。
用法：每日温服2次。
功效：此方有补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃功效。
事实上，不仅韭菜籽能够补益肝肾，其实韭菜本身也具有同等的功效，因而被现代人称为蔬菜中的“伟哥”，肾虚阳痿的患者可以适当多吃。这里，我们为大家总结了几条韭菜的食用建议，以供参考：
1.韭菜可以炒、拌，做配料、做馅等。
2.隔夜的熟韭菜不宜再吃。
3.春节食用有益于肝。初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食则香，夏食则臭”之说。
4.便秘者建议多吃，因为韭菜含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便。
5.韭菜与虾仁配菜，能提供优质蛋白质，同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动，保持大便通畅。
6.食疗若用鲜韭汁，则因其辛辣刺激呛口，难以下咽，需用牛奶1杯冲入韭汁20～30克，放白糖调味，方可咽下，胃热炽盛者则不宜多食。
颜德馨：化瘀赞育汤，不孕女人的福音
不孕，又名无子、全不产、绝产、断绪。凡生育年龄的女人，丈夫生殖功能正常，婚后夫妇同居两年以上，未避孕而未怀孕者；或曾有孕育，而又两年以上未怀孕者，均称为不孕。前者为原发性不孕，后者为继发性不孕。
颜德馨教授善用“衡法”调治久病、杂病，其中其中对妇科也有所涉足，如女性不孕等。他曾经接诊过一位女病人，已经30岁了，结婚3年，没有做过避孕措施，但一直没有生育，曾做过诊刮显示子宫内膜正常，她丈夫的****检查也正常。据了解，她有原发性痛经史，结婚之后痛经加重，月经潮前乳房胀痛，甚则影响休息与工作。基于此，颜教授开出了化瘀赞育汤。
组成：小茴香3克，延胡9克，官桂4．5克，赤芍9克，生蒲黄12克(包)，五灵脂12克(包)，干姜2．4克，川芎4．5克，没药4．5克，紫石英30克(先煎)。
用法：煎服，每次月经前服5～7帖，3个月为1疗程，停药后可望怀孕，如不效，可连服一个疗程。
用药之后，该女士乳房胀痛及痛经均减轻，四个月便怀了孕，继而顺利产下一子。
颜教授指出，化瘀赞育汤具有温寒化瘀、调和冲任的作用，加紫石英暖子宫，促排卵，相得益彰，疗效更加显著。另外，对于血瘀症状较为明显的人，可以加服血府逐瘀汤调整阴阳，平衡气血。除器质性病变者外，一般皆有效果。
除此之外，我们为大家推荐几种治疗不孕的偏方，不妨一试。
