幸福是什么？其实，幸福就是一种心理体验。具体来说，就是在生活满意度基础上产生的一种积极的心理体验。而幸福指数，就是衡量这种感受具体程度的主观指标数值。
幸福指数的概念，是不丹国王提出并付诸实践的。当时，在人均GDP仅为700多美元的南亚小国不丹，国民却很幸福。于是，“不丹模式”引起了世界的关注。
为了更好地说明幸福指数这个概念，我们来看看美国经济学家P·萨缪尔森提出的一个幸福公式：效用/欲望=幸福指数。在这里，欲望是指一种缺乏的感觉与求得满足的愿望。效用则是从消费物品中所得到的满足程度，是对欲望的满足。同时，效用也是一种感觉，会因人、因时、因地而不同。另外，我们每个人的欲望也因生活观念的不同而发生变化。所以，在同处一种环境中，幸福与不幸福是因人而异的。换句话说，P·萨缪尔森的这个公式得出来的结果也是因人而异的。简而言之，幸福是一种主观感受，不是客观的分析。
那么，我们的幸福指数是怎样降低的呢？要回答这个问题，我们先来看这样一种场景。假设你离开家乡到外地打拼，经过你的艰苦努力，有了一些回报。比如，此刻你正行走在大街上，虽然你穿着并不华丽，甚至在衣袖上还有破损，可你并不在意，以往你很在意的那家肯德基店，也没有顾及，你只想着快点到前面的银行取款机前取款。这一切只因为——在这季度的会议上，你因为表现不俗，有不错的业绩，老总对你赞赏有加，让你的工资卡里终于有了3万块钱。当时，你首先想到的是寄一部分给老家的父母，父母的生活过得实在是太苦了。然后，你想再给一直节俭的女友买一台她心仪已久的手机。
来到取款机旁，你抿了一下嘴唇，然后从兜里拿出银行卡。就在这时候，你的手机铃声突然响起来，在手机的那一端传来朋友得意洋洋的话音：“兄弟，晚上有时间吗？哥现在有钱了，拿下一个大单子，净赚6万！我请你吃饭，别说不来啊！”
你“嗯”了一声，之后挂断电话。你的心情突然莫名地跌入谷底，紧接是一种嫉妒，他怎么能比我赚的还多呢？就凭他那怂样？你刚才那种幸福的感觉，一下子全没了。
到底是什么原因让这个场景中的你的幸福感觉消失了呢？我们不妨来分析一下，之前的你给父母寄钱，给女友买心仪已久的手机，这时你觉得拥有了这3万块意味着什么？比如，你该用这些钱做些什么，是大吃一餐，还是去旅游，抑或信心百倍的拿去投资……总之，你想着如何才能让这些钱给你换来更大更多的幸福。这是你幸福的一种模式。此外，还有一种幸福模式，也是伴随前一种模式而存在的，那就是享受当下。抱歉，我实在找不到比这更好的词汇了。享受当下的意思是说，当你还在想着你会幸福的时候，其实你已经进入幸福的状态了。类似这样的状态还有很多，就像你想着明天会更好，明天你可以去郊游了，你写的诗马上要发表了。这样你会用很少的努力就获得了幸福。因为，你心中想着幸福。
但是，当面对你的朋友比你强，于是你嫉妒，这也是你的一种心理模式——你在意的是别人会怎么看，你能不能比别人更强。换句话说，这种心理模式在潜移默化地告诉你，如果你没有比别人做得更好，你就是不幸福的。
于是，我们可以得出这样一个结论，现实生活中的你，其实是不喜欢幸福的，你期望的幸福是比别人更幸福。我见过一些人，当他看到一个不如他的人过得很幸福时，他就会到处诋毁人家，甚至把人家当作仇人一样。对此，人们常说一句“愿人穷，不愿人富”，就是一种病态的心理。
我想，肯定有人会针对上述的观点提出疑问。首先，是不是收入越高幸福指数就越高？其次，是不是我要得更多，幸福指数就越高？
先看第一个疑问。本来你觉得通过自己的努力获得优异的业绩，然后把这些优异的业绩转化为你的财富，比如本文开篇提到的那个你，因为那3万块你有了幸福的感觉。到目前为止，一切都很正常，你也感觉到自己很幸福。但是，当一个电话打来，朋友的话刺激了你，于是你的第一个反应是：怎么可能，比自己还差劲的人居然挣的钱比自己还多？于是，此时你的心理模式便转换为：原来幸福真的不容易，我只有挣到6万块时，才会觉得幸福。或者说得更可耻一点，只有朋友倒霉了，我才会觉得幸福。
那么，面对这样的心理模式，你的幸福决定权到底在哪里呢？很简单，不在于你自己，而在于外在的东西。也就是说，你过于关注外在的事情了，原本真实的你已经迷失了。可想而知，这时的你还会幸福吗？
你肯定不会幸福的。收入越高并不意味着幸福指数就越高。许多人更注重的是与别人相比较的结果。于是，我们的幸福指数就只能被降低或没有了。
再看第二个疑问。希望自己获得更多，这种期望并没有错。一个富翁每天都盘算着如何拥有更多的钱，于是他不断地投资。有一次，他得到消息，一个偏远部落盛产黄金，而且价格还很便宜。于是，这个富翁带上他的仆人出发了。经过长途跋涉，他们终于到了部落的所在地。当这个富翁询问当地头领地皮的价格时，头领说：“我们这里有个习俗，价格是按天计算的，1天1000美元。你在1天的时间里能走多远，走过的土地都是你的。但是，你必须在当天返回。”
富翁心里暗自得意，心想这下可发财了。于是，他赶紧出发，几乎不停歇的往前走。也不知道走了多长时间，富翁才发现自己走得实在是太远了，于是赶紧往回跑，因为天快黑了。富翁拼尽全身的力量，好不容易回到了原点，可是由于耗费了太多的体力，他不幸累死了。富翁的仆人很伤心，富翁在世的时候对他不薄。因此，这个仆人就在富翁死亡的地方挖了一个坑，将之埋了。最后，这个富翁所得到的土地也不过他身躯那么大一块。
这个故事看起来有些荒唐。但是，它至少说明了一个问题。富翁是一个很能干的人，他有赚钱的头脑，可是他没有感觉自己很幸福。他死的时候也不曾想到，自己所需要的地方，不过就是跟他的身躯大小差不多的地方。
每个人都想着如何尽可能的得到更多，于是他们忘我地索取，却从未想过幸福已在他们手中。每个人都希望获得更大的成功，以便获取更多。社会先给我们定义了成功，但却没有让我们每个人都可以成功。可叹的是，还有那么多的人耗尽一生的精力甚至是生命去参与这场角逐。
现在，你若想改变幸福指数不断降低的状况，那么，最好的办法是，先找回因贪婪而迷失的自己，然后在奋斗的过程中体会幸福和希望。把别人的成功当作激励，并学会祝福他人。
