（1）弛缓按摩，可使肌肤复原
洗脸是肌肤保养的基本，要每天进行，1周2～3次的按摩也是不可缺少的，不但可以促进血液循环良好，也具有促使新陈代谢活泼的作用。不必太用力揉搓，在松弛的睡眠状态下进行的话，效果更好，可使产后的肌肤及早复原。
（2）脸部按摩的要诀
①不可用力揉搓。
②从脸部的中心朝向外侧，单方向进行。
③眼睛部的中心朝向外侧，单方向进行。
④眼睛的周围不可涂抹乳液。眼睛周围的黏膜组织会排斥油分，一接触到油分，会引起浮肿，所以，要避免涂抹乳液。
⑤要放轻松地进行按摩。
a。把脸部按摩霜摊平在整个手心上。
b。把按摩霜涂抹在脸部上，从中心朝向外侧进行按摩。此时不可用力，身心要同时放轻松。
c。至于脸部的弧线，右侧使用左手，左侧则使用右手，由上往下进行按摩。
d。轻轻地冲洗，再使用化妆水来调整。
