每个人的体质都不一样，同样在用药方面也有一些差异。中医治病就强调因人而异，比如阳虚体质和气血两虚质的朋友应该用温性的药；湿热体质的朋友则要用祛湿药，这中间更有温阳和清热之分；血淤体质用活血化淤的药，不能吃凝血的药，更有益气疏肝之别，这就是中医学别具一格的地方。
现在的人对药物好像有一种崇尚感，比如体温偏高，就如临大敌，马上翻箱倒柜找来退烧药，小孩子偶尔咳嗽父母也会慌了神，冲剂之类的药品一大堆用来给孩子喝，其实也不得不说这是件好事情，至少大家的健康意识与以前相比有了很大程度上的提高。但是很多人都不知道，身体对药物的依赖性是弊大于利的。
我们还是先来从体质的问题上来说。
每个人的体质都不一样，同样在用药方面也有一些异处。中医治病强调因人而异，比如阳虚体质和气血两虚质的朋友就应该用温性的药；湿热体质的朋友就要用祛湿药而不能吃留湿药，这中间更有温阳和清热之分；血淤体质的朋友要用活血化淤的药，就不能吃凝血的药，其中还有益气疏肝之别，这就是中医学别具一格的地方。
还有一点最重要的，很多医生只管开药，查出什么病之后就开出一大堆药方药品，至于病人回家了吃什么则不管不顾。其实，除了不恰当用药之外，病人在餐桌上的误食也是慢性病很难治愈的重要因素。比如冠心病病人，医生给他开大量的降血脂抗血凝的药，吃完一阵子理当会有效，但是病人回去后不注意饮食，今天鹅肝蛋黄，明天猪肉炸薯条，试问这样病能治好吗？血脂、胆固醇能降下来吗？还有一些湿热体质的病人，医生劝他回家要少吃那些留湿的食物，可是病人管不住自己的嘴，忌了两天又开始把这些条条框框抛在了脑后，那么吃药有什么用？
所以大家都得看好体质的偏性来保养自己的身体，因为有时候菜篮子文化要比药物文化重要得多。
我经常对患有心脑血管疾病的人说，你们吃的药都是扩张血管的，如果你每天吃的、喝的都是寒冷的收缩血管的食物，病怎么能治好，就是吃再多药也没用；如果你们顿顿吃的都是温热的食物，温度提高了，自然能帮忙扩张血管，就可以不吃或少吃药了
大家都知道是药三分毒，但还有很多人都不明白这个道理，认为只要把我的病治好了，有点不良反应有什么关系，毕竟病痛是实实在在的难受，这不良反应又没什么感觉。其实这是错误的，在西医里药物给人体带来的伤害被称之为不良反应，在中药里同样有“不良反应”，在中医上使用的药物都有很强的偏性，什么体质该吃什么，都分得很清楚。
