登陆注册
32847600000099

第99章 中华武术之宗——少林功夫

“天下功夫出少林,少林功夫甲天下。”少林武术是中华武术的重要组成部分,是我国极其宝贵的文化瑰宝。2006年被国务院认定为国家非物质文化遗产。

少林功夫是中国无数中最具代表性,最具文化内涵,最具宗教文化底蕴,最具完整的体系,最具权威性,又最具神秘感的武术流派,它无疑是中国武术的主流学派。

少林武功的历史发展

北魏孝昌三年(527年),达摩祖师来到少林,面壁十年,并教习少林僧人强健身体的方法,这被认为是少林武术的发源。少林武术从一开始,就被注入了深厚的人文内涵,具有修身养性,清净无为的武德。经过历代少林武术名家的不断演练,形成博大精深,风格独特的少林武术。

少林拳的特征

少林拳是出自少林寺的拳术之一,影响广泛,练习人数较多。该拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战,每一招每一式非打即防,没有花架子。在练习少林拳时,不受场地限制,有“拳打卧牛之地”之说,其风格主要体现一个“硬”字,攻防兼备,以攻击为主。拳势不强调外形的美观,只求技击的实用。步法进退灵活,敏捷,有冲拳一条线之说。在身段与出拳上,要求手法曲而不曲,直而不直,进退出入,一切自如。步法要求稳固而灵活,眼法讲究以目视目,运气要气沉丹田。其动作迅如闪电,转似轮旋,站如钉立,跳似轻飞。少林拳分南北两派,南派重拳,北派重腿,每派还分许多小派。

少林武术的器械

少林武术中的器械有棍、枪、刀、剑、叉、铲、环、刺、鞭、钩、镰、拐、锏、圈、禅杖、大槊等。其中以棍术、枪术、刀术、剑术的练习者较多。以下将详细予以阐述:

棍术

少林派棍术有猿猴棍、风火棍、齐眉棍、大杆子、旗门棍等几十种。棍打一大片,一扫一劈全身着力。棍练起来呼呼生风,节奏生动,棍法密集,快速勇猛。它既能强身健体,又能克敌制胜,在历代抗敌御侮中,少林棍发挥过重要作用。历史上的十三棍僧就是使用棍术的一批武术名家。

枪术

枪为古代兵器之王,在古代的战争中拥有极大的杀伤力。现代人练习枪术,不仅强身健体,而且对于发展体育运动也有极大的现实意义。少林枪术有一条歌诀是:“身法秀如猫、扎枪如斗虎,枪扎一条线、枪出如射箭,收枪如捺虎、跳步如登山,压枪如按虎、挑枪如挑龙,两眼要高看……各种用法奥妙全。”

刀术

刀是历代重要兵器之一,其中大刀被誉为“百兵之帅”,刀术的演练一招一式都要有威武、凛烈的气概。少林的刀有春秋大刀、梅花刀、少林单刀、少林双刀、奋勇刀、纵扑刀、雪片刀、提炉大刀、抱月刀、劈山刀,五虎少林追风刀等。

对练刀术有刀对刀、二合双刀、对劈单刀、对劈大刀、单刀进双刀等。刀的使用特点是缠头裹脑、翻转劈扫、撩挂云刺、托架抹挑等。在练习上有“单刀看手、双刀看走、大刀看顶手,劈、撩、斩、刺似猛虎”之说。

剑术

剑术矫健、优美、豪放,自古至今流传深远。少林派剑术有达摩剑、乾坤剑、连环剑、太乙剑、二堂剑、五堂剑、龙形剑、飞龙剑、白猿剑、绨袍剑、刘玄德双剑、青锋剑、行龙剑、武林双剑等。

对练剑术有二堂剑、五堂剑对刺、少林剑对刺等。剑诀:“剑是青龙剑,走剑要平善,气要随剑行,两眼顾剑尖,气沉两足稳,身法须自然,剑行如飞燕,剑落如停风,剑收如花絮,剑刺如钢钉。”

延伸阅读

禅拳合一

少林寺是

和武的世界,僧人习武是一种修行,所以又叫“武”。因此在少林寺有“

武同源,

拳归一”之说。

为武之主,武为

之用。也就是说武是

的表现,

是武的灵魂。武是生命的有形化,

生命的空灵化,以

入武,便可达到武术最高境界,武学大道也就是道。

同类推荐
  • 兰州历史文化:表演艺术

    兰州历史文化:表演艺术

    本书内容包括:开宗立派写春秋、艺坛舵手朱怡堂、耿忠义与耿家脸谱、话剧奏响时代强音、《在康布尔草原上》、兰州舞台变奏曲等。
  • 传统节日

    传统节日

    中华民族是世界上最古老的民族,中华文明是世界上最悠久的文明之一。中国有文字记载的历史近5000年之久,从公元前841年开始,有文献可考的编年史从未间断,至今已近3000年,这在人类历史的长河中是绝无仅有的。世界四大文明古国中,只有中国的历史始终传承有序,从未中断。
  • 艰苦朴素(上)

    艰苦朴素(上)

    中国素以“文明古国、礼仪之邦”著称于世。中国劳动人民和各阶层的进步代表人物的道德修养故事一代传一代,百世流芳。中华民族“自强不息”的人生哲学;“发愤忘食”的持生规范;“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的高风亮节;“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的立身情操;“天下兴亡,匹夫有责”的爱国精神;“天下为公”的大同思想,对中华民族的形成、繁衍、统一、稳定和自立于世界民族之林起到了巨大作用。可以说中华民族传统道德修养是世界上最有凝聚力和向心力的民族瑰宝。
  • 文明大趋势

    文明大趋势

    本书从中华文明的起源开始,系统梳理其发展的过程和内在脉络,并将中华文明与西欧、日本进行了深入的比较研究,从而提出“近代以来,中华文明为何落后于西方”这个核心问题,并给出了自己长期研究得出的结论:人类文明发源于中东地区,中华文明也是在中东文明的影响之下才发展起来的,相较欧洲中华文明距离中东更远,从源头上说就“落后”于西欧。
  • 中华民族传统美德故事文库——整洁健身(下)

    中华民族传统美德故事文库——整洁健身(下)

    本丛书筛选内容主要遵循以下原则要求:(1)坚持批判继承思想,取其精华、去其糟粕。既不全盘肯定,也不全盘否定。坚持抽象继承、演绎发展、立足当代、为我所用。(2)坚持系统整体的原则。注意各历史时期分布;注意各民族的进步人物;注意各层面人物;注意人物各侧面。做到:竖看历史五千年,纵向成条线;横看美德重实践,横向不漏面。(3)坚持古为今用,为我所用原则。在发掘美德资源时,特别挖掘古代人物故事、言论,注重寻找挖掘各阶层、各民族的传统公德、通德、同德;注重人民性、民主性、进步性、发展性、普遍性、抽象性,不求全古代,不求全个体。
热门推荐
  • 那一抹恍然如梦

    那一抹恍然如梦

    人的一生就如画家调色板上的色彩一样,绚烂多彩,从浅到深,从亮到暗,从轻薄到厚重。不知道,小小的我在这里有起到什么作用呢?“咪咪,你说你怎么那么的可爱呢?是不是像我一样的可爱,一样的漂亮,一样的讨喜。”女孩等待着喵咪的回答,可是那只猫只是慵懒的翻了个身,然后又接着呼呼大睡了。“老公,你说女儿都14岁了,还这样总不是办法呀,我们还是去医院看看吧!”“这样挺好的,你也别瞎操心,咋家宝贝女儿聪明着呢!”男子语重心长的安慰着女子,女子只能作罢,因为这样的事已经重复了好多次了。是痴是傻,是废物还是天才,让我们大家一起来见证那抹绚烂的色彩。
  • 异世妖娆世子妃

    异世妖娆世子妃

    当云兮潆决绝的她穿越到懦弱的她身上……他的命运是否被改写
  • TFBOYS,相遇便是缘

    TFBOYS,相遇便是缘

    怀念与你相遇的日子,那些篆刻在心底的记忆,受尽一生也无法磨灭,也许我们无缘相见,也许那一段感情只能成为过去但你却是我最感动的牵念,也许你永远也不会明白,我的思念因你而起,你可知道,我所有的眷恋只因有你,而你,落寞的时候会不会把我想起……
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 精灵之降临异世

    精灵之降临异世

    《惊了!绿毛虫的进化没那么简单!》《速看!这些精灵才是真正的强者!》《震惊!四天王竟还有这样的往事!》六尾看了一眼自己训练家:喵呜?六尾的训练家看着六尾:我其实是走错片场的,你信吗?……(本书轻松文,受掌门人的影响挺大的,但不会抄袭,前几章节奏较慢,后面会好起来,在最后嚎一句:新人求关注!!!)
  • 谜之梨

    谜之梨

    结一个梨,死一个人。这棵梨树成精了??究竟是真是假,赶快随我看看
  • 血腥的盛唐

    血腥的盛唐

    在最鼎盛时期,唐朝经济GDP高达世界总量的六成,领土面积是当今中国的两倍,300多个国家的人们怀着崇敬之心,涌入长安朝圣,2300多名诗人创造了无法逾越的文化盛世;然而事实上,如此繁荣的景象只持续了不到整个朝代一半的时间,大唐王朝的最后近百年间,连年内战,四处硝烟,黄河流域尸横遍野,千里无鸡鸣,万里无狗吠,落日的余辉下,是一望无际的地狱之国。翻开本书,中国历史上最著名的主角们:李渊、李世民、武则天、杨贵妃、唐明皇、李白、安禄山、黄巢……帝王将相,轮番上阵,诗人草寇,粉墨登场,紧锣密鼓,不容喘息,连演数场好戏:一场比一场令人血脉贲张!一场比一场起伏跌宕!一场比一场充满血腥和阴谋!
  • 重生大明星:隐婚老公宠上瘾

    重生大明星:隐婚老公宠上瘾

    不入流小演员云曦出道便被潜,漆黑的房里,她累到睡死,做了一个梦,梦里一生流转,各种真实……一梦醒来,床头放着一个小红本本——结婚证。墨棠!结婚证上的名字,赫然是她梦里的那个高高在上的男人!云曦顿时感觉整个人都不好了!
  • 证道阴阳

    证道阴阳

    黑与白,生与死,结束亦是开始,轮回不息大道不灭。
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!