揉压法
用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉的手法,有硬块的地方需要进行反复揉压,直至肿块变得柔软为止。
推抚法
患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上涂少许液状石蜡,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚80次。
揉捏法
以右手的五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
穴位按摩法
取穴:天溪、太冲、内关
①天溪:在胸外侧部,第4肋间隙,距前正中线20厘米。
②太冲:在足背侧,第1跖骨间隙后方凹陷处。
③内关:在前臂掌侧,曲泽与大陵的连线上,腕横纹上6厘米,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
具体方法:拇指揉按2~3分钟上述诸穴每天3~5次。
温馨提示:
乳腺炎在中医学中被称为“乳痈”,《针灸甲乙经》一书中曾提及该病的针灸治疗。迄今为止,针灸治疗乳腺炎的资料记载已经很丰富了。一般认为,病程愈短,针灸效果愈好,在发病24小时内治疗更佳。据统计,针灸治疗乳腺炎的平均有效率在95%以上。