第48章 冰糖炖银耳

本书从汤膳的养生保健作用入手，介绍了汤膳的分类与制作要求，汤膳的常用材料，及其原料加工、烹制、火候等，并提供保健汤膳、食疗汤膳方。

这是一本为中老年朋友带来健康、幸福的书，它旨在帮助中老年树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会中老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。

由世界图书出版上海有限公司编辑部编辑的妇科常见疾病，以问答方式列举了常见的妇科疾病，以便于读者清晰的了解

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

走廊上的走马灯，乳白色的墙壁....同学，朋友，老师-交织在一起的“交响乐”。

爱久了，就放下试试看。换一种生活方式，也许一切都会不一样。

末日过后，不只是毁灭，还有那为人类打开的登天道路。狂战士说“砸碎规则，成绝世强者。”一斧斩下，斩出开天之路。影刺说“天下无不可杀之人。”一匕刺出，刺出冲天之路。妖师说“身化异兽，追上古神话。”一爪划过，划出撕天之路。荣耀战士说“以吾之荣耀，科技入神道。”一炮轰出，轰出通天之路。江山代有才人出，各领风骚数百年。不同的节点发生不同的事情，改变着未来，引领改变未来的人，纪录在未来龙虎榜中，看主角追寻那改变未来的事件，创造出新的未来。主角话“以吾辈之身，闯新之华章”。

由身边发生的小事改编的故事，算是一个由发卡（boy）引发的故事吧！如有雷同纯属你抄我

从小和哥哥相依为命，哥哥结婚后柳毅浩也早早辍学进入社会，每日跟着老大喝酒度日，打架寻欢，但是无意间发现老大的秘密，让柳毅浩陷入两难中，直至最后柳毅浩做出了他感觉对的决定

飙车，不是赛车。因为我们更激情，更热血。

太始之初，虚无弥芥，九九归一，万物朝源......封印之力降临阿拉德大陆，十三岁废材涅槃重生，一路的披荆斩棘最终谁主沉浮？这是一个强者的世界，退缩，就得死！

《语言的突破》是卡耐基最早的作品之一。它出版后，在人类出版史上创造了一个奇迹：10年之内就发行了2000多万册，并且被译成了几十种文字，成为世界上最受推崇的“口才指南”。它促使人们努力向前，想自我挑战，激发了人们追求人生理想、实现自我价值的坚定信念。不论从事何种工作的人，如果能按照本书介绍的技巧去做，都能获得非常大的效果。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

2004年夏天，作者在养病期间无意中接触到19世纪俄罗斯巡回展览画派的作品，这些才华横溢的俄罗斯画家的油画将作者带入一个优美深邃的境界，引发了作者对自然、对艺术的赞叹与欣赏、探索与思考。作者的文字淡泊宁静，却能将读者带入深远的意境，跟着作者的思绪，我们看到了一粒种子是如何成长，最后变成一艘远航的船的过程；看到了森林与海洋的对视与相溶，看到了秋天美丽宁静的树林，薄暮时分钟声中的教堂，强烈光线下的雪地与沼泽，还有从容不迫地流淌着的小溪，比肩而生的青黄的小草，这些生活中可能被许多人忽略的事物，在作者的笔下却闪烁着耀眼的光芒。这是一本能给人带来极大美感的随笔，给生活以希望，给心灵以阳光。