登陆注册
29018700000385

第385章 油菜绿豆粥

配方:油菜150克 绿豆50克 粳米50克 盐少许

功效:行血散瘀消痈肿。适用于风毒热邪,丹毒,疮痈,骨质疏松等症。

制作:1.粳米淘净;油菜洗净,切成 2 厘米长的节;绿豆淘洗干净。

2.绿豆放入锅内先煮 30分钟,然后把粳米、油菜放入锅内,加清水适量,再用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥,再加盐搅匀即成。

服法:每日2次,作早、晚餐食用。

同类推荐
  • 30天从亚健康到健康

    30天从亚健康到健康

    随着社会压力的逐渐增加,都市中很多人都处于巨大的工作压力和精神压力之中。时间久了,很容易让人进入一种不健康的状态当中,也就是所谓的“亚健康”状态。本书就是一本指导亚健康人群恢复健康的保健书籍,书中全面介绍了亚健康这一新兴概念的定义、分类、危害和现状,并针对不同类型的亚健康状态予以详细的治疗指导。此外,还重点对当今社会一些最普遍的亚健康综合症进行了剖析,有针对性地给出了快速治疗方案。本书内容翔实,涉及面广,能引起亚健康人群足够的重视,并早日行动起来,运用科学的方式迅速恢复健康。
  • 杨力谈老年养生

    杨力谈老年养生

    关注老年人的健康,让每个老年人都掌握自我保健之法,延缓衰老,提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘,这是一部让中国人多活十年的书!
  • 糖尿病健康饮食指南

    糖尿病健康饮食指南

    《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活,内容通俗易懂、简单实用,是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石,没有健康,再灿烂的生命也只是流星一瞬,再辉煌的梦想也无从实现,再多的财富也无法享用。远离生活误区,选择健康的生活方式,是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务,从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。
  • 农村常见病治疗和预防常识——冠心病

    农村常见病治疗和预防常识——冠心病

    常见疾病预防和治疗是一门学科,临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病,每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外,同时还简要介绍了其预防调护,做到防治并重。
  • 白领保健300问

    白领保健300问

    本书针对日常生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了312个关键问题,介绍了对亚健康状态的警觉,对工作环境中不健康因素的自我防护,纠正生活中的不良习惯,找出运动健身中的误区和正确的运动技巧,并对包含调养、心理疾患的自我防治及常见病的发现与治疗等问题进行了解答,为白领一族的自我保健指了正确的方向,提供了科学合理的方式和方法。
热门推荐
  • 九世神灵

    九世神灵

    世界之大,无奇不有。曾经,一白衣僧人只身入森罗证菩萨果位。一青衣道人衣摆飘飘独身剑挑仙门。一魔王手持权杖于钢铁王座握生死。一勇士浴血斩杀龙王夺取生命权柄。……现在,都市光怪陆离。圣灵潜伏不出,于新生中畏缩。神明默然不语,于黄昏中闪耀。仙人道消身殒,于时间中回溯。妖魔困于地下,于昏暗中残喘。而科技的光辉正不断闪耀。位面在碰撞,仙系与神系混乱。可是,圣灵终会踏光而出,耀射人间,诸神终会归于尊位,高踞云端,仙人终会显于世人,布道红尘,妖魔终会冲破黑暗,群怪乱舞。……浮华幻世无尽头,九梦九生九灯引。醉生梦死无常态,净世琉璃寻众生。也许多年以后,你手持火把渡岸而来,会发现某些人,某些事,依然未变,也许你也会低低的咒骂一句:这该死的浮生。
  • 傻呆修仙记

    傻呆修仙记

    穷山沟里一心只想重复上一辈娶媳妇、生娃、种地……的呆子莫名其妙的踏入了修仙的队伍,于是开始了他呆傻呆傻的另类修仙之路
  • 当思饮梦

    当思饮梦

    来生,今生。我还是当丞相之女,只求来生你我永不相见。再见之日,不是你死就是我活。
  • 骸骨暴君

    骸骨暴君

    继承了一个满是骷髅的世界,才发现原来他生活的世界如此的不平凡.遨游万界,领略不一样的风景,培养各种优秀的骷髅小弟.战斗不在于人多,而在于我手上的骷髅小弟一个就能打你们一群.
  • 聊斋仙志

    聊斋仙志

    本以为穿越回了古代,却发现鬼魅丛生,仙道人妖,何以至尊,聊斋的世界,故事刚刚开始……
  • 孤尊异世

    孤尊异世

    王天佑穿越了,连他自己都不知道他的本性里居然也带着自己最爱的游戏人物“吕布”的一些小性格。重生之后的王天佑,却背负着“废柴”的命运,被家族遗弃,但是当机遇降临,王天佑又以他惊人的意志力克服了种种考验。龙魂大陆,万般皆下品,唯有武者尊!当他踏入修炼一途,却是又迎来了种种的磨难与险阻,是天灾还是人祸?当回首往事,苍天霸戟所指—孤尊异世之路!红颜殁手足残江河碎男儿英雄赤胆异世之巅何人与尽欢!
  • 我在路上

    我在路上

    此书描写的是清末至民国北京一家著名瓷器窑坊万家三代的传奇故事。它以错综复杂的矛盾冲突,跌宕起伏的人物命运,深刻揭示了世道无常、人生苦短、悲欢离合。官场恩怨、情场爱恨、商场输赢。“宅门”史,展一幅波澜壮阔动荡社会生活画卷,父母子孙、妻妾丫妓、至爱亲朋,正处于大篇幅修改中,望读者们敬请体谅
  • 有你每天都很暖

    有你每天都很暖

    “兮兮,你真是好命,遇到厉峻这么专一又多金的丈夫,简直是大大的肉馅饼砸到你咯。”在以表姐墨欣欣的言论主导下,兮兮所有女性亲戚对厉峻的赞美犹如滔滔江河说不尽。墨兮兮用余光看向坐在爸爸以及伯伯中的厉峻,不由得窃喜自己得天独厚的眼光…与此同时,厉峻瞄到兮兮痴笑的模样,在光束的映射下,是那么的甜美,让他情不自禁,丝丝的窃笑映在他的脸上……
  • 王牌千金黑化了

    王牌千金黑化了

    莫嘉尔用一辈子两条命明白一个道理,一味的忍让是没有用的!拳头才是硬道理!重生回来是要当赢家的!家人是要自己护的!仇人是要自己撕的!小哥哥是要自己玩的!人生是要自己闯的!生人是要跟小哥哥一起研究的!PS:一对一甜宠文,男女双强,女主独立有智商推荐完结书:重生女主很彪悍
  • 梦中他与她的约定

    梦中他与她的约定

    【本文为作者瞎想写的,不喜勿喷】听人说,“梦里的事物都是虚幻的。”但白诺却不这样认为,如果都是虚幻的,那她为什么会在梦里遇见那位少年?“他一定是真的。”虽然没有人相信她,但女孩一直坚信,梦中的少年一定会再次出现在她面前。为了不忘记对方,白诺开始以日记的形式记录与少年在一起的每一个梦境。“我不会忘记你的。”她说。“我相信你。”他说。