第308章 番薯粥

本书紧紧围绕高职学生的生活实际和心理特点展开阐述，具有针对性；本书淡化理论的系统性，重点阐述高职学生存在的心理问题及调适方法，突出了指导性；本书设有“生活链接”、“心灵悟语”、“知识窗”、“心理故事”、“温馨提示”等栏目，突出了形式的新颖性，增强了适用性和可读性；本书引用大量的案例、名言警句，突出了生动性和趣味性。

2012年生活类畅销书第一名。于康老师用最平实的语言告诉您怎样吃好每天三顿饭，用最通俗的讲解告诉您怎样有效摄取营养素，用最实用的方法告诉您怎样选好每天入口的各类食材。大到营养科学，食品安全，小到一茶一饭一种食材悉心传授营养知识，帮您掌握吃饭的智慧，教您吃得安心又健康！

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

本书从心身医学的角度来阐述冠心病的病理和治疗，有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式，强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书两位作者从饮食调理、运动、减肥、认知调整和放松疗法等多个方面，为冠心病患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法，使得患者可以在院外配合医生治疗，更有利于疾病的控制。

本书是中老年人的健康宝典，从饮食、睡眠、运动、日常生活和两性等方面有效地结合中老年人的生理特点，针对中老年人群的营养和身体健康状态以及延年益寿所必须关注的重点进行了详细讲解，还讲述了中老年人应如何预防疾病。帮助中老年人建立正确的健康意识以及在日常生活中养成良好的生活习惯，从而达到强身健体的目的、奉书语句通俗易懂。内容权威严谨、科学且实用，非常贴近中老年人的生活，养生保健的方法操作起来简便易行。可改善中老年人的身体状况、提高中老年人的生活质量。

马凯穿越到魔兽世界，成为了邪恶的上古之神克苏恩。他却率领自己的信徒们走上了一条发展道路：开荒种田、建度假村、开游乐场……以及打造与联盟部落等其它势力的关系网。“尤格萨隆？恩佐斯？还有谁？！”全世界都能听到克苏恩的低语，“我才是艾泽拉斯唯一的神！”这是一部轻松的魔兽种田文。

被压抑五千年本性的逗比天才仙王姜翰，为了破局不惜放弃仙王之身，重新回到地球上，成为一个十八岁的傻子，为了修仙的路上不孤独，身价几千亿的他，决定要吃着软饭，将自己的老婆培养成仙王。

他们说这是个悲伤的故事，但我认为不是。王俊凯和女主角之间会发生什么故事呢？多多关注夏渃芷的小说你就知道啦。

徐彬，京北大学校草学霸，高冷男神。大学前三年里，身边没有出现过一个亲密的女生。当大家都在猜测他是不是喜欢男生的时候，突然学校论坛炸了。校草揉女生头发了！校草公主抱女生了！校草牵女生手了！卧槽，校草竟然亲了一个女生！***李明月，温室里娇养的小家碧玉，可可爱爱惹人疼。开学没几天，认识一个帅到爆炸的学长，开始在舔颜，舔身材的道路上，一去不复返，舔到最后把自己赔进去了。一个互相治愈互相温暖的小甜文。

张小峰从小就有个梦想，那就是，他想成仙。没错，老师叫他起来说一下他的梦想他也是这么说的，后来被校长送到精神科检查。张小峰渐渐长大，他也觉得这个梦想挺可笑的，直到他收到一条邀请消息：“你好，灵虚道长邀请您进入天庭群。”从此，成为高富帅，迎娶白富美，脚踩CEO，彻底走上人生巅峰。天庭群：573325835

在万界山这片土地上，开启灵脉便可成为修行者，陷入身世之谜的叶泫在师父的逼迫下，不得不下山寻找自己的身世，开启自己的修行之路……

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其实你不爱我的时候我也不会怎么样，可当你爱我时，全世界都亮了起来。我始终相信，这世间有许多动人的音乐，但最扣人心弦的始终都是心动时的心跳。这世间那些牵动人心的故事，却只有你看着我的那双眼睛最吸引我品读。长路漫漫，漏掉的月光始终无声与你作伴。

洛克只身独闯威廉古堡，寻找被禁锢于古堡某个角落的可丽希亚和菲尔特等洛克的灵魂。然而，自他步入古堡的那一刻起，吸血鬼的诅咒就始终纠缠着他，消失已久的狼人身影也开始在夜幕中徘徊。神秘的仪式开始了。那口藏匿于古堡最深处的棺椁中传出阵阵狂笑。。

《开国战将》提供了许多经作者之手发掘的重要史料。其中较为珍贵的，有辽沈战役中和“文革”中有关林彪的史实（本书被访问者多为“四野”的老人），有诸多将领庐山会议后被卷入批判彭德怀、黄克诚“军事俱乐部”的激流旋涡的情况，有的文章还涉及了1958年对刘伯承的所谓“教条主义”的批判，涉及了一些将领在“文革”中忽浮忽沉的人世跌宕。这样的将军命运在中国不是个别。他们不是西方意义上的职业军人，他们每个人都有一条“政治生命”，他们每个人都是政治的密切参加者，旋涡裹挟，身不由己。他们举手投足，皆受制于那个控制力巨大的历史氛围。