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第26章 战胜悲观(1)

有位哲人说过:人总是可以成为他所认为自己是的那种人。

这句话听起来似乎有些拗口,内容其实很简单:你觉得自己是什么人,你就是什么人。

你觉得生活充满了希望与阳光,你就是一个充满阳光的人。同样,若你觉得自己是个毫无用处的人,让悲观占据了自己的全部生活,很遗憾,你便真的一无是处了。

1.你看到了什么?

只有先相信自己,才能让别人相信你。

——罗曼·罗兰(Romain Rolland)

一对双胞胎儿子性格迥异,哥哥苦恼地问父亲:“爸爸,为什么弟弟总是那样快乐,而我经常感到难过呢?”父亲不语,带着兄弟俩来到一座盛开着玫瑰的花园,对他们二人说:“这是一座美丽而神奇的花园,你们一起进去走走看,然后告诉我你们看到了什么。”

两个儿子手牵着手走进花丛中,一会儿,哥哥哭着跑出来:“爸爸,真是一个可怕的地方,每朵花下面都是刺,我的双手双腿都被它们刺伤了!”父亲还是没有说话,轻轻地抚摸着孩子的脑袋。这时,弟弟欢快地跑了出来,手臂、小腿上爬着几道血痕,他挥着小手:“爸爸,真是个美丽的地方,每一棵长刺的树上都开满了漂亮的花!”

父亲语重心长地对哥哥说:“孩子,你和弟弟走过了相同的地方,但是看到的完全不同。弟弟快乐是因为他总能看到快乐的地方!”

悲观,是种最能阻碍我们成功的情绪。

每一个人都会产生情绪,情绪对于我们来说都是最真实的感觉。因为所有看到、听到、感到的事物在我们的大脑里形成了这样的回馈。这个过程就像是连通的电路一样,平时这些感觉都安安静静地储存在大脑里不同的区域,只有当信息传递到大脑的时候,电路就会被连通,感觉就会出来,告诉我们的身体该怎么尽享下一步的动作。悲观的人正如故事里的哥哥,无论在多么美丽的花园里,他总最容易看到、听到、感到那些连通自己悲伤、难过感觉的信息。

在面对一件事情的时候,没有两个人的看点是完全相同的。这是由于在成长的过程中,受到家庭、环境、教育的影响,我们对事物的评价标准与方式不同。比如西式汉堡,对于西方人来说不过是一般的快餐,对于中国的一些孩子来说可能珍品,而对于一个深愔中西文化的人来说,可能觉得那不过是“西方式的煎饼果子”。悲观的人因为在成长的过程中养成了一种习惯性的思维,面对一件事情,他总是会习惯性地挑出事情不如意的地方,然后陷入到对这种不愉快地感觉之中。

在日常生活中确实会遇到出乎我们意料的事情,这些事情有时候也给我们足够悲伤的理由,比如公司破产、升学落榜。然而对于悲观者与乐观者来说,他们的看点依然不同。悲观者顺着事情本身陷入悲惨的境地,而乐观者则看到事情背后的转机,获得新的能量。

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